Ananas (neboli ananas) je nejen bohatý na živiny, ale podle lidových slov toto ovoce funguje i při léčbě kašle. Jak tedy voňavý kašel jíst? Pojďme to zjistit hned teď!
Kašel je reakce těla, obvykle není příliš nebezpečná. Existuje však mnoho přetrvávajících kašlů v noci, které způsobí ztrátu spánku a sníží kvalitu života. Tolik lidí hledá lidové léky, které pomohou zlepšit kašel, jako je konzumace aromatických látek k léčbě kašle. Opravdu funguje léčba aromatickým kašlem? Jak rád? V tomto článku to společně s aFamilyToday Blogem zjistíme!
Jezte voňavé k léčbě kašle: Co se děje?
Odborníci prokázali, že lék proti kašli s ananasem (ananasem) je dokonce 5x účinnější než běžné volně prodejné sirupy proti kašli. Zejména může zmírnit příznaky suchého kašle, vyčistit hlen a snížit hromadění hlenu v plicích u pacientů s tuberkulózou. Proč tedy mají aromatické látky tyto účinky?
Bohatý na vitamín C, posiluje odolnost
Stejně jako pomeranče a citrony, i ananas patří mezi ovoce, které obsahuje vysoké množství vitamínu C. Sklenice ananasového džusu může poskytnout až 50 % vitaminu C potřebného pro tělo za den. Tento vitamín posiluje odolnost, udržuje normální fungování důležitých enzymů v těle. To napomáhá normálnímu průběhu metabolismu a energetického metabolismu v těle. Kromě toho může vitamin C vytvářet další účinné látky, které zabraňují bakteriálním infekcím, chřipce a nachlazení .
Vitamin C v ananasu pomáhá posilovat odolnost, překonávat infekce dýchacích cest
Bromelain: Enzym s protizánětlivými účinky
Ananas obsahuje také specifický enzym zvaný bromelain, který má protizánětlivé účinky a napomáhá trávení. Kromě toho toto ovoce obsahuje také velké množství manganu. Tato látka má schopnost zvýšit vstřebávání vápníku, metabolismus sacharidů a tuků, pomáhá zlepšovat nervovou funkci a tvorbu pojivové tkáně. To pomáhá snížit příznaky kašle a množství hlenu, který se hromadí v plicích. V kombinaci s medem nebo kajenským pepřem pomáhá ananas také redukovat hlen v plicích u pacientů s tuberkulózou .
Protože ananas obsahuje mnoho účinných látek, které mají léčivé účinky, lidé nejí ananas pouze k léčbě kašle. To je také jedna ze složek běžně používaných k léčbě artritidy, prevenci rakoviny prsu, udržení krevního tlaku na stabilní úrovni a prevenci rakoviny hrdla.
Ananas má nejen účinek na vyléčení kašle, ale je také bohatý na živiny a dobrý pro zdraví
2 způsoby léčby kašle pomocí ananasu, které byste měli znát
Po dlouhou dobu bylo pojídání voňavé léčby kašle lidovým způsobem, který se navzájem předával. Dnes, kdy existuje mnoho studií, které ukazují, že složky v ananasu mohou pomoci zmírnit příznaky v trávicím traktu, je tato metoda stále více a více používána. K léčbě kašle pomocí ananasu můžete vyzkoušet jeden z následujících dvou způsobů:
Voňavý kamencovým cukrem k léčbě kašle
Ananas, kamenný cukr je jedním z receptů na léčbu kašle, který se lidově traduje odedávna. Můžete si připravit voňavou lahvičku kamencového cukru , kterou uchováte v lednici a v případě potřeby ji přinesete k použití.
Přísada
- 2 zralé ananasy, vyberte si velké.
- 7-10 kumquatů (kumquatů) nebo lze nahradit citronem.
- 0,5 kg kamenného cukru.
- 1,5 litru vody.
- Trochu soli.
Dělám
- Krok 1: Kamenný cukr dáte do hrnce a vaříte s vodou, dokud se nerozpustí.
- Krok 2: Proveďte předběžně aromatické zpracování: Oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte oči a nakrájejte na čtverečky o velikosti prstu.
- Krok 3: Chobotnici omyjte a rozkrojte napůl, vymačkejte šťávu. Skořápka chobotnice se pak odstraní a naseká.
- Krok 4: Do hrnce s cukrovou vodou vložte ananas, následně nasekanou celerovou kůru a sůl. Zavřete víko.
- Krok 5: Před přidáním šťávy počkejte, až váš voňavý hrnec vychladne. Poté jej můžete uložit do skleněné nádoby pro pozdější použití. Při použití odeberte do sklenice trochu ananasového cukru kamence, přidejte led, abyste si pochutnali.
Aromatický sirup proti kašli
Aromatická kombinace s citronem, zázvorem, medem a práškem z kajenského pepře je pětkrát účinnější než běžné léky na potlačení kašle . Ale pozor, protože recept obsahuje med, není vhodný pro děti.
Přísada
- 1 šálek aromatické šťávy.
- Trochu citronové šťávy.
- 1 kus čerstvého zázvoru.
- 1 lžíce surového medu.
- ½ lžičky prášku z kajenského pepře.
Dělám
- Krok 1: Do sklenice dejte ananasovou šťávu, citronovou šťávu, zázvor, med a chilli prášek, dobře promíchejte.
- Krok 2: Dále to dáte do mixéru, aby se rozmixovalo na pyré a můžete použít.
Pro dosažení nejlepšího účinku léčby kašle byste měli pít sirup proti kašli z vonné 2-3krát denně. Pokaždé, když vypijete, vezměte si asi 3 čajové lžičky.
Konzumace vonné léčby kašle je považována za pětkrát účinnější než běžný lék proti kašli
Poznámka vědět, když jíst voňavé
Konzumace aromatického kašle je považována za bezpečnou a snadno proveditelnou metodu. V procesu používání vonných látek k léčbě kašle je však také třeba poznamenat:
- Aplikujte léčbu kašle s ananasem pravidelně a vytrvejte, dokud příznaky onemocnění neustoupí.
- Nepoužívejte ananas, když je zelený. Pití zeleného ananasového džusu vám totiž může způsobit zvracení, poruchy trávení nebo průjem.
- Když jíte ananas k léčbě kašle, je nejlepší odstranit jeho jádro, protože konzumace mnoha aromatických jader může způsobit, že vaše střeva vytvoří vláknité chomáče.
- Nejezte ananas na lačný žaludek, protože vám může způsobit nevolnost a nevolnost.
- Nejezte drcený ananas, protože může způsobit otravu.
- Těhotné ženy, zejména první 3 měsíce těhotenství, by neměly jíst ananas, protože mohou způsobit potrat.
- Opatrní při užívání ananasu k léčbě kašle by měli být také lidé, kteří jsou obézní nebo mají žaludeční onemocnění (vředy, bolesti břicha, ...) nebo diabetici.
Prostřednictvím výše uvedených informací jste museli pochopit, jak jíst voňavý kašel doma. Přestože jde o bezpečné opatření, před použitím vonné látky ke zlepšení kašle byste se měli poradit se svým lékařem!