8 věcí, které byste neměli dělat po spálení sluncem

Ostré slunce snadno způsobí spálení a ztmavnutí pokožky, pokud ji pečlivě nezakryjete a máte správná protipožární opatření pro pokožku. Následujících 8 věcí je dobrých, pokud se jedná o nesprávné návyky, když se staráte o spálenou pokožku.

Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit pokožku spálenou sluncem přirozeně, existují správné a špatné způsoby. Existují akce, které se zdají neškodné, aby spálenou pokožku ještě zhoršily. Zde jsou chyby, kterých se vyvarovat, pokud se staráte o svou hořící pokožku.

1. Používejte přísady obsahující aloe vera

Aloe vera je známá jako přírodní hydratační složka číslo 1. Schopnost aloe vera zklidňovat pokožku je nesporná. Z tohoto důvodu se zrodily produkty péče o pleť s hlavní složkou aloe vera, jejichž hlavním účelem je poskytnout pokožce vlhkost a zklidnění. 

I když je skvělý na zklidnění zarudnutí, měli byste si být vědomi i dalších složek přítomných v gelu z aloe vera, který používáte. Některé uměle vyrobené látky, jako je benzokain nebo lidokain, mohou zhoršit podráždění a způsobit, že vaše pokožka bude více svědit. 

Dermatologové doporučují používat čistý hydratační krém z aloe vera k ošetření pokožky poškozené sluncem.

Ke zklidnění pokožky spálené sluncem použijte přírodní gel z aloe vera nebo gel bez krutosti.

2. Noste těsné oblečení

V těsném oblečení můžete bezesporu vypadat skvěle, ale rozhodně to není nejlepší móda pro spálenou pokožku. Noste těsné oblečení s drsnými materiály na kůži spálené sluncem, které zabraňují pokožce dýchat a hojit se. Někdy dokonce způsobuje podráždění pokožky. 

Místo těsného oblečení si vyberte volné oblečení s pohodlnými materiály odvádějícími pot, jako je bavlna, aby vaše pokožka byla pohodlnější.

3. Pijte kávu

Spálení sluncem vás rozbolí hlava a vypadá to, jako by se vám šálek kávy jen zhoršil. Pod žhavým sluncem je tělo již dehydratované, je velmi důležité v této době pít hodně vody, abychom nahradili ztracené tekutiny. Zatímco kofein je diuretikum, nutí vás chodit častěji na záchod a způsobuje, že vaše tělo ztrácí více tekutin a minerálů.

Pití kávy způsobuje, že tělo ztrácí více vody.

4. Zakryjte ji make-upem

Pokud vám slunce pálí do obličeje, ztratíte sebevědomí, možná uděláte něco, abyste je skryli. Olupující se spáleniny od slunce snadno zakryjete make-upovými základy. Nicméně, stejně jako nošení těsného oblečení, způsobuje, že kůže „obtížně dýchá“ a pomalu se zotavuje. 

Pokud bezpodmínečně musíte nosit make-up, vyhněte se produktům s hustou, hustou texturou a nanášejte make-up měkkým štětcem. Odborníci na péči o pleť také doporučují vyzkoušet vlhké houbičky, protože jsou k pokožce jemnější.

5. Provádějte peeling

Pokožka spálená od slunce je poškozená kůže a mělo by se s ní zacházet co nejšetrněji. Spálení sluncem může způsobit olupování pokožky a pocit drsnosti. Jak se však kůže hojí, měly by se vrátit k normálu, obvykle asi po 7 dnech. Používání peelingu v této době pouze způsobuje podráždění a poškození pokožky. 

Exfoliace odumřelých kožních buněk při spálení sluncem zhoršuje podráždění pokožky.

6. Nesprávná aplikace tělového krému

Použití tělového krému je dobrý způsob, jak hydratovat a vytvořit na pokožce ochranný film, který pomáhá podporovat proces hojení při spálení pokožky sluncem. Ujistěte se ale, že produkt, který používáte, neobsahuje složky, které mohou způsobit podráždění pokožky, podráždění pokožky, zejména alkohol. V kosmetice je alkohol látkou, která usnadňuje pronikání živin hlouběji do pokožky, ale také ji vysušuje, zatímco vaše pokožka potřebuje vlhkost.

7. Pijte pomerančový džus

Citrusové plody jsou často plné antioxidantů, zejména vitamínu C. Ale také dělají pokožku citlivější na světlo. Nemusíte se však úplně vzdávat tohoto příznivého ovoce, jen nezapomeňte použít extra opalovací krém a zůstat mimo slunce poté, co vypijete hodně pomerančového džusu.

8. Použijte hydratační krém s SPF

Pro mnoho lidí je výhodnější používat hydratační krém s SPF, který chrání pokožku před sluncem a chrání ji před UV zářením. Nejedná se však o účinné opatření k ochraně pokožky před účinky slunce. Jedna studie zjistila, že mnoho lidí přehlíží klíčové oblasti svého obličeje, když používají hydratační krém s SPF. Použití samostatného opalovacího krému vám proto pomůže komplexněji chránit pokožku před účinky UV záření. Měli byste si také uvědomit, že byste měli znovu aplikovat opalovací krém každé 2 hodiny, abyste si zachovali nejlepší účinek ochrany před sluncem.