Ovlivňuje nošení make-upu během těhotenství plod?
Na tom, že těhotné ženy nosí make-up, není nic špatného, pokud si vyberete bezpečné produkty, které neobsahují škodlivé chemikálie ovlivňující zdraví plodu.
6 míst, na která často zapomínáte při nanášení opalovacího krému
Pokud máte ve zvyku natírat se opalovacím krémem, když jdete ven, pak byste si měli přečíst následující článek, abyste nepřišli o důležitá místa, na která při natírání často zapomínáme.
Podle Americké akademie dermatologie potřebuje většina dospělých 2 polévkové lžíce opalovacího krému k pokrytí odhalené pokožky celého těla. Lidé však uplatňují pouze 25 až 50 procent požadované částky. "Opalovací krém by se měl používat denně bez ohledu na počasí a měl by se znovu aplikovat každé dvě hodiny," říká Michele Green, dermatolog se sídlem v New Yorku. A pokud plavete nebo se potíte, aplikujte později znovu, jak doporučuje Nadace pro rakovinu kůže.“
Některá místa – jako pokožka hlavy, rty, uši, krk a hrudník – mají tendenci být přehlížena, protože nanášení opalovacího krému je nepříjemné. Ale mnoho z těchto stránek patří mezi hlavní oblasti růstu rakoviny kůže , které bychom neměli ignorovat.
Uši
Nanesení vrstvy opalovacího krému k ochraně uší je zásadní.
Vzhledem k tomu, že struktura má mnoho, pokud je složená, ucho není nejsnadnějším místem pro aplikaci opalovacího krému . Ale dostávají hodně slunce, tak to nepřehlédněte. Clevelandská klinika říká, že ucho je třetím nejčastějším místem rakoviny kůže.
Doporučuje se aplikovat širokospektrální opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším, abyste minimalizovali riziko a zajistili pokrytí všech oblastí uší, přední a zadní části. A nezapomeňte – nosit klobouk s krempou a hledat stín, kdekoli můžete, jsou také skvělé nápady, jak se vyhnout poškození sluncem.
Kůže hlavy
Pokud si myslíte, že vaše vlasy chrání pokožku hlavy, zamyslete se znovu. "Pokožka hlavy je nejvyšším bodem těla, a proto je pravděpodobnější, že se spálí než jiné oblasti," říká Dr. Green. Aby se zabránilo rakovině kůže, opalovací krém by se měl vždy nanášet na pokožku hlavy a vlasové kořínky.“ Přestože rakovina kůže na pokožce hlavy není častá – tvoří 2 až 5 % všech melanomů.pokožce, výzkum ukázal – stále byste se měli nanášet opalovacím krémem do této oblasti kůže.
Není to tak složité, jak si mnoho lidí myslí, protože existuje mnoho opalovacích krémů, které jsou formulovány tak, aby chránily pokožku hlavy bez zanechání zbytků nebo pocitu mastnoty. Vyzkoušejte pudrový nebo mlžný opalovací krém určený speciálně pro pokožku hlavy.
Oční víčko
Oční víčka jsou velmi citlivá pokožka, kterou je třeba chránit.
Kůže kolem očí je tenká a náchylná k rakovině kůže, stejně jako k známkám stárnutí, jako jsou vrásky a tmavé skvrny, říká Dr. Podle Cancer.Net, webové stránky Americké společnosti klinické onkologie, tvoří rakovina kůže na víčkách až 10 % všech rakovin kůže.
„Mnoho lidí si nedává opalovací krém na oční víčka, protože oblast je citlivá,“ říká Green. Abyste se vyhnuli štípání, vyberte si minerální opalovací krém, který obsahuje oxid titaničitý nebo oxid zinečnatý – můžete najít jeden opalovací krém určený pro citlivou pokožku. , doporučuje používat oční krém, který obsahuje SPF.
Nakonec nezapomeňte na sluneční brýle. Výběr brýlí s UV filtrem je skvělá investice a může pomoci chránit vaše oční víčka před rakovinou kůže a rychlejšími známkami stárnutí způsobenými slunečními paprsky.
Krk a hrudník
Můžete si před odchodem z domu pilně namazat obličej opalovacím krémem, ale dbejte také na to, abyste odhalili krk. Asi 20 % všech nových případů melanomu se nachází v oblasti hlavy a krku, podle článku zveřejněného v říjnu 2019 v časopise JAMA Otolaryngology - Head & Neck Surgery. Krk a hrudník jsou také ohniska rakoviny kůže a těmto oblastem byste měli věnovat pozornost.
Chodidlo
Při nanášení opalovacího krému neignorujte své nohy.
Pokud nemáte na sobě botu s plným krytím, jako jsou tenisky, vaše nohy mohou také dostat hodně UV paprsků. Naše nohy jsou často vystaveny slunci a měli bychom se tam natírat opalovacím krémem.
Na druhou stranu jsou chodidla vašich nohou obvykle lépe chráněna tím, že mají silnou vrstvu odumřelých kožních buněk, podle Cleveland Clinic. Pokud je ale spodní část chodidla nějak vystavena UV paprskům – například když ležíte bosí na pláži – měli byste na tuto oblast aplikovat SPF, protože se tam může také vyvinout melanom. 3 - 15 % melanomových rakovin kůže se vyskytuje na chodidlech nebo kotnících.
Opalovací krém je váš nejlepší přítel, který chrání vaši pokožku před účinky slunce. Nanesení vrstvy opalovacího krému před tím, než půjdete ven, nezabere příliš mnoho času, proto tento zvyk praktikujte, abyste ochránili svou pokožku a zdraví.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!