9 příznaků, že tělu chybí vápník Vápník tvoří až 99 % složení kostí a mnoha dalších částí těla. Když tělo vykazuje známky nedostatku vápníku, jako jsou lámavé nehty, žluté zuby
Jak mohou ženy všech věkových kategorií předcházet osteoporóze? Zde je několik tipů, jak udržet vaše kosti zdravé a silné.
