Proč již není glykemický index užitečný? Na co byste se naopak měli zaměřit?
Glykemický index se již dlouho používá k hodnocení vlivu potravin na hladinu cukru v krvi, ale není vždy správný a aktuální, pojďme zjistit proč v tomto článku s aFamilyToday Blog.
