Co bych měl pít, abych ochladil játra, vyčistil akné a zarudlou pleť?

Co pít na ochlazení jater z akné, zvláště v horkém počasí. V létě horké počasí rozpálí játra, selhání jater způsobí příznaky, jako jsou abscesy, kopřivka a svědění. To je důvod, proč mnoho lidí vzhlíží k játrové studené vodě, léčbě akné.

Častou příčinou akné je nadměrná produkce mazu, který ucpává póry. S fungováním jater v těle však souvisí i příčina akné. Do té doby vám každodenní strava může pomoci překonat tuto příčinu pleti bez akné. Co byste tedy měli pít, abyste zchladili svá játra od akné?

Co bych měl pít, abych zchladil játra z akné?

Co pít na ochlazení jater k účinnému odstranění akné? K léčbě akné můžete použít následující horké nápoje: 

Čaj na detoxikaci jater 

Velmi dobré jsou některé čaje na detoxikaci jater, jako je zelený čaj, chryzantémový čaj, artyčokový čaj atd. Zelený čaj obsahuje antioxidanty, chemikálie jako katechiny a polyfenoly, které pomáhají chránit pokožku před volnými radikály. Polyfenoly v zeleném čaji mohou dokonce zabránit nebo zpomalit stádia  rakoviny kůže

Medová limonáda 

Co pít na ochlazení jater z akné? Když se ráno probudíte, můžete přidat sklenici teplé vody s medem a citronem. Citron a med pomáhají eliminovat toxiny, které se hromadí během noci po probuzení. Studie prokázaly, že citronová šťáva má účinný antibakteriální a protiplísňový účinek na pokožku, pomáhá předcházet kožním onemocněním způsobeným růstem těchto druhů organismů. 

Co bych měl pít, abych ochladil játra, vyčistil akné a zarudlou pleť? Citron a med pomáhají eliminovat toxiny nahromaděné během noci po probuzení

Kromě toho je citron také známý pro svůj obsah vitamínu C, který pomáhá omlazovat pokožku. O to účinnější je, když citronovou šťávu zkombinujete s medem. Protože má med přirozené antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, pomáhá otevřít kožní póry a odstranit přebytečný maz z pokožky. 

Kokosová voda 

Kokosová voda je přírodní nápoj, který dodává vodu a pročišťuje tělo elektrolyty. Tento nápoj obsahuje velké množství vitamínu C (antioxidant), důležitých vitamínů jako vitamín B2, B3 a minerálních látek jako draslík a vápník. Tyto živiny pomáhají zlepšit pružnost pokožky, hydratují a chrání pokožku před škodlivými slunečními paprsky UV záření. Pití kokosové vody proto nejen pomáhá detoxikovat organismus, ochlazovat játra, ale má také anti-aging účinky na pokožku .

Nápoj z kurkumového škrobu 

Kurkuma se po staletí používá v lékařství pro své protizánětlivé a detoxikační vlastnosti. Sklenici kurkumové vody s medem si snadno připravíte i doma. Tento nápoj udržuje pokožku hydratovanou a antibakteriální, omezuje akné. 

Kapustová šťáva

Pokud přemýšlíte, co pít na ochlazení jater, kapustová šťáva je dobrou volbou pro funkci jater a kůže. Kapusta obsahuje fytochemikálie, které pomáhají stimulovat proces detoxikace, což je velmi prospěšné pro játra, a je to také nápoj bohatý na antioxidanty, které mohou pomoci snížit záněty a snížit hladinu cholesterolu. Doplnění kapustové šťávy zvyšuje množství vitamínu A v těle. Je důležitý pro tvorbu buněk a vitamín C, který zase pomáhá rozjasnit pleť.

Kapusta obsahuje fytochemikálie, které pomáhají stimulovat proces detoxikace, což je velmi prospěšné pro játra

Zázvorový čaj 

Co pít na ochlazení jater? Zázvor se používá k pročištění těla stimulací trávení, krevního oběhu a pocení. Zázvorový čaj také napomáhá trávení tím, že odstraňuje odpadní produkty a toxiny z tlustého střeva, jater a dalších orgánů. Zázvorový čaj má navíc vysoké protizánětlivé vlastnosti, které účinně zabraňují pleti náchylné k akné. 

Grepový džus

Podle výzkumů obsahuje grapefruitová šťáva dva hlavní antioxidanty: naringin a naringenin. Tyto látky pomáhají chránit játra před poškozením, snižují zánět a chrání jaterní buňky. Tyto sloučeniny však mohou také snížit hromadění tuku v játrech a zvýšit aktivitu enzymů spalujících tuky. Grapefruitový džus je tedy velmi užitečný v boji proti nealkoholickému ztučnění jater (NAFLD). 

Manioková mouka

Co pít na ochlazení jater z akné? Tapioková mouka je prý potravinou, která ochlazuje játra, detoxikuje a účinně redukuje akné. Rozpusťte pár lžic tapiokové mouky v horké vodě a můžete si hned pochutnávat na 1 šálku jednoduché tapiokové mouky, která se snadno připravuje.

Tapioková mouka je prý potravinou, která ochlazuje játra, detoxikuje a účinně redukuje akné

Poznámky při použití chladicích nápojů ochlazujte játra 

Pro krásnou pleť je velmi dobré používat pitnou vodu, filtrující toxiny v játrech, kromě toho je také důležité poznamenat pár věcí, například: 

  • Nepoužívejte detoxikační nápoje: Například artyčokový čaj, pokud pijete hodně a nepřetržitě, ovlivní to trávicí trakt, způsobí nadýmání a roztažení břicha.
  • Čaj by se měl pít ráno nebo po jídle, aby se podpořil účinek, vyhněte se večernímu pití způsobující nespavost. 
  • Kokosová voda je diuretikum, ale při nadměrném příjmu musí ledviny více pracovat a zvyšovat hladinu cukru v krvi v těle. Stále byste měli upřednostňovat zdravé přírodní nápoje, které pomáhají pročistit tělo, játra a pokožku. 

Doufám, že výše uvedený článek vám pomohl odpovědět na otázku, co pít, abyste zchladili játra a zbavili se akné. Kromě péče o zevnějšek pomocí produktů péče o pleť (opalovací krém, hydratační krém, ...) potřebuje zdravá a krásná pleť také hloubkovou péči zevnitř. Udělejme společně detox, abychom pročistili játra, aby byla pokožka hladší, jasnější a zdravější!


Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.