10 dobrých osobních hygienických návyků pro teenagery
Osobní hygiena je odpovědností a povinností každého člověka, zvláště u dospívajících. Jak tedy naučit naše děti, aby tomu rozuměly?
Pro ženy jsou tampony jako blízký přítel ve dnech „červeného světla“. Mnoho dívek však nevěnuje pozornost nebo se pečlivě učí, takže o tamponech dochází k nedorozuměním; zejména při používání. Nepochopení takových tamponů je velmi nebezpečné, protože může způsobit poškození soukromé oblasti.
Mnoho dívek špatně chápe tampony, které vedou k nesprávnému použití
Nedorozumění ohledně tamponů, kterým se musí přítelkyně vyhýbat?
Pro mnoho lidí je používání tamponů stejně jednoduché jako zvyk. Kvůli takovému uvažování však mnoho žen používá tampony nesprávně a snadno zasahují do soukromé oblasti.
Zde jsou některá nedorozumění o tampónech , kterým by se ženy měly vyhýbat ve dnech červeného světla i při používání tamponů k ochraně „malé holčičky“.
1. Příliš časté každodenní používání tamponů
To je jedno z nedorozumění ohledně tamponů, které mnoho žen dělá. Myšlenka, že každodenní používání tamponů k absorbování zápachu z úst a k tomu, abyste se vždy cítila „čistá“, je zcela mylná. Pravidelným používáním tamponů se intimní partie namočí, snadno se vytvoří podmínky pro množení bakterií – a tím se zvýší riziko gynekologických onemocnění.
Aby se zabránilo infekci, dívky musí dbát na to, aby tampony používaly pouze každý den, když je to opravdu nutné.
2. Líná měnit tampony během období červeného světla
Dívky, pokud jde o den červeného světla, obvykle je množství vylučované menstruace v prvních 2-3 dnech poměrně velké a poté se postupně snižuje. V této době dívky věnují pozornost potřebě výměny obvazu po 4-5 hodinách, možná dříve, pokud je množství menstruačního toku příliš velké. Mnoho dívek však zapomíná nebo je líné tampony dlouhodobě měnit, a to i při použití pouze 1-2 kusů denně. Někteří lidé mají mylné představy o tampónech, že není třeba moc měnit, pokud mají menší menstruaci.
Ale víte, že být líný vyměnit tampony způsobí infekci v soukromé oblasti, což způsobí vyrážky, svědění a nepříjemný zápach. Dívky proto dbají na to, aby si vždy nové tampony pravidelně vyměňovaly.
Musíte tampony často měnit, abyste se vyhnuli vaginálním infekcím
3. Ignorujte známky podráždění
Příznaky podráždění při používání tamponů mohou zahrnovat svědění, vyrážku, dokonce horečku, závratě nebo nevolnost. Pro dívky je však snadné tyto příznaky ignorovat v domnění, že jde o příznak jiné nemoci. Důvodem je, že přítelkyně špatně pochopila tampony a myslela si, že tampony nezpůsobují podráždění.
Pokud se vám tedy při používání určitého typu tamponu objeví vyrážka nebo podráždění, měli byste jej pro jistotu přestat používat a zvolit jiný typ tamponu. A nezapomeňte stále sledovat stav "malé holčičky" při použití nového typu tamponu, abyste se ujistili, že tělo není alergické.
4. Silně vonící tampony nejsou ideální volbou
Protože v den „červeného světla“ je soukromá oblast náchylná k zápachu, což způsobuje, že mnoho dívek ztrácí sebevědomí. Mnoho lidí proto raději volí tampon s výraznou vůní. A to je jedno z vážných nedorozumění ohledně tamponů, které ženy vyrábějí.
Možná to nevíte, ale vonné tampony obsahují mnoho škodlivých látek jako benzen nebo ester. Tyto látky v tamponech budou „dívku“ ovlivňovat a dráždit, což může při dlouhodobém užívání dívek vést ke gynekologickým onemocněním nebo nebezpečněji neplodnosti.
5. Před použitím tamponů si nemyjte ruce
Jedno nedorozumění ohledně tamponů, které si dívky často vyrábějí, je, že si před výměnou tamponů zapomínají umýt ruce. To je také příčinou ovlivnění soukromé oblasti při používání tamponů, protože bakterie se mohou šířit z rukou na tampony a poté vstoupit do soukromé oblasti. Proto, děvčata, nezapomeňte věnovat pozornost, je třeba si umýt ruce před a po výměně tamponů.
Používat tampony bezpečně a správně
Stačí dávat trochu pozor, pak se děvčata nemusí příliš bát zdravotních problémů, když přijde den „červeného světla“. Pár poznámek níže pomůže vaší přítelkyni používat tampony správně a vyhnout se nedorozuměním ohledně tamponů, aby neovlivnily „malou holčičku“.
Dávejte pozor na datum spotřeby tamponů, abyste nekoupili špatný produkt
Inzulin se zrodil v roce 1922 a vytvořil nový krok v léčbě inzulinové hypoglykémie u diabetických pacientů. Je bezpečné snížit hladinu cukru v krvi pomocí inzulínu?
Hemoroidy jsou běžným onemocněním, kterému čelí mnoho lidí. Toto je "těžko říci" nemoc, kvůli které lidé tiše trpí, takže co jsou hemoroidy? Jaké jsou příčiny a léčba?
Po vstupu do 4. měsíce těhotenství, pokud má těhotná matka stále ranní nevolnosti a ztrátu chuti k jídlu, může to být abnormální známka těhotenství. Ztráta chuti k jídlu během 4. měsíce těhotenství způsobí slabost v těle, což ovlivňuje zdraví matky a dítěte.
Kašel je velmi časté onemocnění dýchacích cest u dětí i dospělých. Před použitím západní medicíny mnoho lidí často přemýšlí o tom, jak léčit kašel pomocí bylin, léčba kašle s lidovými zkušenostmi. Jedním z nich je použití lisovaných hlíz k léčbě kašle, víte?
Sklenice citronového čaje denně vám pomůže vždy udržet vzrušenou a jasnou náladu. A tento zvyk budou praktikovat i lidé s nadváhou, pokud vědí, jak zhubnout pomocí čaje
Následující recepty na hubnutí ze skořice a medu vám pomohou odhodit starosti s nadváhou, břišním tukem, získat zpět štíhlou postavu, po které touží mnoho lidí. Již
Pacienti, kteří byli infikováni Covid-19, byli prohlášeni za vyléčené, po léčbě byli testováni s negativním výsledkem, ale najednou byli opět pozitivní. Tento problém vyvolává mnoho obav jak pro pacienty, tak pro lékařský průmysl. Tak proč se to stalo?
Stále si myslíme, že bolesti hlavy a migrény mohou mít stejnou příčinu, nemoc, ale ve skutečnosti jde o dva zcela odlišné znaky a je třeba je jasně rozlišovat.
Bronchodilatátory pracují na otevření dýchacích cest a pomáhají zlepšit proces dýchání. Aby bylo užívání léku vysoce účinné a zároveň aby se minimalizovaly vedlejší účinky, které lék způsobuje, musíte tomuto léku skutečně porozumět.
Sůl je základní koření, vytváří slanou chuť a je nepostradatelná v každodenní stravě. Může tedy konzumace slaných jídel způsobit cukrovku? Zjistěte to hned!