Co je příčinou otoků a jak otoky snížit?

Oči jsou oknem do duše. Zejména pro ženy je udržení zdravých a krásných očí vždy problémem. Někteří nešťastníci však budou mít „okno do duše“, které je oteklé a unavené.

Existuje mnoho různých příčin očních vaků. Pomocí několika jednoduchých metod však můžete otoky rychle a efektivně odstranit.

Příčiny očních váčků

Nafouklé oči jsou nahromadění tukových vrstev na horních a dolních víčkách, což způsobuje otoky kůže a zakrývání očních víček. Tento stav ovlivňuje vzhled, oči jsou oteklé a staré, takže obličej je méně svěží. Co tedy způsobuje oteklé oči?

1. Špatný spánek

Dívky "noční sovy" budou smutné, když uslyší tuto skutečnost. Špatná kvalita spánku je hlavní příčinou oteklých očí následující den. Pokud byste byli den předtím ve stresu a úzkosti, situace by byla ještě horší. Když jste ve stresu, vaše tělo uvolňuje kortizol. Jedná se o hormon produkovaný v nadledvinách, který narušuje rovnováhu soli. V té době bude tělo zadržovat vodu, což způsobí tvorbu otoků.

Protože je vaše rovnováha solí narušena, vaše oči mohou zadržovat vodu a otékat

2. Alergie na počasí

Aniž byste to tušili, otoky jsou běžným příznakem spojeným se sezónními alergiemi. Když máte alergii, vaše tělo musí reagovat uvolněním histaminu. Jedná se o biologický amin, který stimuluje sekreci kyseliny chlorovodíkové v žaludku. Histamin udržuje fyziologickou funkci střev, neurotransmiterů a imunitních mediátorů. Když se tento amin uvolní přes kůži, způsobí chemickou reakci podobnou plástům. A bohužel nejzranitelnější je oblast kolem očí.

3. Opuchlé oči jsou velké, protože jste v období „jahodové kapky“.

Stejně jako kterákoli jiná část vašeho těla, i oblast kolem vašich očí slzí, když máte menstruaci. Takže kromě příznaků, jako je bolest na hrudi, přibírání na váze, otoky nohou... se objeví oteklé oči. Toto odezní několik dní po skončení menstruace. Takže se příliš nebojte, pokud jste v této situaci.

4. Oteklé oči z přílišného pláče

Byl tvůj polštář včera večer mokrý, protože jsi náhodou spadl do mokrého korejského filmu? Pokud je to tak, nedivte se, proč máte po probuzení oči opuchlé. Když hodně pláčete, slzné žlázy musí pracovat na plný výkon. Později jsou slzy méně slané a více vodnaté. Právě rozdíl v koncentraci soli mezi slzami a okolními tkáněmi způsobuje otoky očních víček.

5. Nesprávná strava

Ženy budou překvapeny, když budou vědět, že příčinou otoků je také strava. Lidé, kteří mají ve zvyku jíst slaná jídla, jsou také náchylní k zadržování vody v oblasti očí. Nebo pití velkého množství alkoholu dehydratuje tělo a způsobuje suché oči.

6. Problémy se štítnou žlázou

Oteklé oči jsou problémem těla. To však může být příznakem většího zdravotního problému. Pokud máte nevysvětlitelné otoky, můžete mít problém se štítnou žlázou. Když máte některé typy hypertyreózy, vrstva tuku kolem očí houstne. To způsobuje, že se objevují oční váčky. Kromě toho není vyloučeno, že nafouklá víčka jsou projevem lupus erythematodes, dermatomyozitidy a některých dalších onemocnění pojiva.

7. Sedavé tělo

Pokud cvičíte příliš málo, můžete se dehydratovat. Pokud jste nemocní nebo zranění a potřebujete dlouhodobou léčbu, bude se vám na obličeji snadno hromadit voda a způsobovat otoky. V tomto případě byste měli při spánku ležet na zádech a rovně, aby byla voda v těle odváděna. Měli byste také pravidelně cvičit. To pomůže zvýšit krevní oběh a omezit zadržování vody v těle.

Jak zacházet s oteklými očima doma

Existuje mnoho přirozených způsobů, jak pomoci ženám zbavit se těch otravných očních vaků doma. Nejprve však musíte určit příčinu opuchlých očí, která není způsobena zdravotním stavem. Poté proveďte jednu z následujících akcí:

1. Aplikujte masku ke snížení otoků

Toto je nejjednodušší a nejekonomičtější způsob, který může udělat každý. To však funguje pouze u lidí, kteří jsou noví a mají mírný stav. Některé dobré přírodní oční masky jsou: čajové sáčky, okurka, brambor, aloe vera nebo jahoda. Jedná se o bezpečné potraviny, které mají vliv na snížení otoků a vyhlazení pokožky. Ingredience stačí rozdrtit, nanést na oční váčky a jemně vmasírovat. Udržujte na očích po dobu 15-20 minut.

Pro dosažení nejlepších výsledků používejte přírodní oční masku pravidelně během týdne

2. Chlazení pro oči

Studená voda nebo led mohou pomoci snížit některé otoky. Pomocí hadříku zabalte kámen a jemně masírujte oči. Nebo můžete experimentovat s chladivými gelovými polštářky. Případně můžete použít studenou lžíci k redukci oteklých očí. Vezměte 2 kovové lžíce a vložte je na několik minut pod studenou tekoucí vodu. Poté si lehněte a držte lžičku nad víčky po dobu 30 až 60 sekund.

3. Nástroj na masáž očí

Oční masážní přístroje jako válečky jsou skvělé pro stimulaci kolagenu a redukci jemných linek a vrásek. I u této metody snižování otoků však musíte být opatrní. Jen si dejte pozor, abyste moc nerolovali, způsobili byste další poškození pokožky. V této době mohou být oční vaky vážnější.

Při používání očních masážních přístrojů buďte opatrní, aby nedošlo k opačnému účinku

4. Mít přiměřenou živou stravu

Pokud byste měli spát každý den před 23 hodinami, spánek 7-8 hodin denně bude dobrý pro oči i zdraví. Před spaním si masírujte oči rukama, abyste stimulovali krevní oběh a rozptýlili otoky. Pokud musíte často pracovat před počítačem, udržujte si vzdálenost alespoň 50 cm a každou hodinu zavřete oči na 1-2 minuty, aby si oči odpočinuly. Nezapomeňte se před odchodem namazat opalovacím krémem a nosit sluneční brýle. V jídle a pití je nutné omezit množství soli v denní stravě, doplňovat vitamíny a minerály, vyhýbat se fast foodům a tučným jídlům, dostatečně pít 2–2,5 l vody/den.

5. Používejte oční krém

Když se otoky tvoří po dlouhou dobu, musíte se uchýlit k specializovanějším opatřením k léčbě. Vyberte si ten správný oční krém . Pro dosažení nejlepších výsledků byste měli používat každé ráno a večer podle pokynů.

Tags: #zkrášlit

5 kroků k čištění štětců, které ne každý zná

5 kroků k čištění štětců, které ne každý zná

Čištění štětců na make-up je nesmírně důležitá věc, které by měla věnovat pozornost každá žena, která pravidelně nosí make-up. Ne každý však ví, jak správně čistit štětce na make-up, pojďme to zjistit přímo prostřednictvím článku níže!

Jak používat správný odličovací olej, hloubkově čistit a předcházet akné

Jak používat správný odličovací olej, hloubkově čistit a předcházet akné

Když se řekne čištění pleti, většina žen si okamžitě vybaví čistič, ale ve skutečnosti je odstranění make-upu důležitým a nepostradatelným krokem v rutině péče o pleť. Pokud make-up neodlíčíte důkladně, v pórech stále zůstává mastnota a nečistoty, náchylné k akné, černým tečkám nebo matné pleti. Proto je odstranění make-upu nezbytným krokem v rutině péče o pleť. Mám používat odstraňovač make-upu nebo odstraňovač make-upu?

Jak účinně léčit hirsutismus u žen

Jak účinně léčit hirsutismus u žen

Jak účinně léčit hirsutismus u žen, vždy studují ženy. Protože hirsutismus způsobuje kosmetické ztráty, ovlivňuje psychiku žen, ale je také známkou základního onemocnění.

Jak odstranit prodloužení řas doma pro nezkušenou dívku

Jak odstranit prodloužení řas doma pro nezkušenou dívku

Každá dívka chce mít dlouhé, natočené řasy. Jedním ze způsobů, jak tento problém vyřešit, je prodlužování řas. Víte, jak odstranit prodloužené řasy doma?

Je natažení kolagenových vláken bezpečné?

Je natažení kolagenových vláken bezpečné?

Facelifting pouze s kolagenem je považován za moderní metodu omlazení pleti a volí ho mnoho žen. Jedná se o nechirurgickou kosmetickou metodu, která pomáhá zůstat svěží, zdravá, již není vrásčitá ani povislá. Je však navlékání kolagenu bezpečné?

Co je dupe, nejpopulárnější dupe dneška

Co je dupe, nejpopulárnější dupe dneška

Slyšeli jste slovo dupe, ale stále nevíte, co je to dupe? Dupe produkt je falešný produkt nebo ne, pojďme to zjistit s Blog aFamilyToday!

Recenze nejoblíbenějšího stroje na odstraňování chloupků v domácnosti

Recenze nejoblíbenějšího stroje na odstraňování chloupků v domácnosti

Poptávka po depilaci se postupně zvyšuje, takže hledání depilačních strojů doma je potřeba mnoha lidí. V následujícím článku se podíváme na nejoblíbenější domácí stroj na odstraňování chloupků, který vám pomůže zvážit nákup tohoto produktu.

Co je odstraňovač make-upu? Použití, použití a poznámky

Co je odstraňovač make-upu? Použití, použití a poznámky

Čištění je nedílnou součástí vaší každodenní péče o pleť. V současné době je na trhu mnoho odličovacích produktů, ve kterých je odličovací vosk novým produktem, který pomáhá odstranit hustý a výrazný make-up, aniž by způsoboval lepkavost jako odličovače na olejové bázi.

Jak zacházet s olizováním kravských vlasů ne každý ví

Jak zacházet s olizováním kravských vlasů ne každý ví

Krávské lízání vlasů je stav, kdy se zdá, že vlasy kolem čela mají kruhové spirály, které způsobují, že vlasy vstávají nebo se v určité části převracejí. To je nedostatek, kvůli kterému se mnoho lidí podceňuje. Postupujte podle níže uvedeného článku a aktualizujte některé informace o tom, jak zacházet s chlupy, které olizují krávy.

Komplikace po injekci Meso a jak jim předcházet

Komplikace po injekci Meso a jak jim předcházet

Meso je v současnosti jednou z nejúčinnějších kosmetických procedur. Ve skutečnosti však stále existují případy komplikací po injekcích Meso, ke kterým dochází při léčbě v nespolehlivém zařízení s nekvalitními produkty.

Jsou pilulky na vodu účinné?

Jsou pilulky na vodu účinné?

Voda hraje nesmírně důležitou roli pro zdraví, podporuje činnost těla. Ne každý však splňuje denní množství vody, které tělo potřebuje. Aby se zlepšil nedostatek vody v těle, mnoho lidí volí pilulky na vodu. Je to účinný způsob, jak hydratovat tělo?

Nejjednodušší a nejčistší způsob čištění štětce masky

Nejjednodušší a nejčistší způsob čištění štětce masky

Nejste si jisti, jak správně vyčistit štětec masky, abyste zabili všechny bakterie na štětci? Neváhejte již déle, aniž byste se připojili k blogu aFamilyToday, abyste se prostřednictvím článku níže okamžitě naučili, jak vyčistit nejjednodušší kartáč na masku.

Potřebujete vyčistit nově zakoupené štětce na make-up?

Potřebujete vyčistit nově zakoupené štětce na make-up?

Zda je nutné čistit nově zakoupený štětec na make-up, je otázka, kterou si klade mnoho lidí. Abychom vám na tuto otázku odpověděli, pojďme to zjistit na blogu aFamilyToday přímo prostřednictvím článku níže!

Co je protažení kolagenové nitě? Je natažení kolagenových vláken bezpečné?

Co je protažení kolagenové nitě? Je natažení kolagenových vláken bezpečné?

Natahování kolagenových vláken je metoda, kterou miluje mnoho lidí. Jaká je tedy metoda protahování kolagenových nití? Je to bezpečné? Jaká je výhoda této metody? Zjistěte to hned!

Je čerstvý kolagenový implantát dobrý? Jak dlouho udržovat?

Je čerstvý kolagenový implantát dobrý? Jak dlouho udržovat?

Po určitém věku se množství kolagenu v těle postupně snižuje a pokožka vykazuje známky stárnutí. V důsledku toho se pokožka stává drsnou, vrásčitou, méně elastickou a bez života. Dá se tedy říci, že čerstvá transplantace kolagenu je optimálním řešením, které mohou ženy provádět. Je však čerstvý kolagenový implantát dobrý?

Návod, jak emulgovat jednoduchý odličovací vosk

Návod, jak emulgovat jednoduchý odličovací vosk

Pro ty, kteří s make-upem začínají nebo používají odstraňovač make-upu, bude emulgování vosku na odstranění make-upu obtížné. Pokud nevíte, jak emulgovat odličovací vosk, přečtěte si následující článek blogu aFamilyToday Blog.

Má mastná pleť používat odstraňovač make-upu nebo ne?

Má mastná pleť používat odstraňovač make-upu nebo ne?

Čištění mastné pleti nutí mnoho lidí přemýšlet, zda by mastná pleť měla používat odstraňovač make-upu nebo ne. Podívejte se na náš článek níže, kde najdete odpověď pro vás!

Je tetování horního víčka bolestivé? Je tetování očních víček škodlivé pro oči?

Je tetování horního víčka bolestivé? Je tetování očních víček škodlivé pro oči?

Tetování horního víčka je kosmetická metoda oblíbená mnoha ženami, protože pomáhá vašim očím vypadat ostřeji a atraktivněji. Před touto zkrášlující technikou ale ještě mnoho žen váhá s tetováním horního víčka, bolí to? Je to škodlivé pro oči?

Co je příčinou otoků a jak otoky snížit?

Co je příčinou otoků a jak otoky snížit?

Oči jsou oknem do duše. Zejména pro ženy je udržení zdravých a krásných očí vždy problémem. Někteří nešťastníci však budou mít „okno do duše“, které je oteklé a unavené.

Stroj na odstraňování chloupků se nezobrazuje na obrazovce a jak to opravit

Stroj na odstraňování chloupků se nezobrazuje na obrazovce a jak to opravit

Stroj na odstraňování chloupků je v současné době bouřlivým produktem na dnešním trhu. V procesu používání stroje je nevyhnutelné, že stroj bude mít problémy. Stroj na odstraňování chloupků, který není na obrazovce, je také poměrně častým problémem.

Otázka: Bude kůže výplně klesat?

Otázka: Bude kůže výplně klesat?

Injekce výplně je dnes jednou z nejoblíbenějších kosmetických procedur. Díky mnoha vynikajícím výhodám, jako je rychlá doba realizace, méně prostojů, se vstřikování plniva stále více dostává k širokému okruhu zákazníků. Kromě toho existuje také mnoho lidí, kteří této metodě krásy nerozumí. Mnoho lidí se ptá, zda dermální výplňové injekce klesnou?

Odhalení, jak čistit rty po postříkání standardní slanou vodou

Odhalení, jak čistit rty po postříkání standardní slanou vodou

Víte, jak si správně vyčistit rty po tetování? V tomto článku vám prozradíme, jak jednoduše a efektivně vyčistit rty po postříkání slanou vodou.

Příčiny a způsoby, jak zvládnout oteklé rty při tetování

Příčiny a způsoby, jak zvládnout oteklé rty při tetování

Tetovací sprej na rty je zkrášlující metoda, která je pro svou vysokou použitelnost velmi oblíbená u mnoha žen. Po tetování však budou naše rty často oteklé. V tomto článku se dozvíme příčiny a léčbu oteklých rtů.

Rada odborníka: Poškozuje bělení zubů sklovinu?

Rada odborníka: Poškozuje bělení zubů sklovinu?

Poškozuje bělení zubů zubní sklovinu? Je mnoho lidí, kteří se tím trápí a na bělení zubů si netroufají. Pojďme si tuto otázku vysvětlit v následujícím článku.

Plně rozumíte bělení zubů pomocí táců

Plně rozumíte bělení zubů pomocí táců

Co je bělení zubů pomocí táců? Naučte se, jak správně bělit zuby, aby byly bílé a zdravé.

Rozlišujte rozdíl mezi denním a nočním hydratačním krémem

Rozlišujte rozdíl mezi denním a nočním hydratačním krémem

Denní a noční hydratační krém je produktová řada, která pomáhá pleti udržet vlhkost a stát se hladší a mladistvější. Pro dosažení nejlepšího efektu je však potřeba vědět, jak rozlišit mezi těmito dvěma krémovými řadami.

Může mastná pleť používat hydratační krém?

Může mastná pleť používat hydratační krém?

Mastná pleť je poměrně citlivá pleť a často trpí problémy, jako je mastnota a akné. Proto je potřeba, aby výběr kosmetiky skutečně odpovídal vlastnostem pleti. Může tedy mastná pleť používat hydratační krém nebo ne? To je otázka, kterou si klade mnoho lidí.

7 způsobů, jak hydratovat suchou pokožku účinnými přírodními metodami

7 způsobů, jak hydratovat suchou pokožku účinnými přírodními metodami

Nejlepším ošetřením suché pokožky je podle odborníků použití hydratačního krému. Hydrataci pro suchou pokožku však můžeme kombinovat i doma s přírodními metodami, a to následujícími 7 způsoby.

Zdravá péče o pleť: znáte výhody mateří kašičky?

Zdravá péče o pleť: znáte výhody mateří kašičky?

Mateří kašička je známá jako výživný nápoj. Znáte tedy všechny zdravotní přínosy mateří kašičky? Mateří kašička je a

Nejúčinnější deodorační vosk pro muže současnosti

Nejúčinnější deodorační vosk pro muže současnosti

Zápach v podpaží je častým a nežádoucím problémem, zejména u mužů. Mužská kůže v podpaží má často více potu a bakterií než ženská, takže pachy jsou také častější. Zápach v podpaží nejen ovlivňuje vaši důvěru v každodenní činnosti, ale také se cítíte nepříjemně a nepohodlně. K vyřešení tohoto problému jsou účinným řešením pánské voskové deodoranty.