Letní preventivní opatření proti úrazům pro vaše děti
Riziko úrazů v létě se zvyšuje, protože děti zůstávají doma. aFamilyToday Health navrhne několik způsobů, jak těmto nehodám předejít.
Stres, tlak, úzkost, psychická nestabilita nebo deprese mohou potlačit hlad, způsobit nevolnost, ztrátu chuti k jídlu, zažívací potíže... nazývané mentální anorexie. Léčba této patologie je především formou psychoterapie.
K léčbě mentální anorexie je třeba, aby pacient použil metodu psychické úlevy a zároveň dodal tělu dostatek živin. Chcete-li se dozvědět více o konkrétních léčebných metodách, přečtěte si prosím následující článek.
Co potřebujete vědět o mentální anorexii
Co je mentální anorexie?
Mentální anorexie je porucha příjmu potravy
Mentální anorexie je porucha příjmu potravy charakterizovaná nadměrným omezováním jídla, iracionálním strachem z přibírání na váze nebo bulimií, ale pak snahou vyzvracet jídlo. Mezi nejčastěji postižené subjekty patří dívky a mladé ženy, s nástupem obvykle v dospívání a zřídka po 40.
Příčina nemoci není jasná, ale posedlost obezitou, soudy o těle, psychologie křehkého těla způsobují anorexii, což způsobuje, že množství zkonzumovaného jídla se výrazně snižuje vzhledem k potřebám těla. Nadměrná úzkost z váhy nebo přísná dieta v anamnéze zvyšuje riziko této psychogenní anorexie a může mít genetickou predispozici.
Identifikace onemocnění
Existují dva typy mentální anorexie s následujícími projevy:
Restriktivní vzorec: Pacient omezuje množství potravy, které je tělem tolerováno, ale nemá často záchvatovité přejídání a zasahuje do vyloučení jídla; Někteří pacienti nadměrně cvičí.
Vzorec záchvatovitého přejídání/odmítání: Pacienti často trpí bulimií a poté se pokoušejí zvracet a/nebo zneužívají laxativa, diuretika nebo ileostomii k vyloučení jídla.
Záchvatovité přejídání je definováno jako stav, kdy člověk zkonzumuje mnohem větší množství jídla, než většina lidí sní ve stejnou dobu a v podobném prostředí. Zácpa je ztráta kontroly chuti k jídlu, což znamená neschopnost odolat nebo přestat jíst.
Příznaky pro typickou (ženu) pacientku
Pacientky s mentální anorexií budou mít příznaky, jako jsou poruchy menstruace (ztráta 3 menstruačních cyklů za sebou), rychlý výrazný úbytek hmotnosti, měkké vlasy a růst na obličeji a těle. Jedna teorie říká, že tyto markery souvisí se štítnou žlázou.
Nemocný je zaujatý jídlem nebo vařením, může uvařit večeři pro ostatní, ale nechce jíst jídlo, které vaří.
Posedlost množstvím kalorií a tuku v jídle je vždy v pacientově mysli. Pacient dodržuje dietu, i když je již velmi hubený nebo má silnou podváhu.
Lidé s bulimií často užívají laxativa, léky na hubnutí k vyvolání zvracení nebo k vyloučení jídla. Myslí si, že jsou obézní , a proto pravidelně cvičí s vysokou intenzitou. Kvůli úbytku tuku nebo nízkému krevnímu tlaku vedoucímu k podchlazení má pacient často pocit chladu. Jsou v depresi a odcizení od rodiny a přátel. Kvůli nadměrnému zvracení mohou tváře otékat kvůli zvětšeným slinným žlázám. Kromě toho mají pacienti také příznaky, jako jsou otoky kloubů, nadýmání, zápach z úst, vypadávání vlasů, únava, změny nálad, alkoholismus a drogová závislost. Kožní příznaky jsou obvykle hyperpigmentace, dermatitida, pruritus, erytém, petechie.
Komplikace onemocnění
Pokud se nemoc neléčí, může způsobit mnoho nebezpečných komplikací
Pokud pacient nebude léčen včas, zažije mnoho nebezpečných komplikací:
Faktory, které zvyšují pravděpodobnost onemocnění
Rodinná anamnéza: Vaše riziko vzniku tohoto stavu je vyšší, pokud ho měl někdo ve vaší rodině.
Předsudky ohledně hubnutí: Komentáře okolí výrazně ovlivňují myšlení pacienta, a tak se rozhodnou zhubnout, když má tělo podváhu.
Náhlé psychické změny: Změny okolního prostředí, tlak, stres v práci a životě mohou způsobit stres, což vede k vyššímu riziku onemocnění.
Média a sociální sítě: Trendy hubnutí, trendy krásy zveřejněné na sociálních sítích také přispívají k podpoře odhodlání pacientů přestat jíst, aby zhubli.
Efektivní řešení pro léčbu mentální anorexie
Diagnostické techniky
Lékaři diagnostikují mentální anorexii na základě anamnézy, zejména s ohledem na váhu, dietu a fyzické vyšetření. Lékař se bude ptát na řadu otázek ohledně hmotnosti pacienta, pohybového režimu, režimu hubnutí, zvracení, vnímání hubenosti a tuku, anorexie, rodinné anamnézy Kdokoli s poruchou příjmu potravy...
Při podezření na mentální anorexii může lékař nařídit řadu testů, včetně:
Jak léčit mentální anorexii
Pacienti s mentální anorexií potřebují plnou energii
Nejtěžší na léčbě mentální anorexie je pomoci dotyčné osobě uvědomit si, že ji má. Většina pacientů s tímto stavem tento stav popírá a souhlasí s léčbou pouze tehdy, když se stav stane vážným. Pro usnadnění léčby je proto potřeba velká podpora ze strany rodiny pacienta. Léčba zahrnuje:
Terapie mluvením
Tato metoda se používá ke změně myšlení a chování pacientů s cílem povzbudit je k návratu ke svým předchozím zdravým stravovacím návykům. Tato terapie se ukázala být účinnější u pacientů s krátkým onemocněním nebo u mladších pacientů.
Lék
V současné době neexistuje lék, který by dokázal přímo léčit mentální anorexii. Lékař může předepsat léky, jako jsou antidepresiva , antipsychotika a neurostabilizátory na podporu pacientů během léčby, zejména pacientům léčeným pro depresi a úzkost.
Vhodný způsob bydlení
Mentální anorexii lze kontrolovat, pokud provedete následující změny životního stylu:
Strava
Pro pacienty s mentální anorexií je strava jediným nejdůležitějším faktorem v léčbě onemocnění. Pacienti potřebují jíst dostatek živin, zajistit tělu dostatek energie. Zejména suplementace zinkem nabízí terapeutické výhody.
Nejlepší jídlo by mělo poskytovat 1 200-1 500 kalorií denně a zvýšit o 500 kalorií denně. Dodávka energie bude pokračovat až do 4 000 kalorií (pro pacienty) a 3 500 kalorií (pro pacientky). Všimněte si, že suplementace omega-3 mastnými kyselinami dokosahexaenovou kyselinou (DHA) a eikosapentaenovou kyselinou (EPA) je prospěšná pro různé neuropsychiatrické poruchy. Používají se také vitamíny a infuze.
Suplementace olanzapinem je účinná při léčbě několika aspektů mentální anorexie, včetně zvýšení tělesné hmotnosti a snížení obsesí.
U dospívajících a dospělých s tímto onemocněním je vhodná kognitivně behaviorální terapie (KBT).
Riziko úrazů v létě se zvyšuje, protože děti zůstávají doma. aFamilyToday Health navrhne několik způsobů, jak těmto nehodám předejít.
aFamilyToday Health – Horké počasí často způsobuje, že miminka jsou nepohodlná a nervózní, takže rodiče potřebují vědět, jak se o své děti v létě postarat, jako je koupání a oblékání.
aFamilyToday Health – Večírky plné každodenního života jsou jako mosty spojující lidi blíž k sobě. Sdílejte, aby byla párty zajímavější!
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.