Proč lidé se strumou nemohou jíst zelí?

Omezení příjmu určitých potravin je pro pacienty se strumou zásadní pro podporu lepšího léčebného procesu. Mnoho lidí si stále myslí, že struma nemůže jíst zelí. Chcete-li tedy zjistit, proč tomu tak je, přečtěte si níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!

Struma, známá také jako štítná struma, je dnes poměrně časté onemocnění. Nejnápadnějším příznakem onemocnění je zvětšení přední části krku v důsledku dysfunkce štítné žlázy. Podle studií se za nejčastější považuje benigní typ strumy, který tvoří až 80 % případů strumy.

Proč nemůže struma jíst zelí?

Je známo, že množství vitamínů v zelí je mnohem větší než v jiné zelenině a podle odborníků obsah vitamínů A a P v zelí spolupracuje na stabilitě cév. Proto je zelí považováno za velmi výživnou potravinu. Proč by tedy struma nemohla jíst zelí?

Proč lidé se strumou nemohou jíst zelí? Proč nemůže struma jíst zelí?

Kromě toho, že zelí dodává vitamíny, obsahuje také mnoho protirakovinných látek, antioxidantů,... Konzumací zelí lze tedy také předcházet různým nemocem, jako je neurastenie , zmírňovat bolesti těla. I přes vysokou nutriční hodnotu bude stále mnoho případů, kdy se tato zelenina nedá jíst. Lidé se strumou obvykle nesmí jíst zelí.

Důvodem je, že zelí obsahuje malé množství strumy, která působí antioxidačně, ale lidem trpícím strumou zhorší. Takže byste měli omezit jedení, nebo pokud chcete jíst zelí, měli byste nakrájet každý list a namočit ho do vody asi 10-15 minut. Poté nakrájejte na malé kousky a poté je povařte, aby se množství goitrinu rychle a komplexně rozložilo.

Proč lidé se strumou nemohou jíst zelí? Přední část krku pacienta se zvětší kvůli dysfunkci štítné žlázy

Jídla by se lidé se strumou měli vyvarovat

Lidé se strumou by se kromě zelí měli zdržet také následujících potravin, aby se stav nezhoršoval.

Konzervovaná nebo připravená jídla

Všechny konzervované nebo zpracované potraviny obsahují špatné tuky s velmi vysokým obsahem, zvláště některé potraviny, které také obsahují přidaný tuk, který obsahuje prázdné kalorie. Ovlivňují produkci hormonů štítné žlázy a metabolismus v těle pacienta.

Proč lidé se strumou nemohou jíst zelí? Konzervované nebo zpracované potraviny obsahují hodně špatných tuků

Druhy zeleniny

Brukvovitá zelenina obsahuje glukosinoláty, sloučeninu síry. Když lidé se strumou jedí, glukosinolát se přemění na isothiokyanáty, které blokují štítnou žlázu, aby absorbovala jód. V důsledku toho se onemocnění strumy zhoršuje.

Sójové boby

Sójové boby jsou potraviny, které přinášejí mnoho zdravotních výhod, ale přinášejí mnoho nevýhod strumě. Podle studií je vlastnost sójových bobů antityreoidní, tato vlastnost se zvýší, když pacientovi chybí jód. Proto by se pacienti se strumou měli zdržet konzumace sójových výrobků, jako je tofu, sójové mléko atd.

Obiloviny

Některé obiloviny s původci strumy jako oxazolidinové trůny, thiokyanáty... tyto látky znesnadňují vstřebávání jódu v těle a brzdí činnost štítné žlázy. Pokud pacient konzumuje tato zrna, onemocnění se zhorší. Mezi tato zrna patří proso, tapioka,...

Plody obsahují pigmenty

Některé pigmentované ovoce, jako jsou pomeranče, hrušky, jablka a hrozny, všechny obsahují flavony. Když se tato látka dostane do těla, bude štěpena střevními bakteriemi na kyselinu glycerobenzoovou a kyselinu ferulovou. Tyto dvě látky jsou velmi silnými inhibitory funkce štítné žlázy.

Typy potravin, které by lidé se strumou měli jíst

Dieta má na onemocnění strumy velký vliv, sestavení rozumného jídelníčku pomůže lidem se strumou stav onemocnění dobře kontrolovat.

Mořské plody a mořské ryby

Příčinou strumy je nedostatek potřebného množství jódu. Když je nedostatek jódu obzvláště důležitý, štítná žláza se stává aktivnější než obvykle, což způsobuje zvětšení štítné žlázy, které vede ke strumě. Jód obsažený v mořských plodech a mořských rybách je pro tělo velmi dobrým přirozeným zdrojem jódu. Kromě toho mořské ryby poskytují také velké množství vitamínu A, který pomáhá štítné žláze syntetizovat hormony, aby se zabránilo riziku poruch štítné žlázy.

Zelenina

Kromě mořských ryb je výborným zdrojem vitaminu A z přírody také zelenina. Vitamín A najdete v tmavě zelené a žluté zelenině a ovoci, jako je mrkev, dýně, salát, rajčata… Kromě toho poskytují tělu více vlákniny a esenciálních tuků, které pomáhají zvyšovat odolnost. Bude to bezpečný zdroj vitaminu A bez vedlejších účinků, takže ho mohou bezpečně užívat i lidé se strumou.

Proč lidé se strumou nemohou jíst zelí? Zelenina je skupina zdravých potravin, protože je nejen bohatá na vitamíny, ale také na vlákninu a prospěšné tuky

Jogurt a mléčné výrobky

Mléčné výrobky jako sýry nebo jogurty obsahují hodně vápníku, bílkovin a jódu, které jsou velmi prospěšné pro lidi se strumou. Kromě toho jogurt také pomáhá podporovat trávicí proces, pomáhá zvyšovat chuť, aby pomohl pacientům se strumou lépe se vstřebat.

Doufejme, že vám výše uvedený článek pomůže zjistit, proč lidé se strumou nemohou jíst zelí . Současně také odkazujte na více potravin, které byste měli a neměli jíst, když trpíte strumou. Sledujte blog aFamilyToday, kde najdete další užitečné informace!


Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Zduřené lymfatické uzliny na krku jsou běžné u dospělých i dětí. Struma s lymfatickými uzlinami varuje vaše tělo, že mohou nastat problémy s infekcí nebo rakovinou štítné žlázy.

Jak se má léčit struma s kalcifikací?

Jak se má léčit struma s kalcifikací?

Kalcifikovaná struma se léčí různými způsoby v závislosti na kalcifikaci štítné žlázy. Většina uzlů štítné žlázy je benigních, pouze s malým počtem rakovin štítné žlázy.

Časté příčiny strumy

Časté příčiny strumy

Aby bylo možné vyléčit strumu, je nutné identifikovat příčinu tohoto onemocnění. Pojďme se dnes podívat na běžné příčiny vzniku strumy.

Může struma zemřít?

Může struma zemřít?

Vzhledem k tomu, že se ve Vietnamu každým dnem zvyšuje nemoc, struma nepochází od nikoho, bez ohledu na věk. Takže pokud nebude včas odhalena a léčena, struma zemře?

Pozor: Pozor na riziko prosté strumy u dětí

Pozor: Pozor na riziko prosté strumy u dětí

Struma u dětí je nebezpečnější než u dospělých, protože má vážný dopad na mysl a tělo dětí. Věnování pozornosti výživě a samotnému zachycení příznaků strumy vám pomůže omezit riziko onemocnění vašeho dítěte.

Je nezhoubná struma bolestivá? Jak vyléčit benigní strumu

Je nezhoubná struma bolestivá? Jak vyléčit benigní strumu

Struma je onemocnění, které má složitý průběh a klasifikaci, ale má jen malé nepříznivé zdravotní účinky. Mnoho lidí se strumou si vždy klade otázku, zda je benigní struma bolestivá. Chcete-li odpovědět na tuto otázku, postupujte podle následujícího článku níže.

Nezhoubná difuzní struma a věci, které neznáte

Nezhoubná difuzní struma a věci, které neznáte

Struma je v současnosti poměrně časté onemocnění a je odborníky považováno za zdraví nepříliš nebezpečné. Existuje však mnoho druhů strumy, z nichž největší pozornost je věnována nezhoubné difuzní strumě.

Difuzní struma: Klasifikace, příznaky a léčba

Difuzní struma: Klasifikace, příznaky a léčba

Difuzní struma je forma strumy. Kolik typů difuzní strumy, příznaky a léčba? Odpověď najdete v následujícím článku.

Co je levá struma? Diagnostika a léčba levé strumy

Co je levá struma? Diagnostika a léčba levé strumy

Levá struma je abnormální otok levého krku, který vede k nepříjemnostem pro pacienta při jídle a každodenních činnostech.

Kde rostou strumy? Známky rozpoznání strumy

Kde rostou strumy? Známky rozpoznání strumy

Když struma naroste do velkých rozměrů, může způsobit známky stlačení okolních orgánů a tkání. Mnoho lidí se ptá: Kde rostou strumy? Jak strumu poznat? Více se dozvíte prostřednictvím článku níže.

Jsou struma a uzliny štítné žlázy totéž?

Jsou struma a uzliny štítné žlázy totéž?

Podíl pacientů se strumou a uzly štítné žlázy se den ode dne zvyšuje. Proto otázka, zda jsou struma a nádor štítné žlázy totéž, je jednou z otázek, která mnoho pacientů znepokojuje.

Aspirační struma - nepostradatelný krok při injekční aplikaci Ethanol alkoholu

Aspirační struma - nepostradatelný krok při injekční aplikaci Ethanol alkoholu

Struma je onemocnění štítné žlázy. Příznaky onemocnění jsou otoky krku, způsobující stlačení hlasu, pacient ztrácí důvěru. V současné době metodu aspirační strumy zvažuje a volí mnoho lidí.

Vyžaduje test strumy půst?

Vyžaduje test strumy půst?

Test hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH) vám pomůže diagnostikovat onemocnění štítné žlázy. Vyžaduje tedy test strumy půst?

Co jíst při léčbě strumy – Neignorujte těchto 6 potravin

Co jíst při léčbě strumy – Neignorujte těchto 6 potravin

Co jíst k léčbě strumy? Tučné a mastné mořské ryby, jako je makrela, tuňák, losos, sleď a ančovička, poskytují bohatý zdroj vitamínu A, který je velmi prospěšný pro pacienty se strumou.

Šokován, zda užívání léků na strumu způsobí neplodnost

Šokován, zda užívání léků na strumu způsobí neplodnost

Struma patří mezi endokrinní onemocnění. Medicína je jedním ze způsobů léčby nemoci. Mnoho lidí se obává, zda užívání pilulek na strumu povede k neplodnosti?

Pravdou je, že pití sójového mléka způsobuje strumu

Pravdou je, že pití sójového mléka způsobuje strumu

Sójové mléko je výživný, zdravý a známý nápoj v každodenním životě mnoha lidí. Mnoho lidí má ale podezření, že pití sójového mléka způsobuje strumu. Je to opravdu pravda?

Poznámky po operaci strumy, které musíte uchopit

Poznámky po operaci strumy, které musíte uchopit

Kromě užívání léků je nejúčinnější metodou léčby strumy operace. Po operaci mají pacienti často potíže s jídlem a mluvením. Vážnější je, že pacienti mohou čelit některým komplikacím, jako je infekce, krvácení z rány... pokud nezvládnou poznámky po operaci strumy.

Může struma způsobující výčnělek způsobit trvalou slepotu? jak léčit?

Může struma způsobující výčnělek způsobit trvalou slepotu? jak léčit?

Struma, která způsobuje vyčnívání oka, je jednou z očních lézí spojených s onemocněním štítné žlázy. Protruze očí totiž není jen průvodním znakem, ale může i přes vyléčení uzlíku štítné žlázy postupovat samostatně.

Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

V dnešní době se počet lidí trpících strumou den ode dne zvyšuje. Podle výzkumu lékařských odborníků je hlavní příčinou nezajištění dostatku živin v jídle. Takže to, co struma žere, jsou informace, které dnes každý potřebuje aktualizovat.

Nejnovější informace o jednoduché strumě

Nejnovější informace o jednoduché strumě

Jednoduchá struma je méně známá, ale je také známá jako jednoduchá struma. Pacient má zvětšenou štítnou žlázu. Další informace naleznete v následujícím článku.

Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma

Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma

Jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma vám pomůže získat tělo, které chcete. Neignorujte následující recepty, které pomohou prvnímu kolu vylíhnutí z kuřecích vajec. Sledujte to

Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou

Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou

Ochrana zdraví očí je vždy nezbytná. Zde je skupina potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, pojďme to zjistit s aFamilyToday Blogem podrobně!

Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?

Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?

Doplňování železa pro tělo je nezbytné, protože tato látka je účinná při syntéze hemoglobinu a myoglobinu a dalších využití. Jak však zvýšit vstřebávání železa, které vitamíny zvyšují vstřebávání železa, vitamín C zvyšuje vstřebávání železa je správné nebo ne? To jsou otázky, na které společně odpovíme v tomto článku.

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že po dosažení dospělosti nemohou zlepšit svou výšku. Ve skutečnosti ale existují lidé, kteří si díky zdravým životním návykům vědí po 18. roce vylepšit svou výšku o pár centimetrů.

Jednoduchý způsob, jak tělu plnohodnotně doplnit vitamíny a minerály

Jednoduchý způsob, jak tělu plnohodnotně doplnit vitamíny a minerály

Aby bylo tělo zdravé a vyvíjelo se, potřebuje dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Kromě suplementace z každodenní stravy, Pure Cordyceps tonické tablety

Kolik kalorií je ve vejcích? Na co si dát pozor při jídle?

Kolik kalorií je ve vejcích? Na co si dát pozor při jídle?

Vejce Bac Thao musí být pro mnoho lidí známým pokrmem. Jak dlouho jíte vejce severního Thao, víte, kolik kalorií obsahují vejce severního Thao? Pojďme se dozvědět o kaloriích v botanických vejcích prostřednictvím článku níže.

Kdo by neměl pít opuncii? Přečtěte si nyní, abyste se vyvarovali chyb!

Kdo by neměl pít opuncii? Přečtěte si nyní, abyste se vyvarovali chyb!

Květák je snadno pěstovatelná rostlina a má mnoho cenných léčivých využití, takže si ho Vietnamci nesmírně váží. Víte však, kdo by neměl pít opuncii?

Je dobré pít hodně konopné šťávy?

Je dobré pít hodně konopné šťávy?

Po všech wellness fórech je spousta příspěvků o zázračných výhodách jedlovce. Je tedy dobré pít hodně konopné šťávy?

Kdo by neměl jíst ptačí hnízdo? Navrhněte zdravé produkty z ptačích hnízd

Kdo by neměl jíst ptačí hnízdo? Navrhněte zdravé produkty z ptačích hnízd

Ptačí hnízdo je známé jako výživné krmivo, které je schopné přidávat živiny, které pomáhají zlepšovat a podporovat léčbu nemocí. Kdo by však neměl jíst ptačí hnízdo, ne všichni uživatelé vědí.

Je jíst ptačí hnízdo tlusté? 3 krát jíst ptačí hnízdo bez strachu z přibírání na váze

Je jíst ptačí hnízdo tlusté? 3 krát jíst ptačí hnízdo bez strachu z přibírání na váze

Ptačí hnízdo je jednou z nejvýživnějších potravin, proto si jej mnoho lidí kupuje pro výživu těla. Je tedy jíst ptačí hnízdo tlusté? Mohou lidé s nadváhou jíst ptačí hnízdo?