Odpověď: Kde se jídlo hlavně vstřebává? Jaká je role trávicího systému?

Poté, co potrava projde ústy, jícnem a žaludkem, jde dolů do tenkého střeva. V této době bude probíhat trávení a odpad z těla ven. "Kde se tedy jídlo hlavně vstřebává?" je starost mnoha lidí, když nevědí, jak bude proces vstřebávání a trávení v těle probíhat. 

Jídlo je nepostradatelnou každodenní činností, protože jídlo nám pomůže zajistit živiny potřebné pro výživu našeho těla. Aby bylo tělo zdravé, měli bychom dbát na to, abychom každý den jedli dostatek, včas a se všemi potřebnými látkami. Napadlo vás tedy někdy: Kde se jídlo hlavně vstřebává? Jaká je role trávicího systému v lidském těle?

Kde se jídlo hlavně vstřebává?

Po žvýkání a spolknutí potravy v ústech bude svedena do jícnu. Potrava pak prochází dolním jícnovým svěračem do žaludku. Zde se mísí jídlo, tekutiny a trávicí šťávy. Nakonec žaludek pomalu nasype rozmixovanou a rozmixovanou potravu do tenkého střeva. Většina živin se vstřebává v tenkém střevě. Podle výpočtů se denní množství tekutin v tenkém střevě pohybuje od cca 8 do 9 litrů, včetně trávicí tekutiny a tekutiny z potravy. Tenké střevo vstřebá asi 7,5 litru, zbytek přejde do tlustého střeva.

Po žvýkání a spolknutí potravy v ústech se dostane do jícnu

První část tenkého střeva, nazývaná také duodenum, obsahuje enzymy, které tráví škroby, bílkoviny a tuky. Pankreatická šťáva je vylučována do duodena přes duodenální papilu. V duodenu se spolu mísí hlen a žluč z jater. Spolu s tím jsou také kyselé žaludeční šťávy neutralizovány zásaditým prostředím v duodenu.

Jelikož se zde potrava tráví v malých množstvích, žlučové enzymy ukončují chemické odbourávání žaludečních kyselin. Při konzumaci tučných jídel se v játrech produkuje žluč, která se částečně uvolňuje do tenkého střeva, aby napomohla trávení. Proces probíhá emulgací a štěpením velkých tukových částic na kapičky pro snadnější trávení.

Potrava z duodena bude přesunuta dopředu do jejuna (další část tenkého střeva) a poté do ilea. Uvnitř jejuna a ilea jsou záhyby, klky a mikroklky, takže povrch je mnohonásobně zvětšen. Zároveň také absorbuje více živin z procesu trávení potravy.

V této části tenkého střeva je dokončeno trávení potravy. Živiny, tuky a aminokyseliny z potravy jsou vstřebávány stěnou tenkého střeva do krevního řečiště a přenášeny do jater. Nestrávené potraviny, jako je vláknina, se dostávají do tlustého střeva přes ileální chlopeň. Konečně tlusté střevo bude zodpovědné za vstřebávání živin a vody a následné vytlačování odpadu z těla.

Proč má tenké střevo vhodnou strukturu pro funkci vstřebávání živin?

Odpověď: Kde se jídlo hlavně vstřebává?  Jaká je role trávicího systému? Tenké střevo má velký povrch, který je vhodný pro vstřebávání živin

Tenké střevo je vhodné pro funkci vstřebávání živin, protože tenké střevo má velmi velký vnitřní povrch, což je vynikající stav pro vstřebávání živin. Konkrétně můžete pochopit následující:

  • Průměr tenkého střeva je ve srovnání se žaludkem velmi malý, protože je pouze 3,5 až 4 cm. Díky délce tenkého střeva je však kompenzace 2,8 - 3m, takže jeho kapacita je 2-3x větší než u žaludku. Protože sliznice tenkého střeva má mnoho záhybů spolu s mikroskopickými střevními a střevními chloupky, zvětšuje její vnitřní povrch.
  • Tenké střevo je velmi dlouhé (u dospělých až 2,8 - 3 m), je vidět, že je nejdelší v orgánech trávicího traktu, takže celková plocha uvnitř střeva dosahuje 400 - 500 m2.
  • Lymfatické kapiláry a síť krevních kapilár jsou hustě distribuovány do každého střevního vlasu.

Jak důležitý je trávicí systém?

Trávicí soustava hraje v lidském těle nepostradatelnou roli, protože naše tělo potřebuje živiny z přijímané potravy, aby správně fungovalo a zůstalo zdravé. Trávicí soustavu tvoří trávicí trakt, játra, žlučník a slinivka břišní. Trávicí trakt lze chápat jako duté orgány spojené v dlouhé trubici od úst až po řitní otvor. Mezi tyto duté orgány patří: ústa, jícen, žaludek, tenké střevo, tlusté střevo, řitní otvor. Játra, slinivka břišní a žlučník jsou zvláštní orgány trávicího systému.

Trávicí soustava pomáhá vstřebávat živiny, které jsou přijímány do těla

Aby naše tělo zůstalo aktivní a živé, potřebuje každodenní přísun živin. Trávicí systém má proto důležitou funkci pomáhat vstřebávat živiny z jídla a pití, které do těla každý den dáváme. Mezi živiny patří: Bílkoviny, sacharidy, voda, tuky, vitamíny a minerály . Trávicí systém zároveň rozdělí různé živiny na malé části pro snadnější vstřebávání, tělo využívá energii, roste a regeneruje buňky. Konkrétně:

  • Tuky: Rozkládají se na mastné kyseliny a glycerol.
  • Sacharidy: Rozloží se na jednoduché cukry.
  • Protein: Rozkládá se na aminokyseliny.

Nahoře jsou odpovědi na otázky, kde se potrava hlavně vstřebává a jaký je význam trávicího systému. S výše uvedenými informacemi snad lépe porozumíte tomu, jak funguje trávicí systém, a poskytnete tak tělu denně dostatečné množství živin, aby fungovalo co nejlépe!


Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!

Kdy je třeba udělat rentgen zubů? Jaké jsou výhody zubního rentgenu?

Kdy je třeba udělat rentgen zubů? Jaké jsou výhody zubního rentgenu?

Zubní rentgen je technika, která hraje důležitou roli v diagnostice a léčbě onemocnění dutiny ústní. Dnes je k dispozici několik typů zubních rentgenových snímků, takže je pro mnoho lidí obtížné je rozlišit. Zůstaňte naladěni na další článek, kde se dozvíte více o různých typech zubních rentgenů.

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Index opalovacího krému je důležitým faktorem, který nám pomáhá vybrat ten nejvhodnější opalovací krém k ochraně pokožky. Co je tedy SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Výhody vyprávění příběhů 2letým dětem každý večer

Výhody vyprávění příběhů 2letým dětem každý večer

Vyprávění příběhu 2letému dítěti před spaním je dobrým zvykem, který pomáhá dětem spát a podporuje představivost. Maminky, vybírejte prosím humánní a blízké příběhy, aby bylo dětství vašeho miminka pestřejší.

Kolik měsíců může dítě jíst jogurt?

Kolik měsíců může dítě jíst jogurt?

Jogurt je jednou z dobrých potravin pro trávicí trakt, dodává dostatek vápníku pro vývoj kostí a kloubů malých dětí. Ne každý však ví, kolik měsíců mohou děti jíst jogurt a jak si jogurt vybrat.

Odpovězte na otázku: Je vápník kov nebo nekov?

Odpovězte na otázku: Je vápník kov nebo nekov?

Vápník je jednou z důležitých látek pro člověka, zejména pro kosterní systém. Vápník je také potřebný pro činnost srdce, buněčný metabolismus a srážlivost krve. Stejně jako vápník je kov nebo nekov, pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog!

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Krtci rtěnky jsou často mnohými považováni za znamení štěstí, ti, kteří mají krtky rtěnky, budou mít štěstí. Pokud je však na kůži mnoho červených skvrn, jako jsou znaménka na rtěnce, žádné svědění, žádná bolest, mnoho lidí se obává, že se jedná o normální fyziologický jev nebo příznak určité nemoci.

Zajímavá tajemství kolem krevní skupiny B Rh+

Zajímavá tajemství kolem krevní skupiny B Rh+

Mezi 4 běžnými krevními skupinami je krevní skupina B Rh + krevní skupina se spoustou zajímavých informací, které musíte uchopit. Jaké jsou zajímavé informace o krevní skupině B Rh+? Pojďme to zjistit pomocí blogu aFamilyToday přímo zde.

Všechny užitečné informace o krevní skupině B+

Všechny užitečné informace o krevní skupině B+

Je krevní skupina B+ vzácná? Na jaké nemoci by si lidé s krevní skupinou B+ měli dát zvláštní pozor? Jaká je nejlepší dieta pro lidi s krevní skupinou B+? Připojte se na blog aFamilyToday a hned to zjistíte.

Odpovězte na otázku: Co je to stopový prvek?

Odpovězte na otázku: Co je to stopový prvek?

Přestože je potřeba jen malé množství, stopové prvky hrají pro tělo nesmírně nezbytnou roli. Každý, ať už dospělý nebo dítě, potřebuje plně absorbovat tyto mikroživiny. Co jsou tedy stopové prvky? Jakou roli hrají v těle?

Bolesti zad, kolen, necitlivost v rukou: Příčiny a léčba

Bolesti zad, kolen, necitlivost v rukou: Příčiny a léčba

Mnoho lidí trpí bolestmi zad, únavou a znecitlivěním rukou, ale nevědí, čeho to je. Článek vám pomůže zjistit příčiny, jak léčit bolesti zad, kolen, necitlivost v končetinách.

Jaká je póza vrány? Všimněte si běžných chyb

Jaká je póza vrány? Všimněte si běžných chyb

V souvislosti s krásnými a těžkými jógovými pozicemi rozhodně nelze ignorovat pózu vrány, která se řadí do skupiny pokročilých jógových pozic. Tato pozice vyžaduje správnou techniku, sílu paží a rovnováhu.

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka

V Evropě má téměř každá domácnost k dispozici několik lahví olivového oleje v kuchyni jako základní potravinu. Olivový olej se proslavil svými mnoha zdravotními přínosy už od starověkého Řecka pro děti. Jaké jsou tedy výhody olivového oleje pro miminka?

Kolik stojí obřízka?

Kolik stojí obřízka?

Obřízka je nezbytný postup pro muže s dlouhou, úzkou a zablokovanou předkožkou. Jedna z otázek, která se o tuto problematiku zajímá, je, jaká je cena obřízky? Následující článek vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Co je sociální úzkost a její důsledky?

Co je sociální úzkost a její důsledky?

Sociální úzkostná porucha, známá také jako syndrom sociální úzkosti, dnes vyvolává u mnoha lidí strach, že jsou ohroženi. Co je tedy sociální úzkost a existuje způsob, jak tento syndrom překonat?

Škodlivé účinky marihuany při krátkodobém i dlouhodobém užívání

Škodlivé účinky marihuany při krátkodobém i dlouhodobém užívání

Konopí je droga získaná z rostliny konopí zvané Cannabis Sativa. Konopí se používá v lékařství s příznivými zdravotními účinky, pokud se užívá podle předpisu lékaře. Užívání marihuany k jiným účelům vždy nadělá více škody než užitku. Jaké jsou škodlivé účinky marihuany?

Co je Placenta Comb? Má to vliv na zdraví miminka?

Co je Placenta Comb? Má to vliv na zdraví miminka?

Placenta hřeben je velmi nebezpečná komplikace u těhotných žen, ohrožující nejen porod, ale i riziko úmrtí. Jaké jsou příznaky hřebenových zubů, pojďme zjistit prostřednictvím následujícího článku!

Správné pochopení neurogenního syndromu močového měchýře

Správné pochopení neurogenního syndromu močového měchýře

Neurogenní močový měchýř je stav, kdy močový měchýř ztrácí funkci v důsledku poškození části nervového systému. Ne každý však o této nemoci ví. Správné pochopení syndromu neurogenního močového měchýře pomůže pacientům rozpoznat a léčit co nejdříve.

Co je lékořicový prášek? Používá a poznámky při používání

Co je lékořicový prášek? Používá a poznámky při používání

Prášek z lékořice je prášková forma zpracované lékořice. Po rozemletí na prášek bude použití této léčivé bylinky snazší. Při správném použití lékořicový prášek přináší mnoho zdravotních výhod. Takže podrobně o tom, jaké jsou výhody lékořicového prášku, pojďme zjistit s aFamilyToday Blog!

Naučte se metodu manuální manipulace s páteří

Naučte se metodu manuální manipulace s páteří

Metoda ruční manipulace s páteří je velmi zajímavá pro mnoho lidí. Zjistěte více o této metodě prostřednictvím článku níže na blogu aFamilyToday!

Dieta Low Fodmap pro pacienty se syndromem dráždivého tračníku

Dieta Low Fodmap pro pacienty se syndromem dráždivého tračníku

Dieta s nízkým obsahem potravy nabízí velké výhody lidem s běžnými zažívacími potížemi. Blog aFamilyToday vás zve, abyste se podívali na několik podrobných informací o dietě s nízkým příjmem potravy, která lidem se syndromem dráždivého tračníku pomůže zlepšit jejich zdraví.

Jak si doma vyrobit suché hovězí maso s bezolejovou fritézou, aby byla zajištěna hygiena

Jak si doma vyrobit suché hovězí maso s bezolejovou fritézou, aby byla zajištěna hygiena

Jak udělat hovězí jerky v bezolejové fritéze není tak těžké, jak si myslíte. To je také oblíbené občerstvení mnoha lidí. Je to studené, ale není nic lepšího, než si dát sušené maso. Nový rok se blíží, pojďme do kuchyně, abychom se naučili, jak vyrobit suché hovězí maso pomocí jednoduché fritézy bez oleje, kterou zvládne každý hned napoprvé.

Je bonbónový doplněk vitamínu C pro děti dobrý?

Je bonbónový doplněk vitamínu C pro děti dobrý?

Kromě přidávání vitaminu C do denního ovoce a zeleniny jsou v poslední době k dispozici doplňky vitaminu C na posílení odolnosti dítěte, které se také objevují a důvěřují mnoha rodičům. Je tedy bonbón s vitamínem C pro miminka opravdu dobrý?

Co máme dělat, když melounová semínka hnijí?

Co máme dělat, když melounová semínka hnijí?

Melounová semínka jsou druhem semínek, které se mnoho lidí rozhodne popíjet během Tet, protože jsou chutné a výživné. Víte ale, jak uchovat melounová semínka a melounová semínka? Podívejme se na blog aFamilyToday, kde najdete způsoby, jak zabránit tomu, aby melounová semínka nebyla zatuchlá a páchla!

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!

Jak vařit kuřecí prsa, aniž byste se nudili?

Jak vařit kuřecí prsa, aniž byste se nudili?

Pro kulturisty nebo lidi, kteří hubnou, jsou kuřecí prsa velmi oblíbeným zdrojem bílkovin, ale maso je trochu suché. Pokud chcete vědět, jak vařit kuřecí prsa bez vysušení, čtěte dál, než vám to unikne!

Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma

Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma

Jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma vám pomůže získat tělo, které chcete. Neignorujte následující recepty, které pomohou prvnímu kolu vylíhnutí z kuřecích vajec. Sledujte to

Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou

Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou

Ochrana zdraví očí je vždy nezbytná. Zde je skupina potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, pojďme to zjistit s aFamilyToday Blogem podrobně!

Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?

Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?

Doplňování železa pro tělo je nezbytné, protože tato látka je účinná při syntéze hemoglobinu a myoglobinu a dalších využití. Jak však zvýšit vstřebávání železa, které vitamíny zvyšují vstřebávání železa, vitamín C zvyšuje vstřebávání železa je správné nebo ne? To jsou otázky, na které společně odpovíme v tomto článku.

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že po dosažení dospělosti nemohou zlepšit svou výšku. Ve skutečnosti ale existují lidé, kteří si díky zdravým životním návykům vědí po 18. roce vylepšit svou výšku o pár centimetrů.