Tipy, jak zabránit přehřátí jater, účinně chránit játra

Pro ochranu jater a předcházení jaternímu horkosti je nutné dodržovat zdravý životní styl, sestavit rozumný jídelníček v kombinaci s užíváním jater ochlazujících funkčních potravin.

Játra jsou orgán, který hraje velmi důležitou roli v lidském zdraví. Dokud jsou játra poškozena jako horká játra, tělo bude mít okamžitě zjevné vnější projevy: žloutenku, vředy, vyrážku z horka, nechutenství. Pro účinnou ochranu jater je nutné dodržovat následující zásady, aby se onemocnění jater v našem životě neobjevilo.

Pálení žáhy a běžné příznaky

Teplo v játrech způsobuje vyrážky, vyrážku z horka a vředy

Jaterní horkost je stav, kdy poškození jater ještě nevedlo k onemocnění. Pokud však nedojde k včasnému zásahu ke snížení příznaků jaterního tepla, v dlouhodobém horizontu to způsobí vážná onemocnění, jako je cirhóza , selhání jater. Když jsou vaše játra horká, často zaznamenáte následující příznaky:

Žlutá kůže, tmavé oči

Funkce jater metabolizující žluč nyní nefunguje, jak by měla, což způsobuje hromadění bilirubinu v krvi, což způsobuje žloutenku. Kromě toho mohou lidé s horkostí jater zkontrolovat svůj stav prostřednictvím změn barvy kůže na dlaních, nohou, ve sliznici jazyka a spojivkách očí. Ve spojení se žloutenkou budou mít lidé s horkými játry tmavé kruhy pod očima.

Pupínky, vyrážky a vyrážky

Snížená funkce jater sníží schopnost čistit a metabolizovat toxiny, což vede k hromadění toxinů v těle. Postupem času se rozšíří na kůži a způsobí pupínky, kopřivku, vyrážky a vyrážky. Pokud mírné jaterní teplo způsobí svědění kůže, které se objeví pouze v oblastech a brzy zmizí, ale závažnější, způsobí puchýře, které donutí pacienta se zuřivě škrábat, kožní edém a infekci.

Žaludeční nevolnost, anorexie

Protože tělo není účinně očištěno, lidé s horkostí jater se budou cítit unavení, ztratí chuť k jídlu a dokonce mají nadýmání, roztažení břicha kvůli nadměrnému vypouštění plynů nahromaděných uvnitř. Z dlouhodobého hlediska, pokud se tento stav nezlepší, dojde k vyčerpání organismu, rapidnímu poklesu zdraví.

5 způsobů, jak chránit játra, zabránit opakování jaterního tepla

Nastavte vědeckou dietu

Chcete-li omezit riziko přehřátí jater, musíte do své každodenní stravy přidat více vlákniny. Měli byste jíst hodně potravin, které jsou dobré pro játra, jako jsou hrozny, grapefruit, avokádo, banány, brokolice, meloun, květy artyčoků, tučné ryby, ječmen pro detoxikaci jater. Kromě toho je nutné zdržet se konzumace potravin s vysokým obsahem tuku a konzervačních látek a zpracovaných potravin. Kombinujte s pitím velkého množství vody, pravidelným pitím ovocných a zeleninových šťáv s vlastnostmi odstraňujícími teplo pro ochlazení těla. Musíte také postupně omezit zvyk pít hodně alkoholu a kouřit, abyste chránili játra.

Přidejte do své každodenní stravy potraviny šetrné k játrům

Žít s mírou

Je vhodné omezit ponocování, protože ponocování nejen poškozuje játra, ale přináší pro tělo i mnoho dalších důsledků. Spát včas a 8 hodin denně je nejlepší. Pokud je to možné, dodržujte rutinu cvičení. Není třeba cvičit obtížné předměty, musíte se přesunout do centra, jako je jóga, fitness. Můžete cvičit doma, jako je chůze, jogging, skákání přes švihadlo. Kromě toho, zdravé sexuální aktivity, aby se zabránilo riziku virové infekce v játrech. V kombinaci s pravidelnou zdravotní prohlídkou každých 6 měsíců ke kontrole funkce jater.

Buďte opatrní při užívání léků

Předávkování paracetamolem může poškodit játra

Některé léky mohou poškodit játra, proto buďte při jejich užívání opatrní. Protože léky k léčbě krevních lipidů mají potenciál způsobit nežádoucí účinky na játra. Užívání paracetamolu k úlevě od bolesti, snížení horečky, ale ne podle předpisu lékaře, je náchylné k předávkování způsobujícímu poškození jater. Vietnamci mají často ve zvyku nakupovat léky v západních drogeriích na základě běžných příznaků, aniž by museli chodit do nemocnice. Proto konzumace léků bez rozdílu, ve špatné dávce zvýší riziko onemocnění jater. Řiďte se radami svého lékaře a vždy se dostavte k ošetření do renomovaných zdravotnických zařízení.

Plně očkovaná

Nejlepší způsob, jak chránit játra před viry, je nechat se očkovat. Měli byste dodržovat úplné očkování proti hepatitidě A, B. Zejména hepatitida A je velmi nakažlivá prostřednictvím jídla, takže je třeba omezit stravování v restauracích, abyste zabránili šíření nemoci od ostatních. Nesdílejte také zubní kartáčky, žiletky nebo jehly.

Použijte Herbal Cool Extra

Herba Cool Extra chladivý vodní prášek s příchutí kukuřice pomáhá ochlazovat játra a diuretikum

Herba Cool Extra Corn je tepelně čistící produkt extrahovaný z přírodních složek, jako je třtinový rákos, doškový kořen, kukuřičné hedvábí, červy, artyčoky a bílé chryzantémy. Produkt má účinek čištění tepla, podporuje úlevu od příznaků způsobených tělesným teplem, jako je tepelná vyrážka, bolestivé močení a časté močení.

Herba Cool Extra je produkt, kterému důvěřuje mnoho lidí, protože má 100% přírodní složky. Květiny, jako jsou artyčoky, kořeny trávy, kukuřičné hedvábí, jsou skutečně účinné při čištění těla, ochlazování jater a močopudné. Od té doby tělo lépe eliminovalo toxiny díky účinnému fungování jater, snížení a prevenci tepelných vyrážek, pupínků na kůži.

Produkt je v práškové formě připraven společností Viet Herbal Company Limited. Herba Cool Extra lze považovat za zdravý nápoj s lahodnou kukuřičnou chutí, který se snadno pije. Jednoduché použití:

• Dospělí a děti starší 12 let: Užívejte 1 sáček/krát, 2-3krát denně.
• Děti 3 - 12 let: Užívejte 1 sáček/krát, 1-2krát denně.
• 1 sáček rozpustíme ve 150 - 200 ml převařené a vychladlé vody. Za studena chutná lépe.

Pro ty, které trápí úpal, vředy, bolestivé močení, časté močení z horka v těle, horká játra, je to velmi užitečný doplněk pro každodenní pročištění těla.

Ochrana jater je naléhavým úkolem každého z nás. Zdravá játra jsou předpokladem pro to, aby tělo pročistilo horko a zabránilo se zánětlivým toxinům, které jsou zdraví škodlivé. Doufejme, že s výše uvedeným článkem budete vědět, jak uchovat a zabránit horkosti jater pro sebe a svou rodinu.