Zjistěte, jak starý může být smějící se kravský sýr?

Smějící se kravský sýr je název, který už vietnamským spotřebitelům, zejména dětem, není cizí. Výrobek poskytuje nejen potřebné živiny, ale je také velmi atraktivní a lahodný, aby stimuloval chuťové buňky dítěte. Je to známé, ale ne každý ví "Jak starý je ten smějící se kravský sýr?". Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď na tento problém prostřednictvím následujícího článku!

Laughing cow je slavná značka sýra ve Vietnamu, které mnozí rodiče důvěřují, aby si vybrali pro členy rodiny, zejména pro děti. Výrobek obsahuje živiny dobré pro fyzický a mozkový vývoj, jako jsou: vápník, vitamín A,  vitamín D , jód, zinek... 

Co je smějící se kravský sýr?

Laughing cow cheese je slavná značka sýrů z Francie. Jedná se o u nás mimořádně oblíbený sýr, který snadno seženete v každém obchodě či supermarketu.

Stejně jako ostatní sýry je i sýr smějící se krávy mléčný výrobek, obsahující mnoho pro tělo extrémně výživných minerálů. První dojem při konzumaci tohoto sýra je trochu slaný, mastný, ale dochuť je docela atraktivní. To je důvod, proč tento produkt miluje mnoho lidí, zejména děti.

Smějící se kravský sýr je známá značka z Francie

Smějící se kravský sýr se obvykle konzumuje čerstvý jako svačina, nikoli jako přísada do pečení. Kromě toho se z něj vyrábí také tvarohové želé, tvarohový jogurt, flanový sýrový želé, japonský sýrový dort ... nebo se používá k jídlu s chlebem.

Nutriční fakta ve smějícím se kravském sýru

Jedním z důvodů, proč je smějící se kravský sýr tak oblíbený, jsou jeho ingredience bohaté na živiny. Tento typ sýra snadno najdete ve většině rodin s malými dětmi, protože obsahuje mnoho živin, jako jsou bílkoviny, tuky, energie, vápník a další minerály (vitamíny, kyselina listová, fosfor, zinek…).

Nejen, že se jedná o potravinu bohatou na bílkoviny, smějící se kravský sýr vitamín D má také mnohonásobně vyšší obsah vápníku než maso. Konzumace sýra ve výsledku podpoří proces svaloviny – tvorba kostí, tělesné buňky probíhají plynule. Výrobky z kravského sýra pro smích obsahují také zdravé tuky a probiotika, která pomáhají posilovat trávicí systém.

Je však třeba poznamenat, že sýr je potravina chudá na železo a obsahuje cholesterol. Proto byste měli jíst pouze střídmě a vyvarovat se nadměrného zneužívání vedoucího k  nadváze a obezitě .

Smějící se kravský sýr je sýr, který obsahuje mnoho živin

Jak starý je smějící se kravský sýr?

Podle odborníků je vhodný věk ke konzumaci sýra od 6 měsíců a více. V této fázi se nervový systém, trávicí systém a tělo dítěte silně vyvíjejí a potřebují vydatný zdroj živin. Proto je v současné době vhodné suplementovat sýrem obecně, ale i sýrem smějícím se kravám zvláště, aby dodalo dětem asi 70 % potřebné energie.

V závislosti na věku a hmotnosti se bude také lišit množství sýra, které vaše dítě denně sní. Děti od 7-11 měsíců by měly sníst pokaždé 12-14 gramů, děti od 12-18 měsíců by měly sníst pokaždé 14-17 gramů sýra.

Rodiče však musí věnovat pozornost krmení dítěte sýrem od méně k více a zvážit reakci dítěte při jídle. Pokud vidíte, že vaše dítě má podivné příznaky, poruchy trávení, nadýmání,  průjem  , měli byste přestat jíst sýr a poradit se s lékařem, než se rozhodnete pokračovat v krmení svého dítěte nebo ne.

Sýr smějící se krávy by měly používat děti od 6 měsíců

Mohu místo mléka použít smějící se kravský sýr?

Pro malé děti je mléko nezbytným zdrojem výživy, který žádná jiná potravina nenahradí, zejména pro děti do 2 let. I pro větší děti je sýr jen zdrojem energie a vápníku. Odborníci proto nenabádají matky, aby používaly smějící se kravský sýr nebo jinou potravinovou náhražku mléka.

Všimněte si, když necháte děti používat smějící se kravský sýr

Musíte také vědět, jak toto jídlo správně používat, abyste maximalizovali jeho výhody, konkrétně:

• Když podáváte sýr malým dětem, měl by se přidávat do přílohy nebo kombinovat s jinými potravinami, jako je kaše, mouka, chléb atd., aby správně dodal energii a doplnil vitamíny a minerály z potravinových zdrojů další produkty.
• Přestože má sýr mnoho živin, nedokáže plně doplnit výživu podle potřeb těla. Nepoužívejte proto smějící se kravský sýr jako náhradu jiných produktů, jako je zelenina, maso a ryby, zejména u dětí.
• Nejíst sýr před jídlem vytvoří pocit anorexie a anorexie.
• Po konzumaci sýra jsou děti často plné a nepohodlné, takže jim před spaním nedávejte smějící se kravský sýr.
• Když své dítě učíte jíst smějící se kravský sýr, měli byste ho krmit po troškách. Aby to bylo jednodušší, dejte dítěti sýr, když má hlad.
• Smějící se kravský sýr kombinujte s vhodnými potravinami, jako jsou: mrkev, brambory, maso, kuře, ryby, krevety... Upozornění nevařte ani nepoužívejte s následujícími potravinami: Krab, úhoř, špenát, zelenina amarant.
• Vzhledem k tomu, že množství bílkovin v sýru pro smích je velmi vysoké, v kombinaci s jinými potravinami upravte množství bílkovin tak, aby vyhovovalo vašemu tělu, abyste se vyhnuli přebytku bílkovin.
• O tom  , jak uchovat sýr , můžete skladovat smějící se kravský sýr v lednici. Napůl snědený sýr by se však neměl skladovat v plastových sáčcích, protože by se snadno kontaminoval. Nejlepší je jíst sýr po otevření, ne přes noc.

Všimněte si při krmení dětí smějícím se kravským sýrem, abyste se vyhnuli zdravotním účinkům

Díky výše uvedeným informacím jste museli vědět, "jak starý je smějící se kravský sýr?" a také jak ho bezpečně a nejlépe jíst. Přestože obsahuje mnoho živin, sýr by se měl přidávat pouze jako příloha. Jíst příliš mnoho sýra může vést k zácpě a riziku obezity, takže nezapomínejte přidat zeleninu, která dodá vlákninu, abyste zácpě předešli.