Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Co je suchá kůže? Jaká je příčina a jak ji opravit?
Suchá kůže je nedostatek vody v pokožce. Nejen obličej, běžná místa, kde je suchá pokožka běžná, jsou ruce a paže, zejména paty.
Suchá pokožka se sice na našem zdraví příliš neprojevuje, ale především ženám ztratí důvěru ve svůj vzhled. Suchá kůže může být také varovným signálem mnoha základních onemocnění v těle. Proč je tedy pokožka suchá? Jak opravit suchou pokožku? Tento článek odpoví na všechny vaše otázky.
Jaká je suchá kůže?
Mnoho lidí neví, co je to suchá kůže, pouze když se stav pokožky zhorší a stárnutí je závažné, pak bude zahájení léčby extrémně nákladné a trvá dlouho. Co je tedy suchá kůže? Jednoduše řečeno, suchá kůže je nedostatek vody v pokožce. Nejen obličej, běžná místa, kde je suchá pokožka běžná, jsou ruce a paže, zejména paty. Suchá kůže může postihnout muže i ženy, zejména u starších osob, a to kvůli poklesu přirozených olejů v kůži.
Příčiny suché kůže
Suchá kůže je způsobena především nedostatkem vody integrované v povrchové vrstvě kůže a vrstvách epidermis. Epidermis se skládá hlavně z lipidů a proteinů. Tyto dvě látky hrají roli v udržení hydratace pokožky. Jedním z důvodů suché pokožky obličeje je proto, když je tělo vybaveno lipidy a proteiny. Zvyk příliš častého mytí rukou během dne je také jednou z příčin suché pokožky. Chemické přísady a detergenty obsažené v dezinfekčním prostředku na ruce zbaví pokožku vlhkosti a ruce tak vysuší.
Dlouhodobý pobyt v klimatizovaném prostředí může snadno způsobit vysušení pokožky.
Kromě toho je suchá kůže také známkou vedlejších účinků způsobených některými léky nebo může být komplikací některých kožních onemocnění. Navíc životní či pracovní prostředí v klimatizované místnosti je také faktorem, který snižuje vlhkost pokožky, což vede k jejímu vysušení.
Některé komplikace způsobené suchou pokožkou
Přestože suchá kůže není nebezpečné onemocnění, pokud se neléčí po dlouhou dobu, povede k mnoha dalším komplikacím:
1. Akné
Lidé s přirozeně suchou kůží mohou zaznamenat vyrážky a produkty na léčbu akné mohou také způsobit suchost a šupinatění . Většina z nás často vidí akné na mastné pleti, někdy se akné na pleti podobně objeví i na suché pleti.
Suchá kůže způsobuje, že pokožka produkuje více mazu, což následně vede k ucpání pórů a většímu počtu pupínků. Suchá kůže může být dědičná nebo způsobená věkem, přípravky na léčbu akné nebo kombinací obou.
Některé zvlhčovače pro suchou pokožku mohou být dráždivé nebo mohou obsahovat přísady, které mohou ucpávat póry, díky čemuž je pokožka náchylnější k pupínkům.
2. Dermatitida
Suchá pokožka se stane extrémně citlivou, náchylnou k zarudnutí, zánětům, svědění, hrubé pokožce obličeje a krvácení. Rány na kůži otevřou cestu pro snadné pronikání bakterií, což vede k hnisavému zánětu, vážnému poškození kůže. Mírné případy ovlivní estetiku. Závažnější případy povedou k onemocněním krve nebo lymfatického systému v důsledku bakteriálních infekcí.
Silná suchá kůže povede k mnoha neočekávaným komplikacím.
3. Psoriáza
Suchá kůže povede k nahromadění příliš mnoha mrtvých buněk, čímž se vytvoří tlustá šupinatá stratum corneum. Pokud rychle neodhalíte a pravidelně neprovádíte peeling, tato stratum corneum se pevněji přilepí na kůži, což povede k lupénce . Jedná se o chronické dermatologické onemocnění, které je sice léčitelné, ale ne zcela vyléčitelné. Stav se bude mnohokrát opakovat.
4. Předčasné stárnutí pleti
Když je pokožka suchá, normální funkce pokožky jsou méně účinné. Kůže ztrácí pružnost a stává se citlivější. Kůže se snadno poškodí, když je vystavena přímému slunečnímu záření nebo jinému škodlivému světlu. To způsobuje předčasné stárnutí kůže.
Jak předcházet suché pokožce a jak ji opravit?
Suchá pokožka ovlivní váš vzhled, takže ztratíte důvěru v komunikaci.Abyste této situaci zabránili a překonali ji, můžete použít následující metody péče o suchou pokožku .
Pít hodně vody
Nedostatek vody je jednou z příčin suché pokožky, proto musíte tento životní návyk urychleně zlepšit. Každý den se doporučuje přidat 2-3 litry vody, abyste zajistili dostatek vody pro tělo, a to nejen pro hydrataci pokožky, ale také pro zjemnění pokožky, pro zamezení vzniku akné a odstranění toxinů pro tělo. tělo efektivně..
Pravidelně používejte hydratační krém
Zvlhčení suché pokožky je nesmírně důležité pro zlepšení dehydratace, odlupování. Aktivní složky v hydratačním krému mají účinek na obnovu povrchu pokožky a pomáhají udržovat pokožku ve vlhkém a hladkém stavu. Měli byste si však vybrat kosmetiku speciálně pro suchou pokožku, s přírodními výtažky a jasným původem pro nejlepší použití.
Použijte hydratační masku
Účinným způsobem prevence a překonání suché pokožky obličeje je použití hydratační masky . Pravidelné maskování je také jednou z metod, které vám pomohou zlepšit vaši pleť a učinit ji hladší. Můžete se obrátit na některé přírodní masky pro zvlhčení pokožky, jako je avokádo, med, esenciální oleje...
Vyhněte se častým horkým sprchám
Horká voda snadno poškodí pokožku a ztratí vlhkost. Proto by měl být návyk na horkou koupel omezen, aby nedošlo k podráždění nebo citlivosti pokožky. Někdy je právě změna denní rutiny účinným způsobem, jak předcházet suché pleti.
Omezte horké koupele, abyste zabránili ztrátě vlhkosti vedoucí k suchu.
Použijte zvlhčovač
Pokud je to možné, měli byste svou rodinu vybavit zvlhčovačem. Toto zařízení uleví suché pokožce při častém pobytu v klimatizovaném prostředí. Podle výzkumných expertů z Harvardské univerzity stačí vlhkost udržovaná na 60 % k tomu, aby se zabránilo vysoušení vaší pokožky.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Proč se objevují váčky pod očima? Příčina a jak to opravit
Odhalte nejnovější metody léčby váčků pod očima v roce 2024. Efektivní řešení od lékařských expertů včetně preventivních opatření a moderních kosmetických procedur.
Co je to svědění bradavek? Příčiny a účinné domácí léky na svědění bradavek
Svědění bradavek může být příznakem různých zdravotních stavů. Zjistěte, jaké jsou příčiny a efektivní domácí léky na toto nepříjemné svědění.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.