Navrhněte 8 prstových příkrmů pro 8měsíční miminka, která ještě nemají zoubky

Je mnoho maminek, které se trápí, když vidí, že jejich 8měsíční miminko ještě nemá zuby, protože si myslí, že je pro ně těžké jíst pevnou stravu. Pokud však miminko stále vytrvale přibírá, nemusí se maminka obávat.

U 8měsíčních miminek je kromě kaší, polévek a kaší docela zajímá i finger food! Finger food je běžný název pro pokrmy, které se jedí přímo rukama. Zajímavostí je, že když ho umíte připravit a přidáte trochu kreativity v prezentaci, zaručeně si ho zamilují i ​​vybíraví jedlíci.

Zde je několik nápadů, jak připravit lahodné a výživné prstové jídlo pro vaše 8měsíční dítě bez zubů. Zveme vás k nahlédnutí!

Co je finger food, je vhodný pro 8měsíční miminka bez zoubků?

Finger food je nový druh, který se u nás objevil teprve nedávno a miluje ho mnoho lidí. Pro malé děti musí příkrmy splňovat kritéria vhodné velikosti a být šetrné k trávicímu systému dítěte .

V souladu s tím tato jídla používá mnoho západních matek v odvykacím menu pro své děti s cílem pomoci jim aktivně a přirozeně rozvíjet jejich stravovací schopnosti. Díky této metodě si děti mohou samy vybrat své oblíbené jídlo. Denní jídlo se tak stane zajímavějším než kdy jindy a matka se nemusí „pracně“ přemlouvat k jídlu.

Nejen to, tato jídla také pomáhají dětem rozvíjet více žvýkacích dovedností, jak flexibilně používat jazyk a ruce. To je velmi prospěšné pro fyzický růst dítěte .

Správná doba, kdy matky zavádějí příkrmy svým dětem, je kolem 7–9 měsíců. V tomto okamžiku můžete snadno rozpoznat známky toho, že je na to vaše dítě připraveno, jako je samo zvednutí lžičky nebo vkládání jídla do úst.

Poznámky při přípravě malého jídla pro děti

Chcete-li zajistit bezpečnost vašeho dítěte, můžete se řídit následujícími tipy:

Pokud svému dítěti představíte nové potraviny, zejména potraviny jako vejce, mořské plody nebo ořechy. Měli byste nepřetržitě sledovat po dobu 24 hodin po prvním krmení, abyste zjistili, zda se u dítěte nevyskytují známky potravinové alergie .

Jídlo na jídelníčku by mělo odpovídat věku. Buďte opatrní při používání věcí, které mohou způsobit dušení, jako jsou ořechy, ovoce jako hrozny atd. Kromě toho se také musíte vyvarovat výběru potravin s tvrdou strukturou nebo krájení nebo krájení potravin na příliš velké kousky. dásně.

Kolekce nakládacích misek vhodná pro 8 měsíční miminka, která ještě nemají zoubky

Všimněte si, že pokrmy nemohou zcela nahradit hlavní jídlo, ale jsou vhodné pouze ve svačinovém menu pro miminko k doplnění základních živin. Pokud stále nemáte dobrý nápad do kuchyně, nechte si od aFamilyToday Health navrhnout některá z následujících jídel:

1. Těstoviny (špagety)

Namísto rámování nudné odstavovací kaše mohou maminky svým dětem změnit chuť lahodnými, zvláštními těstovinovými jídly. Navíc jsou těstoviny uvařené většinou velmi měkké, 8 měsíční miminko bez zubů se ještě snadno nají.

Těstoviny se dodávají v různých velikostech. V této situaci byste však měli zvolit velké nebo ploché nudle, aby se vaše dítě snadno drželo.

Materiál

Těstoviny: 30 g

Olivový olej

Rajčata: 1/2 ovoce

Mleté hovězí maso: 30 g

Provést

Přiveďte vodu k varu, vložte do ní nudle a vařte, dokud nejsou uvařené a měkké, vyjměte je, aby okapat.

Rajčata nakrájíme na 4, spaříme vroucí vodou, aby se snadno oloupala a odstranila semínka. Použijte asi 1/2 ovoce nakrájeného nadrobno.

Rozpálíme pánev na sporáku na rozpálenou, poté přidáme trochu olivového oleje, pánví zatřeseme, aby se olej rozlil po pánvi, přidáme rajčata, chvíli mícháme, poté přidáme hovězí maso a restujeme, dokud není maso propečené, dochutíme trochu soli podle chuti.jíst.

Vložte nudle do pánve a dobře promíchejte. Poznámka: Matka by měla nechat jídlo úplně vychladnout, než ho dá dětem!

2. Soubory cookie

Sušenky jsou mimořádně vhodnou volbou pro miminka od 8 měsíců, kterým ještě nezačaly růst zoubky. Toto jídlo nejen pomáhá vyvážit živiny, ale také stimuluje dítě, aby se naučilo žvýkat. To je velmi prospěšné pro vývoj vašeho dítěte.

Namísto utrácení peněz za nákup dortů pro děti by maminky měly jít samy do kuchyně vyrobit lahodné vzorky cukroví s tvary, které děti milují, a přitom zajistit bezpečnost a hygienu potravin.

Materiál

Mouka (typ chleba): 1 miska

Suché cereálie pro kojence: 1 miska

Olej na vaření: 3 lžičky

Převařená a vychladlá voda

Provést

Veškerou mouku a cereálie dejte do mísy, přidejte trochu oleje a dobře promíchejte. Poté pomalu přiléváme studenou vodu, dále mícháme, dokud se těsto nespojí do měkké, pružné hmoty.

Na konci této fáze těsto vyndejte, rozválejte na kousky o tloušťce asi 1,5 cm a poté pomocí vykrajovátka na dort vytvarujte podle svých představ. Koláčky dejte na plech vyložený pečicím papírem, vložte do trouby a pečte při 175°C. Troubu byste měli zapnout asi 5 minut předem, aby byla teplota stabilní.

Výše je původní recept na sušenky, do receptu můžete zakomponovat mnoho různých ingrediencí, pokud dítěti nezpůsobí alergie. Pokud dort není spotřebován, měli byste jej dát do vzduchotěsné nádoby a uchovávat na chladném místě.

3. Quiche pro děti

Koncept tohoto typu dortu musí být pro mnohé vietnamské maminky zcela nový. Ve zkratce jde o pokrm s kombinací nějaké zeleniny. Zajímavostí je, že quiche lze uchovat ve vzduchotěsné nádobě poměrně dlouho (3 dny v lednici), pokud maminka správně dodrží recept.

Jak vyrobit toto prstové jídlo je také velmi jednoduché, potřebujete:

Materiál 

Pšeničná mouka: 2-3 misky

Olivový olej: miska

Zelenina nakrájená na kostičky (mrkev, brokolice , hrášek, špenát…): 3–5 misek

Rozmačkaný banán: 4

Strouhaný sýr: 1 miska

Jogurt: 1 šálek

Prášek do pečiva ( jedlá soda ): 1 polévková lžíce

Vejce

Sůl (volitelné)

Provést

Zeleninu je potřeba podusit a poté nakrájet na kostičky. Volba vaření v páře pomůže zachovat vitamíny a minerály nedotčené.

Těsto na bábovku se připravuje smícháním všech ingrediencí, jako je mouka, jogurt, prášek do pečiva, vejce, sýr, olivový olej. Aby byl koláč chutnější, můžete přidat trochu soli.

Všechnu zeleninu přidáme do připraveného těsta a dobře promícháme a těsto nalijeme do předem vymazaného plechu na košíčky, aby se koláč k plechu nelepil. Koláč vložíme do trouby, pečeme asi 20 minut, dokud koláč nezezlátne. Počkejte, až koláč vychladne, a poté jej nakrájejte nebo nalámejte na menší kousky, aby je mohly používat děti.

4. Pečený sladký brambor

Batáty jsou považovány za bohatý zdroj živin, které jsou velmi vhodné pro děti. Pravidelné pojídání tohoto druhu jídla je tedy dobré nejen pro trávicí systém, předchází zácpě,  ale také pomáhá dětem k lepšímu zraku a vývoji mozku.

U tohoto jídla mamince nezabere příliš mnoho času. S pouhými 3 základními ingrediencemi to slibuje "hasící" recept na rušné dny.

Materiál

Střední sladký brambor: 1 hlíza

Olivový olej: 1/4 šálku

Skořice (volitelně): 1 špetka

Provést

Troubu je potřeba předehřát na 5-7 minut na cca 200°C. Během čekání, až trouba dosáhne stabilní teploty, jsem brambory omyla a oloupala a následně nakrájela na tenké plátky k jídlu.

Pro extra chuť můžete navrch posypat trochou skořice. Vložte brambory do trouby a pečte 30–45 minut, dokud brambory nezměknou. Ujistěte se, že sladké brambory úplně vychladly, než je dáte svému dítěti.

5. Banánové palačinky

Banán je jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce s mnoha zdravotními výhodami . S nezaměnitelnou jedinečnou příchutí chytnou banány "srdce" miminek, zejména díky jejich měkkým a snadno stravitelným vlastnostem, takže je mohou maminky používat i pro miminka 8 měsíců bez zoubků.

Přidání banánů do jídelníčku pomůže vašemu miminku vyhnout se zácpě, průjmu nebo jiným zažívacím potížím. Maminky však musí být také opatrné, protože některé děti mohou mít alergii na banány.

Materiál

Pšeničná mouka: 1 mísa

Čerstvé mléko bez cukru: 1/2 šálku

Zralý banán: 1 ovoce

Cukr nebo sirup pro oslazení dětí (děti do 1 roku by neměly používat med, protože je snadné způsobit otravu)

Čistá voda

Provést

Banány oloupejte, vložte do čisté mísy a rozmačkejte sítem najemno. Mouku a mléko smícháme, přidáme rozmačkané banány, pokud je směs příliš hustá, můžeme přidat trochu vody.

Připravte si střední pánev, zapněte oheň, položte pánev na oheň a poté pánev potřete trochou rostlinného oleje . Počkejte, až bude pánev horká, naberte do pánve asi lžíci směsi banánového prášku. Když dort zežloutne, vyndejte ho. Takto pokračujte, dokud těsto nezmizí. Když dort vychladne, nakrájíte ho na malé kousky, aby se dětem dobře drželo.

Chcete-li dort osladit, přidejte do kroku míchání cukr nebo jej dejte svému dítěti se sirupem!

6. V odvykací nabídce jsou nepostradatelné vařená zelenina a jednohubky

Krmení dětí zeleninou a ovocem je pro mnohé maminky těžkým problémem. Pokud však vaše miminko tyto potraviny nekritizuje, pak je to pro vás dobrá zpráva. V tu dobu může maminka připravovat vařenou zeleninu jako prstýnek pro miminko.

Obecně platí, že zelenina přináší mnoho vitamínů a minerálů spolu s velkým množstvím vlákniny, které pomáhají vašemu dítěti zůstat zdravé a předcházejí onemocněním zažívacího traktu. Pravidelná konzumace ovoce a zeleniny podle odborníků omezí riziko obezity, ale i dalších nebezpečných problémů, jako je cukrovka 2. typu , vysoký krevní tlak atd.

Materiál

Batáty, mrkev: od každého druhu jedna, omyté, oloupané a nakrájené na malé kousky

Brokolice: 4-5 stonků

Provést

Chcete-li zeleninu uvařit, můžete ji vařit v páře nebo péct v troubě, dokud nezměkne, nechat ji vychladnout a poté ji dát k použití svému dítěti.

Nejlepší čas pro maminky na podávání tohoto pokrmu je odpoledne, po probuzení dítěte nebo mezi dvěma hlavními jídly. Pokud jíte blízko hlavního jídla, měli byste ho použít asi 1 hodinu před nebo 2 hodiny po jídle!

7. Ovocný salát

Zní to zvláštně, ale je to ideální svačina pro 8měsíční miminko, kterému ještě nelezly zoubky! Protože kromě zeleniny byste měli také vyvážit živiny pro své dítě tím, že mu budete podávat různé druhy ovoce.

Můžete zvážit vynechání některých, pokud představují nebezpečí udušení nebo alergické reakce (hrozny, longan, liči atd.). Chcete-li získat další informace, měli byste se v této záležitosti poradit s pediatrem.

Materiál

Ovoce jako jablko, meloun, banán, dračí ovoce, papája...

Provést

Ovoce nezapomeňte umýt, oloupat a nakrájet na kousky velikosti sousta. Matky by si měly vybírat čerstvé, sezónní ovoce a vyvarovat se podávání mraženého.

S tímto prstovým příkrmem by matka měla nechat dítě zvyknout si na přirozenou chuť jídla, nepřidávat cukr ani mléko, protože to může způsobit poruchy trávení .

Je důležité, aby maminky jasně určily, které ovoce je vhodné a nezpůsobuje dětem alergie. Pokud je to nutné, nechte své dítě sníst každý druh, aby sledovalo jeho výkon, než je přidá do salátu.

8. Zapečená cuketa

Cuketa je přirovnávána k přírodní „zásobárně živin“, která je velmi dobrá pro celkové zdraví. Výhody tohoto jídla můžete svému dítěti dopřát prostřednictvím pečené cukety.

Materiál

Cuketa: 1 středně velká cuketa nakrájená na tenké plátky

Olivový olej: 1 polévková lžíce

Provést

Předehřejte troubu na 100–110 °C. Rozložte cuketu na pekáč a pokapejte olivovým olejem, aby se obalil. Vložte cuketu do trouby, pečte asi 30 minut, poté plech vyjměte a dýni otočte a pečte dalších 30 minut. Než dáte jídlo svému dítěti, měli byste ho nechat vychladnout!

Výše jsou příkrmy pro děti 8 měsíců bez zubů. Doufám, že jste na své rodičovské cestě získali více znalostí.