Škodlivé účinky znečištěného ovzduší na děti

Škodlivé účinky znečištěného ovzduší jsou tichým faktorem ovlivňujícím zdraví dětí a bývají stále závažnější.

V současnosti je problém znečištění ovzduší ve velkých městech nebo průmyslových zónách alarmujícím tempem a stále se zhoršuje. Ranní mlha je někdy vrstva jemného prachu – jeden z faktorů, díky kterým jsou dýchací cesty stále citlivější. Podle odborníků patří děti k nejzranitelnějším vlivům znečištěného ovzduší.

Proč jsou děti náchylnější ke znečištění ovzduší než dospělí?

Děti jsou vystaveny vysokému riziku vzniku zdravotních problémů kvůli špatné kvalitě ovzduší. Kromě toho některé další důvody, proč jsou děti snadno postiženy výše uvedeným problémem, zahrnují:

Děti mají tendenci dýchat rychleji než dospělí. To znamená, že škodliviny ve vzduchu mají vyšší šanci proniknout do těla dítěte. Tyto škodliviny mohou zůstat v plicích po dlouhou dobu, a tím ovlivnit zejména tuto část a celkové zdraví obecně.

Plíce dítěte nedokončí svůj vývoj, dokud nedosáhnou věku 6 let. Pokud vaše dítě žije v zakouřených oblastech, jako jsou staveniště nebo průmyslové zóny, tyto škodlivé faktory postupně oslabí zdraví dýchacího systému a povedou k dalším zdravotním problémům.

Dalším důvodem, proč jsou malé děti náchylné ke zdravotním problémům kvůli škodlivým účinkům znečištěného ovzduší, je jejich expozice škodlivým látkám. Děti často tráví čas venku hraním a pohybem na hřištích mateřských škol a v obytných čtvrtích a parcích. Tyto oblasti nejsou vždy tak čisté. Nečistoty zvenčí náhodně proniknou dovnitř těla dítěte.

Škodlivé účinky znečištěného ovzduší na děti

Škodlivé látky znečišťující ovzduší mohou ovlivnit zdraví vašeho dítěte mnoha způsoby, pokud je jim pravidelně vystavováno, jako například:

Nadměrné znečištění vzduchu narušuje růst a vývoj vašeho dítěte nebo dokonce ovlivňuje fungování plic.

Pravidelné vystavování se znečištěnému ovzduší může u dětí zhoršit zdravotní stavy, jako je cystická fibróza nebo astma.

Škodlivé účinky znečištěného ovzduší ovlivňují kromě dýchacího systému také nervový systém. Dlouhodobé vystavení škodlivým látkám, jako je olovo, může brzdit kognitivní vývoj dítěte.

Škodlivé účinky znečištěného ovzduší ovlivní celkové zdraví a přispějí ke zhoršení zdravotního stavu dětí.

Jak snížit škodlivé účinky znečištění ovzduší

Spoléhat se na jediné řešení pro snížení znečištění ovzduší není proveditelné. Takže můžete své dítě chránit před škodlivými účinky znečištěného ovzduší různými způsoby, jak ho udržet v bezpečí a zdraví. Vy:

Zajistěte zdravou stravu bohatou na živiny a základní vitamíny a minerály. To pomůže vašemu dítěti zůstat zdravé a sníží riziko vzniku respirační infekce nebo jiného vážného stavu.

Pokud máte pocit, že kvalita vnitřního vzduchu je špatná, použijte čističku vzduchu k odstranění nečistot a mnoha škodlivých prvků, které číhají ve vzduchu.

Povzbuďte své dítě, aby se účastnilo nějaké každodenní fyzické aktivity. Jakýkoli typ fyzické aktivity pomůže zlepšit zdraví plic a imunitního systému a pomůže optimalizovat fungování kardiovaskulárního systému. Tyto faktory dodají vašemu miminku sílu bojovat se zdravotními problémy.

Nechte své děti hrát si v dobře větraných prostorách se spoustou stromů a chladným vánkem.

Používejte respirátor , filtrujte jemný prach pokaždé, když jedete po silnici na motorce nebo pěšky. Odborníci poznamenávají, že rodiče by měli vybírat produkty se symboly N95 a N99, protože dokážou odfiltrovat 85–99 % malých prachových částic.

Doufáme, že výše uvedený článek vám pomohl získat potřebné informace o škodlivých účincích znečištění ovzduší na děti. Kromě toho se snažte vést své dítě ke správným hygienickým návykům po škole nebo ven, abyste omezili bakterie na rukou a nohou nebo na kůži, které škodí zdraví dětí.