Jak uchovat čerstvé kaštany jednoduše, jezte dlouho

Kaštany jsou oblíbeným jídlem mnoha lidí díky své bohaté, přirozené a jemně sladké chuti. Pokud nevíte, jak čerstvé kaštany uchovat na dlouhou dobu bez obav z jejich zkažení, pomůže vám následující článek.

Kaštany mají lahodnou, výživnou a sladkou chuť, vhodnou pro všechny předměty. Pokud máte chutné čerstvé kaštany, ale nemůžete je sníst všechny najednou, zkuste níže aplikovat metodu dlouhodobého skladování čerstvých kaštanů. 

Výhody pravidelné konzumace kaštanů

Než zjistíte, jak čerstvé kaštany uchovat po dlouhou dobu, měli byste také pochopit výhody, které kaštany přinášejí. Kaštany obsahují mnoho zdravých živin, zvláště bohatých na antioxidanty, vitamíny a minerály. Výsledkem je, že pravidelná konzumace kaštanů přináší mnoho zdravotních výhod, jako jsou: 

• Zmírňuje příznaky chronické žilní nedostatečnosti: Jednou z výhod kaštanů je podpora zdraví srdce, omezení nepříjemných příznaků chronické žilní nedostatečnosti, jako je snížení otoků, snížení náladovosti, otoky nohou, bolesti nohou, křeče v lýtkách, křečové žíly , ...
• Zvyšte protizánětlivou schopnost: Kaštany jsou potraviny, které obsahují účinnou látku aescin - účinnou látku, která má protizánětlivé účinky, snižuje otoky, omezuje infekci při poranění, zejména křečové žíly a bolestivé příznaky otoku . 

Kaštany mají silné protizánětlivé vlastnosti, brání mnoha nemocem

• Podpůrná léčba hemoroidů: Z vědeckého hlediska jsou hemoroidy onemocněním, při kterém jsou žíly kolem řitního otvoru a konečníku oteklé, což vede ke ztenčení a křehkosti, což způsobuje krvácení při stolici. Při pravidelném užívání kaštanů pomáhají protizánětlivé účinné látky snižovat příznaky otoku, bolesti, krvácení, omezují záněty. 
• Antioxidant, chrání mladistvou pleť: Kromě své protizánětlivé schopnosti působí aktivní složka aescin v čerstvých kaštanech také jako prevence volných radikálů v napadání buněk, čímž předchází známkám stárnutí na pokožce a buňkách.orgánech v těle. 
• Omezte rakovinné buňky: Díky svému silnému protizánětlivému účinku mají kaštany schopnost brzdit tvorbu rakovinných buněk v těle. Podle výzkumů konzumace kaštanů pomáhá předcházet rakovině jater , leukémii, ...
• Podpora pro zlepšení reprodukčního zdraví u mužů: Pro případy mužské neplodnosti v důsledku zduření varlat varlat lékaři často doporučují přidat čerstvé kaštany do každodenní stravy, což přispívá ke zlepšení plodnosti.Suplementace aescinem zvyšuje koncentraci spermií a snižuje otoky žil. 

Jak skladovat čerstvé kaštany, aby dlouho nezapáchaly?

Čerstvé kaštany jsou jedním z těch ořechů s lahodnou tukovou chutí, které milují mladí i staří. Přestože je sladší než sušené kaštany, uchování čerstvých kaštanů je také poněkud obtížnější, protože tyto ořechy velmi rychle podléhají zkáze, plesniví nebo mají nepříjemný zápach. 

Pokud nevíte, jak uchovávat čerstvé kaštany po dlouhou dobu a stále chutné jako nové, zkuste použít níže uvedené návrhy. 

Jak uchovávat čerstvé kaštany v lednici

Jak uchovávat čerstvé kaštany v lednici je metoda, jak uchovat kaštany po dlouhou dobu jedlé, nízká teplota snižuje schopnost množení a rozvoje plísňových bakterií. 

Charakteristické pro čerstvé kaštany je, že dlouho nevydrží, pokud použijete metodu skladování čerstvých kaštanů v lednici, měli byste čerstvé kaštany uchovávat pouze do 15 dnů, ne déle. Při tomto způsobu uchování čerstvých kaštanů stačí kaštany z vnější strany otřít prachem, zcela osušit měkkým hadříkem a vložit do sáčku na zip, vysát a uložit do lednice od 10-15 stupňů Celsia. 

Kromě toho můžete kaštany také omýt, spařit je vroucí vodou a na 3-4 minuty trochu osolit, vyndat je okapat a uchovat v mrazáku déle k konzumaci, aby si kaštany zachovaly své nutriční hodnoty. 

Jak uchovávat čerstvé kaštany v chladničce lze uchovat 10-15 dní

Jak efektivně uchovat čerstvé kaštany 

Kaštany obsahují mnoho silných antioxidantů, zejména vysoký obsah aescinu spolu s živinami, jako je vláknina, železo, vitamín C, dobré tuky atd., takže se vždy doporučuje používat je pravidelně v jídle. 

Postup uchování čerstvých kaštanů je také docela jednoduchý, stačí kaštany vysypat na chladnou a suchou podlahu a vyhnout se přímému slunečnímu záření. Tato jednoduchá konzervační metoda dokáže uchovat kaštany čerstvé po dobu 7-10 dní, aniž by se museli obávat, že se zkazí. 

Konzervování kaštanů sušením

Pokud omylem koupíte příliš mnoho čerstvých kaštanů, ale nemáte dostatek místa v lednici nebo je chcete uchovat delší dobu, můžete použít metodu konzervace čerstvých kaštanů sušením. 

• Čerstvé kaštany, které si koupíte, budete sušit na slunci nepřetržitě po dobu 3-4 dnů, během sušení promíchejte, aby kaštany oschly rovnoměrně.
• Po 3-4 dnech slunečního svitu zkontrolujte, zda kaštany uschly rovnoměrně, vložte je do igelitového sáčku, sáček pevně zavažte a vložte do prázdné dřevěné bedny se 4-6 cm předním obložením.
• Na kaštanový sáček naneste vrstvu vlhkého písku dvakrát silnější než kaštany.
• Ukládejte je do dřevěných beden na chladné a suché místo a pravidelně kontrolujte stav kaštanů pro včasnou manipulaci. 

Lahodné pokrmy z čerstvých kaštanů

Kaštany jsou výživné jídlo, které si můžete připravit na mnoho různých způsobů. Některé lahodné kaštany, na které se můžete podívat níže:

Kaštanová dušená vepřová kýta

V kombinaci s kaštany vytvoří charakteristickou lahodnou chuť, tuková chuť kaštanů se prolíná se sladkostí a vláčností nohou, pomůže vám povzbudit chuťové buňky a zlepšit zdraví. 

Přísada: 

• 1 kg vepřové kýty;
• 200 g kaštanů;
• 1 čajová lžička tekutiny (barevná voda);
• 1 lžička polévkového prášku;
• Vlastní MSG koření.

Tvorba: 

• Když si koupíte vepřovou kýtu, oholíte ji, omyjete solí a poté nakrájíte na kousky velikosti sousta.
• Kaštany se umyjí a suší.
• Na pánev s rozpáleným olejem dejte vepřové stehýnka, promíchejte, aby se ulovily, pak přidejte kaštany a koření.
• Dusíme, dokud voda nevyschne, dochutíme a vychutnáme. 

Medem namočené kaštany

Pokud patříte mezi milovníky nezdravého jídla, nemůžete tento medem namočený kaštanový pokrm ignorovat. Sladká, tučná chuť kaštanů v kombinaci s medem vytvoří svůdné aroma, které vás bude jistě nutit jíst navždy. 

Medem namočené kaštany - lahodné a výživné jídlo

Přísada: 

• 500 g kaštanů;
• 30 g čistého medu.

Tvorba: 

• Když kupujete kaštany, omyjte je, nožem udělejte řez na spodní straně ořechů; 
• Vařte kaštany po dobu 10 minut; 
• Do pánve dejte 30 g medu, zapněte na mírném ohni, dokud se med nevyvaří, poté přidejte kaštany a dobře promíchejte; 
• Když je med slepený, každý kaštan rovnoměrně zabalte, vypněte oheň, nechte vychladnout a pochutnávejte si. 

Doufejme, že výše uvedený článek z blogu aFamilyToday vám pomohl dozvědět se více o tom, jak uchovat čerstvé kaštany déle, zachovat jejich přirozenou chuť a bohatý nutriční obsah. Při výběru kaštanů byste měli volit nákup z renomovaných zdrojů, vyvarujte se nákupu nekvalitních kaštanů.