7 těhotenských potíží, kvůli kterým se můžete stydět

Kromě radostného štěstí, když se vám v bříšku tvoří miminko, vás v těhotenství čeká spousta trápení. Nejde jen o změnu vzhledu, ale i fyzické, kvůli kterým se někdy můžete cítit trapně a nepříjemně.

Během těhotenství se v ženském těle odehrává mnoho změn. To pro ně může být šokující jako nadměrné ochlupení na břiše, říhání, prdění, zácpa, zvýšený vaginální výtok, hemoroidy a několik dalších změn. Málokdo to však ví, a tak se těhotné ženy snadno cítí trapně a trapně. Nechte aFamilyToday Health naučit 7 potíže během těhotenství často vedou matky k trapnému zvolení a jak tyto problémy řešit offline.

1. Prdění

Téměř každá těhotná žena zažívá plynatost a nadýmání. Hormonální změny během těhotenství totiž mohou ovlivnit váš trávicí trakt. Vzhledem k tomu, že ovládání svalů již není stejné, je pro vás obtížné ovládat prdění.

 

Až nebudeš těhotná, budeš vědět, kdy si chceš prdnout a držet se zpátky. A v těhotenství se setkáte se scénou: "Pane bože, právě jsem si prdnul před tolika lidmi, kde teď můžu schovat svůj obličej?".

Řešení: Tyto těhotenské potíže nemůžete úplně odstranit, ale můžete omezit prdění pravidelným cvičením a změnami v každodenním jídelníčku. Cvičení pomáhá zvýšit aktivitu střev, pomáhá potravinám pohybovat se rychleji. Kromě toho byste se také měli vyvarovat konzumace určitých potravin, které mohou produkovat plyn, jako jsou sycené nápoje, fazole, brokolice, květák a sušené ovoce.

Příčinou nadýmání jsou také mléčné výrobky . Mnoho žen začíná během těhotenství pít mléko každý den. Pokud máte často plynatost a plynatost, můžete použít mléko bez laktózy nebo jiné potraviny bohaté na vápník, pokud trpíte intolerancí na laktózu.

2. Močová inkontinence

Mnoho těhotných žen kýchá nebo kašle a náhodně uniká moč, když stojí mezi přáteli a kolegy. I když vystřelí jen pár kapek, jistě vás zmátne. Jak miminko roste, zvětšuje se i matčina děloha, poloha miminka je přímo nad močovým měchýřem, což způsobuje únik moči.

Jak se s tím vypořádat:  Mnoho lékařů doporučuje ženám v posledních měsících těhotenství používat tampony k řešení inkontinence moči. Zkuste si zvyknout močit každé 2 hodiny, i když nemusíte. To pomůže omezit možnost močové inkontinence.

7 těhotenských potíží, kvůli kterým se můžete stydět

 

 

3. Vlasy, růst vlasů

Během těhotenství zvýšení hormonů způsobí růst vlasů v nežádoucích oblastech, jako jsou prsa a břicho .

Oprava:  Voskování nebo vytrhávání pinzetou je nejbezpečnější metodou odstraňování chloupků během těhotenství. Během těhotenství musí být jakýkoli kosmetický zákrok, který postihuje kůži, lékařsky předepsán dermatologem a chirurgem. Laserové ošetření kůže během těhotenství může ovlivnit pigmentaci kůže a způsobit jizvy.

4. Čich

Některé ženy pociťují v těhotenství více zápachu. Příčina těchto nepříjemných pachů často pramení z potravin, které jíte každý den, jako je drůbež nebo mořské plody.

Zejména v posledním měsíci těhotenství můžete občas cítit pach své pochvy. To je způsobeno zvýšeným vaginálním výtokem.

Co dělat:  Promluvte si se svým lékařem, pokud zaznamenáte nepříjemný zápach ve vaší pochvě, protože můžete mít kvasinkovou infekci . Plísňové infekce během těhotenství lze vyléčit specifickým antimykotikem.

5. Hemoroidy

Když se nastávajících maminek zeptáte na hemeroidy , budou se cítit nepříjemně, protože je to choulostivé a často se o nich bojí mluvit.

Řešení Hemoroidy jsou velmi častým onemocněním těhotných žen, často je provází zácpa a způsobuje nepříjemné pocity při vyprazdňování. Můžete snížit riziko hemoroidů a předejít zácpě tím, že budete pít hodně vody, jíst hodně vlákniny a užívat změkčovadla stolice.

6. Akné

Pupínky jsou poměrně častým těhotenským problémem, zejména během prvního trimestru kvůli nárůstu hormonů v těle.

Oprava:  Většina čisticích prostředků je bezpečná, protože nezůstávají na pokožce dlouho. Přesto je dobré se před použitím jakéhokoli typu přípravku na akné zeptat svého lékaře. Při používání léků na akné buďte opatrní, aplikujte je pouze na místa postižená akné. Produkty obsahující kyselinu salicylovou, benzoylperoxid a kyselinu azelaovou jsou při použití v malých dávkách zcela bezpečné.

7. Sexuální problémy

Přibývání na váze a fyzické změny ve vašem těle mohou způsobit, že se budete pro svého manžela sexuálně cítit méně atraktivní. Nenechte to ovlivnit váš vztah a způsobit zbytečné překážky.

Někteří lidé se při sexu cítí trapně. Vulva může vypadat oteklá, takže se cítíte nepříjemně a nepřitažlivě.

Řešení:  Máte-li potíže se sexem, přiveďte manžela k porodníkovi-gynekologovi. Prodiskutujte důvěrné problémy se svým lékařem, abyste je vyřešili, a přečtěte si článek Je  milostný příběh během těhotenství pro těhotné ženy bezpečný?

 


Leave a Comment

Mohou těhotné ženy se zácpou používat klystýr?

Mohou těhotné ženy se zácpou používat klystýr?

Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.

Proč mají těhotné ženy během těhotenství sucho v ústech?

Proč mají těhotné ženy během těhotenství sucho v ústech?

Fenomén sucha v ústech během těhotenství je běžný a může být výsledkem hormonálních změn, dehydratace a dalších faktorů. Zjistěte příčiny a tipy, jak se s tím vypořádat.

Škodí zápach barvy těhotným ženám?

Škodí zápach barvy těhotným ženám?

aFamilyToday Health – Během těhotenství potřebuje tělo těhotné matky více péče. Jak toxické látky, jako je zápach barvy, ovlivňují těhotné ženy?

Těhotné ženy, které jedí tuňáka, potřebují vědět, jaké množství je dostatečné a bezpečné

Těhotné ženy, které jedí tuňáka, potřebují vědět, jaké množství je dostatečné a bezpečné

Mnoho odborníků se domnívá, že pro těhotné ženy je vhodné jíst tuňáka, ale je třeba dodržovat bezpečné množství kvůli obsahu rtuti.

Těhotné ženy mají zánět středního ucha: Příčiny a bezpečná léčba

Těhotné ženy mají zánět středního ucha: Příčiny a bezpečná léčba

Během těhotenství projde váš zdravotní stav mnoha změnami, zejména oslabeným imunitním systémem, což zvyšuje riziko zánětu středního ucha.

Příčiny stolice obsahující hlen během těhotenství

Příčiny stolice obsahující hlen během těhotenství

V těhotenství je zcela normální mít hlen ve stolici. Pokud je však doprovázena bolestí v podbřišku nebo krví ve stolici, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře.

4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy

4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy

Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.

Odpověď o hmotnosti matky během těhotenství

Odpověď o hmotnosti matky během těhotenství

Pro ženy je snadné během těhotenství přibrat. Pokud však přiberete příliš na váze, lékař vám doporučí, abyste pod pečlivým sledováním znovu zhubli. Ve většině případů byste se během těhotenství neměli snažit zhubnout nebo držet dietu. Vaše hubnutí v těhotenství je navíc pro plod velmi nebezpečné, což vede k nízké porodní váze

Co by měly těhotné ženy jíst, aby měly dostatek živin pro plod?

Co by měly těhotné ženy jíst, aby měly dostatek živin pro plod?

Co by měly těhotné ženy jíst, je něco, co mnoho těhotných žen zajímá. Rozumná strava pomůže snížit riziko komplikací v těhotenství, matka i dítě jsou zdravé.

Těhotenský ultrazvuk a 7 věcí, které byste měli vědět před výkonem

Těhotenský ultrazvuk a 7 věcí, které byste měli vědět před výkonem

Před těhotenským ultrazvukem se seznamte s následujícími informacemi, abyste se vyhnuli negativním účinkům na plod i své vlastní zdraví!

8 tipů v těhotenství, které vám pomohou mít chytré dítě

8 tipů v těhotenství, které vám pomohou mít chytré dítě

O tom, zda se těhotné matce narodí inteligentní dítě nebo ne, určí během těhotenství vaše strava a vaše interakce s plodem v děloze, kromě zděděného faktoru IQ od matky.

Kojení v těhotenství a věci, které by těhotné ženy neměly ignorovat

Kojení v těhotenství a věci, které by těhotné ženy neměly ignorovat

Kojení v těhotenství je problém, který mate mnoho žen, protože nevědí, zda je to bezpečné.

Přilnutí pupečníku k membránám: Těhotenské komplikace by se neměly brát na lehkou váhu

Přilnutí pupečníku k membránám: Těhotenské komplikace by se neměly brát na lehkou váhu

Srůsty pupečníku jsou vzácným stavem pupeční šňůry a měly by být pečlivě sledovány během těhotenství, aby byla zajištěna vaše bezpečnost.

Je dobré jíst v těhotenství sladké?

Je dobré jíst v těhotenství sladké?

Potraviny vyrobené z cukru dělají těhotné ženy vždy neodolatelnými. Je dobré jíst v těhotenství sladké a jaké to může mít účinky?

Odpovězte na otázku, zda je dobré pro těhotné ženy jíst durian?

Odpovězte na otázku, zda je dobré pro těhotné ženy jíst durian?

Je dobré pro těhotné ženy jíst durian, mohou jíst durian během těhotenství... jsou otázky mnoha těhotných matek. Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Health

Časté močení během těhotenství: Příčiny a řešení

Časté močení během těhotenství: Příčiny a řešení

Mnoho těhotných žen si stěžuje na časté močení během těhotenství, které narušuje práci a spánek, takže se cítí unavené a nepohodlné.

Výhody a rizika, pokud těhotné ženy jedí mrkev během těhotenství

Výhody a rizika, pokud těhotné ženy jedí mrkev během těhotenství

Během těhotenství je třeba věnovat zvláštní pozornost všemu, co jíte, aby bylo zajištěno zdraví těhotné matky a plodu. Je tedy pro těhotné dobré jíst v těhotenství mrkev a na co si dát při konzumaci tohoto jídla pozor?

Kolik doplňku vitamínu C pro těhotné ženy stačí?

Kolik doplňku vitamínu C pro těhotné ženy stačí?

Doplňování vitamínu C těhotným ženám každý den pomáhá plodu vyvíjet se a růst zdravě. Příliš mnoho nebo nedostatečné suplementace má špatné následky.

Odhalení 8 výhod medu pro těhotné ženy

Odhalení 8 výhod medu pro těhotné ženy

Kromě zvýšení chutnosti chuťových pohárků sladkostí existuje několik výhod medu pro těhotné ženy, které byste neměli ignorovat.

Jíst špenát v těhotenství: I když je dobrý, nezneužívejte ho

Jíst špenát v těhotenství: I když je dobrý, nezneužívejte ho

Pravidelná konzumace špenátu během těhotenství nejen pomáhá těhotným ženám k dobrému zdraví, ale přináší také mnoho neočekávaných výhod pro dítě.

Měly by těhotné ženy používat masážní křesla?

Měly by těhotné ženy používat masážní křesla?

Nové poznatky o používání masážních křesel pro těhotné ženy. Zjistěte, jak správně využívat výhody masáží a minimalizovat rizika pro plod. Klíčové slovo: masážní křesla pro těhotné

Vývoj mozku plodu: Co rodiče potřebují vědět

Vývoj mozku plodu: Co rodiče potřebují vědět

Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.

Je průjem po císařském řezu nebezpečný?

Je průjem po císařském řezu nebezpečný?

Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.

Nízko připojená placenta: Příznaky, rizika a léčba

Nízko připojená placenta: Příznaky, rizika a léčba

Komplexní průvodce nízko připojenou placentou: moderní diagnostické metody, léčba a prevence rizik pro těhotné ženy

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Jaká je příčina pánevní bolesti během těhotenství?

Jaká je příčina pánevní bolesti během těhotenství?

Bolesti pochvy jsou běžné u žen. Mnoho těhotných žen se však této situace obává. Zjistěte, co může způsobovat vaginální bolesti během těhotenství a jak si ulevit.

Proč je očkování proti tetanu u těhotných žen nezbytné?

Proč je očkování proti tetanu u těhotných žen nezbytné?

Očkování proti tetanu pro těhotné ženy pomáhá chránit novorozence před nebezpečnými nemocemi. Na co by si měly dát těhotné ženy pozor při očkování v těhotenství?

Těhotné ženy poslouchají hudbu správně, aby se jejich miminka dobře vyvíjela

Těhotné ženy poslouchají hudbu správně, aby se jejich miminka dobře vyvíjela

Mnoho odborníků oceňuje vliv hudby na plod. Důležité je, aby těhotné ženy správně poslouchaly hudbu pro optimální vývoj jejich dětí.

5 výhod litchi pro těhotné ženy ne každý ví

5 výhod litchi pro těhotné ženy ne každý ví

Během těhotenství je důležité konzumovat liči s mírou, protože jeho přínosy pro zdraví matky a dítěte jsou významné, avšak přílišná konzumace může být škodlivá.

Mohou těhotné ženy se zácpou používat klystýr?

Mohou těhotné ženy se zácpou používat klystýr?

Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.