6 sexuálních poloh v těhotenství pomáhá “milostný příběh” sublimace

Sex v těhotenství může být pro vás i vašeho partnera nesmírně příjemný. Je důležité, abyste si během těhotenství zvolili správnou polohu při sexu, abyste se oba cítili dobře a sublimovali v „příběhu lásky“ a zároveň byl plod co nejlépe chráněn .

Prožívání každé ženy během menstruace je jiné, včetně sexuálních pocitů. Některé ženy zaznamenají během těhotenství pokles libida . Některé ženy to však považují za zajímavé a během těhotenství mají zvýšenou sexuální touhu.

V této době, abyste zajistili, že plod je v bezpečí a těhotná matka si stále může užívat "lásku", můžete zkusit během těhotenství aplikovat následující sexuální polohy!

6 sexuálních poloh během těhotenství, které jsou bezpečné pro těhotné ženy

Podle BabyCentre pomohou následující sexuální polohy během těhotenství sublimovat „sex“ a minimalizovat dopady na těhotnou matku a plod:

1. Tradiční sexuální poloha v těhotenství

Tato poloha v těhotenství může být vhodná během prvního a druhého trimestru, případně třetího trimestru, pokud v této poloze nepociťujete žádné nepohodlí.

Pokud se během těhotenství často cítíte unavená, tato poloha vám pomůže cítit se pohodlněji a uvolněněji při sexu, když se iniciativou stane váš manžel. Tato poloha také umožňuje vám dvěma být blíž k sobě, abyste zvýšili pocit „zamilovanosti“.

Ve třetím trimestru však budete pravděpodobně pociťovat závratě pokaždé, když si lehnete na záda. Pokud je tomu tak, měli byste si pod hýždě a záda dát polštář, abyste podepřeli své tělo. Manžel by si měl dávat pozor i na to, aby jeho tělo netížilo manželčino těhotenské bříško.

2. Sexuální poloha se lžičkou pro těhotné ženy

Tato poloha je vhodná pro těhotné ženy po celou dobu těhotenství, ale zejména ve třetím trimestru, kdy je vaše břicho velké a můžete mít potíže s orientací.

Chcete-li provést tuto pózu, musíte si lehnout na bok, otočení zády, aby vás manžel zezadu objal a jemně pronikl. Pod stehna byste si měla dát polštář, který podepře těhotenské bříško. Poloha lžičkou dolů omezuje tlak manžela na těhotenské bříško, abyste se cítili pohodlněji.

3. Sexuální poloha zezadu

Stejně jako poloha lžičkou dolů, poloha sexu zády k sobě může usnadnit sex ve třetím trimestru.

V této póze si kleknete a pokrčíte lokty, abyste podepřeli tělo. Váš manžel za vámi poklekne a zezadu jemně pronikne.

Některým lidem však tato poloha může způsobovat mírné bolesti nebo únavu. V tomto případě možná budete muset uvolnit tlak na trup tím, že se postavíte ke zdi nebo se opřete o pohovku.

4. Sexuální poloha se dvěma nůžkami pro těhotné ženy

Toto je správná těhotenská sexuální poloha pro první a druhý trimestr.

V této poloze se s manželem mírně nakloníte čelem k sobě, jednu nohu položíte na manžela, druhou nohu jako opěrný bod.

Tato intimní a blízká poloha vám pomůže pohodlně si užít vzrušení z "lásky" během těhotenství. Kromě toho tato poloha také pomáhá zabránit tomu, aby penis vnikl příliš hluboko, a omezuje možnost způsobit vám nepohodlí.

5. Pravoúhlá pozice (V pozice)

Nejvhodnější poloha pro sex v polovině 3. měsíce těhotenství je poloha v pravém úhlu.

Můžete si lehnout na bok, s mírně pokrčenýma nohama, položit manžela na boky a vytvořit s ním úhel ve tvaru písmene V. Pod záda byste si měli dát polštáře, aby se cítil pohodlně. Tato poloha pomáhá manželovu tělu netlačit na vás a vaše miminko.

6. Jezdecká pozice

Poloha na koni je bezpečná sexuální poloha během těhotenství během těhotenství, zejména v posledních měsících.

Těhotné ženy mohou nechat svého manžela ležet na zádech na posteli a pak sedět nahoře, kolena dolů na matraci. S touto polohou může manžel hladit vaše ňadra a libovolně nastavovat hloubku, aby přinesla co největší potěšení.

Navíc s touto sexuální polohou nebudete muset během tohoto období příliš rozevřít nohy a vyhnout se ovlivnění rostoucího plodu.

Měli byste mít během těhotenství orální sex?

Odborníci z  BabyCentre  a MayoClinic se shodují na tom, že pokud jste prožila zdravé těhotenství a nedostala jste žádná doporučení od svého lékaře, můžete si kromě příležitostného sexu vybrat i sex ústy . Existuje však několik věcí, které byste měli mít na paměti:

1. Nefoukejte do pochvy

Odborníci varují, že byste při orálním sexu neměla nechat manžela foukat do pochvy, protože to může ucpat cévy a ohrozit život plodu.

2. Nemějte sex, když máte opar

Opary jsou způsobeny virem Herpes Simplex a mohou se na vás přenést orálním sexem. Herpesvirové onemocnění je nejen nevyléčitelné, ale také způsobuje komplikace při porodu (dokonce způsobuje zánět, i když jsou boláky zahojené před 10 dny).

3. Nemějte sex blízko vašich narozenin

Pokud vám praskla voda nebo máte rozšířený děložní čípek, měli byste se vyhnout koupání, plavání a omezit sex, protože během těhotenství budete mít větší pravděpodobnost  vaginální infekce  .

4. Během těhotenství omezte sexuální polohu vleže na zádech

Při orálním sexu byste si neměli lehnout na záda – zvláště po 20 týdnech těhotenství. Důvodem je, že v této poloze může děloha tlačit na dutou žílu, což způsobuje abnormálně nízký krevní tlak, omezuje přívod kyslíku k plodu a může vám způsobit nepříjemné pocity.

Pokud si však přesto chcete lehnout na záda a necítíte se nepříjemně, místo sezení na pohovce nebo židli si lehněte na postel.

Kdy navštívit lékaře?

Fenomén křeče po sexu nebo po orgasmu je normální. Pokud to však po několika minutách nezmizí nebo máte bolesti nebo krvácení po sexu, okamžitě navštivte svého lékaře, který vám poskytne okamžitou péči.

Kromě toho neváhejte vyhledat odbornou pomoc, kdykoli budete mít otázky týkající se sexu během těhotenství, zvláště když máte obavy, zda sex omezit, nebo obavy o bezpečnost nenarozeného dítěte.

Kromě toho byste si také měli promluvit se svým lékařem o radu ohledně sexu po porodu !

S výše uvedenými 6 sexuálními polohami během těhotenství si těhotné ženy mohou užívat svůj sexuální život od okamžiku, kdy jsou těhotné, až do konce těhotenství, aniž by se musely o cokoli starat. Uvolněný, zdravý duch a zdravý životní styl těhotné matky jsou klíčem k tomu, aby se její miminko vyvíjelo co nejlépe už od doby, kdy je v bříšku!