Mnoho žen se obává, že konzumace tofu, sójových klíčků a pití sójového mléka zvětší velikost děložních myomů. Ať už tedy konzumace tofu, sójových klíčků ovlivňuje pacientky s děložními myomy, pojďme zjistit informace prostřednictvím následujícího článku.
Mohou pacienti s děložními myomy jíst tofu? To je jedna z otázek, které aFamilyToday Blog dostává od pacientů poměrně často. Takže, pokud máte děložní myomy, měli byste jíst tofu? Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže!
Co jsou fibroidy?
Vzhledem k tomu, že se uvnitř děložního čípku objeví jeden nebo více nádorů různých velikostí, podle výzkumu odborníků je tvorba cervikálních fibroidů úzce spjata s hormonem estrogenem v těle děložního čípku. Když je tento hormon vysoký a způsobuje poruchy ženských hormonů, zvětšuje se také velikost nádoru. Onemocnění je časté u žen, zejména u žen s vysokým obsahem estrogenů, neplodností nebo pozdním porodem.
Děložní myomy jsou výskytem mnoha různých velikostí nádorů v děloze
Příznaky cervikálních fibroidů
Když trpí děložní myomy , ženy často pociťují mírné až silné příznaky bolesti před a během menstruace. Kromě toho existují některé rozpoznatelné příznaky, které nutí ženy okamžitě myslet na děložní myomy, konkrétně:
- Vaginální krvácení: Toto je častý příznak u pacientek s děložními myomy, hlavně menoragie, silné menstruační krvácení. Pokud je onemocnění závažné, může vaginální krvácení pokračovat po dobu 1 až 2 týdnů.
- Změny menstruačního cyklu: Během menstruace mají ženy často křeče, menstruační krvácení je více než obvykle, menstruační krevní sraženiny.
- Bolesti kříže a pánve: Stejně jako menstruační křeče se bolest břicha může zhoršit, pokud máte sex.
- Vaginální výtok: Pacientka bude mít více výtoků než obvykle, hodně ve dnech po menstruaci, někdy s hnisem nebo krví.
- Časté močení, časté močení: Velké myomy vyvíjejí tlak na močový měchýř, takže ženy vždy potřebují močit, ale pokaždé je to vzácné. Provázené nevolností a zvracením.
- Zvětšené podbřišek: Velké myomy způsobují, že podbřišek otéká jako v těhotenství a cítí se jako velká nepříjemná bulka.
-
- Zácpa: Nádor tlačí nejen na močový měchýř, ale také tlačí na konečník a způsobuje zácpu.
Mohou děložní myomy jíst tofu?
V současné době se hodně diskutuje o vlivu výrobků z tofu na děložní myomy. Mnoho lidí si myslí, že ženy s děložními myomy se musí vzdát tofu, protože toto jídlo má vysoký obsah fytoestrogenů, sloučenin s vlastnostmi podobnými estrogenu.
Ve skutečnosti fytoestrogeny v sóji nejsou v těle úplně stejné jako estrogen, takže jsou mnohonásobně slabší. Sojové produkty proto nemohou zvýšit estrogen do té míry, že způsobí růst myomů. Kromě toho mohou sloučeniny v sóji pomáhat inhibovat estrogenové receptory na děložních myomech, zmírňovat symptomy a redukovat riziko děložních fibroidů .
Proto ženy s děložními myomy mohou stále jíst sójové potraviny, jako je tofu, fazolové klíčky. Nicméně, jíst příliš mnoho sóji může způsobit žaludeční nevolnost, nadýmání a průjem. Ženy s děložními myomy by se měly před užitím tofu nebo estrogenových doplňků poradit se svým lékařem.
Mohou děložní myomy jíst tofu?
Cervikální myomy by měly jíst, aby zpomalily růst nádoru?
I když hodnoceno jako jedno z benigních onemocnění a nízké riziko komplikací do rakoviny děložního čípku. Neměli bychom však být tak subjektivní, musíme volit tradiční prostředky v kombinaci s potravinami, jako je med, pískavice, kurkuma, abychom dokázali zpomalit růst cervikálních myomů.
Zelená zelenina a ovoce
Zelená zelenina a ovoce mají podle výzkumů vysoký obsah vlákniny a protizánětlivých látek, které pomáhají předcházet růstu myomů. Zejména konzumace velkého množství zelené zeleniny a ovoce může také kontrolovat váhu a pomáhat vyrovnávat hormony a zároveň udržovat hladinu cukru v krvi.
Čerstvé ovoce a zelenina poskytují vitamíny a jsou přirozeně bohaté na kyslík pro podporu zdraví a snížení hladiny estrogenu. Lze zmínit zeleninu obsahující mnoho antioxidantů jako: rajčata, mrkev, sladké brambory, bok choy, mořské řasy, pomeranč, grapefruit.
Bílá masa
Lidé s cervikálními myomy by měli jíst bílé maso, jako je drůbež, kuřecí prsa místo buvolího masa, hovězí, kozí maso atd. Lze zpracovat do pokrmů v páře. Vařené v kombinaci s dušenými pokrmy by měly snížit množství soli.
Ryba
V rybách má mnoho mastných kyselin, které pomáhají snižovat stimulaci nádoru a zklidňují otoky na tkáni. Kromě toho konzumace ryb s jídlem také pomáhá snižovat hladinu estrogenu v těle. Zejména ryby jako: losos, sleď, makrela, tuňák, ... obsahují mnoho druhů prospěšných mastných kyselin pro snížení nádorového bujení.
Přírodní obiloviny
Celá zrna jsou bohatá na vlákninu, která pomáhá eliminovat toxiny v těle a vyrovnávat hormony. Pomáhá snižovat hladinu estrogenu a snižuje stimulaci nádorů. Místo bílých škrobů bychom měli používat hnědé škroby jako hnědá rýže, oves.
Potraviny bohaté na vitamín D
Mléko a mléčné výrobky jako sýr, vaječné žloutky a jogurt jsou bohaté na vápník, fosfor a hořčík. Tyto minerály mohou pomoci předcházet fibroidům a zpomalit růst nádorů.
Cervikální myomy by měly jíst, aby zpomalily růst nádoru?
Cervikální myomy by se měly vyhýbat jídlu?
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout, když máte cervikální myomy
Když máme cervikální myomy, musíme být opatrní v potravinách, které budeme konzumovat. Některé potraviny obsahují přírodní složky napodobující estrogeny zvané fytoestrogeny. Tyto potraviny přidávají hormony a způsobují, že tělo produkuje více typů estrogenů, které způsobují růst fibroidů: červené maso, sójové boby, tofu, lněná semínka.
Potraviny s vysokým obsahem cukru
Sladká jídla a sacharidy mohou vyvolat a zhoršit fibroidy tím, že produkují více inzulínu. Musíte se tedy vyhnout používání potravin s vysokým obsahem cukru, jako je chléb, mouka, rýže, soda a slazené nápoje, chipsy, balené potraviny.
Acoholický nápoj
Když máte děložní myomy, měli byste se vyhnout používání nápojů obsahujících stimulanty, jako jsou nealkoholické nápoje, kofein, sycené nápoje... protože mohou stimulovat myomy, aby zesílily.
Výše jsou odpovědi aFamilyToday Blog o tom, zda byste měli jíst tofu s děložními myomy? Doufejme, že prostřednictvím článku mohou čtenáři čerpat pro sebe mnoho užitečných znalostí a mohou být použity k prevenci děložních myomů doma.