Pokud je váš kašel pouze reakcí těla, jak se zbavit bakterií způsobujících onemocnění, můžete použít jednoduché domácí prostředky.
Pokud je váš kašel pouze reakcí těla na odstranění choroboplodných bakterií, můžete k účinnému zmírnění kašle použít jednoduché domácí prostředky.
Nikdo nechce onemocnět, ale někdy je to nevyhnutelné. Například chřipku a nachlazení, ať se vám to líbí nebo ne, průměrně každý člověk dostane 2-4krát do roka. Bolest v krku, suchý kašel je prvním příznakem, že jste nachlazení. Důvodem je, že zánět postihuje hlasivky, což způsobuje kašel. Jedná se o fyziologický obranný mechanismus těla, který má vypudit cizí tělesa v dýchacím traktu. Existují případy kašle, které je třeba léčit u lékaře, např. zápal plic, tuberkulóza atd. Ale s kašlem způsobeným nachlazením, bolestí v krku můžete vždy použít nějaké domácí prostředky doma.
Kloktejte slanou vodou
Slaná voda má schopnost zabíjet bakterie, aby účinně redukovala kašel
Kloktání zředěnou slanou vodou cca 2x denně večer před spaním a ráno po probuzení má schopnost účinně ulevit od kašle. Sůl vyčistí dutinu ústní a hrdlo. Odstraní zbytky a zabije bakterie.
Jednoduše rozpusťte půl lžičky soli v šálku teplé vody. Kloktejte touto slanou vodou 1-2krát denně. U lidí s bolestmi v krku a kašlem by se měl používat asi 3-4krát denně. Po vypláchnutí slanou vodou si vypláchněte ústa vodou. Pokud máte pocit, že je slaná voda příliš nepříjemná, přidejte pro zvýšení účinku pár kapek medu.
Česnekový čaj
Česnek obsahuje přírodní antibiotikum. Kromě toho má česnek také vysoký obsah antioxidantů , které mají schopnost posilovat imunitní systém a předcházet infekcím.
Chcete-li účinně zmírnit kašel česnekovým čajem, postupujte takto:
Česnekový čaj můžete pít každý den, abyste zmírnili kašel, jak chcete.
Skořicový čaj
Skořicový čaj obsahuje mnoho antioxidantů a má schopnost vyčistit krk
Skořice je přirozená potravina, která tělu velmi prospívá, zejména obsahuje mnoho antioxidantů. Sladká vůně skořice také pomáhá čistit dutiny. A když vás bolí v krku, skořicový čaj pomáhá redukovat hlen a sliny, abyste mohli snadněji dýchat.
Chcete-li snížit kašel se skořicovým čajem doma, postupujte podle receptu:
Kuřecí polévka
Kuřecí polévka má dobré protizánětlivé vlastnosti a je také bohatá na živiny
Hojný sodík v kuřecí polévce má velmi dobré protizánětlivé vlastnosti. Když vás trápí bolest v krku, nejjednodušší věcí, jak účinně zmírnit kašel, je miska kuřecího vývaru. Nejen, že zmírňuje kašel způsobený bolestmi v krku, tento vývar poskytuje spoustu živin pro lidi, kteří jsou nemocní.
Zázvorová šťáva
Zázvor má schopnost rozpouštět hleny, pročišťovat dýchací cesty a účinně snižovat kašel. Jeho účinky jsou téměř jako protizánětlivé, zabíjející bakterie. Zázvor také zvyšuje tok kyslíku a detoxikuje tělo.
Pro posílení odolnosti můžete přidat i citron . Zázvorovou vodu je vhodné pít ještě teplou.
Huyen Trang
Zdroj: Lifehack
Než nastoupíte do letadla a vyrazíte na cestu, zvažte tyto tři jednoduché tipy, které vám pomohou zůstat zdraví před a během každé cesty.
Vegetariánství je považováno za dietu, která může lidskému zdraví přinést mnoho výhod. Zde jsou osvědčené a ověřené výhody.
Tváří v tvář epidemii způsobené virem Covid-19 je zvýšení odolnosti organismu velmi potřebnou věcí, aby bylo možné předcházet nemocem. Kromě doplňování vitamínů z multivitaminů můžeme odolnost zvýšit přidáváním šťáv bohatých na vitamíny do naší každodenní stravy!
Jedním z důležitých benefitů, které zaměstnanci při účasti na sociálním pojištění požívají, je režim pracovního úrazu. Zaměstnavatelé mají v souladu se zákonem povinnost odvádět pojistné na sociální pojištění a odškodňovat zaměstnance, kteří utrpěli pracovní úraz.
Každodenní stravování pomáhá lidem dodávat energii a potřebné mikroživiny pro každodenní život. Některé špatné návyky ve stravování však povedou k mnoha důsledkům pro vaše zdraví.
Astenie je pocit únavy, letargie a neschopnosti normálně cvičit. Deprese může být příznakem nebo známkou nemoci. Někdy je příčinou únavy nedostatek výživy nebo nedostatečný odpočinek.
Počasí zima-jaro je příznivou podmínkou pro to, aby se patogenní bakterie a viry vyvíjely a déle přežívaly v životním prostředí, čímž se zvyšuje riziko lidských onemocnění, šíření v komunitě a propuknutí nemocí.
Máte doma sud piva a nevíte, jestli už pivo nevypršelo? Další informace naleznete v nejnovějším článku blogu aFamilyToday.
Abyste udrželi vyváženou stravu, musíte jíst čisté, zdravé a výživné potraviny. Abychom to zajistili, musíme omezit používání látek, které mohou být pro tělo škodlivé.
Kašel je někdy jen jedním z varovných příznaků řady zdravotních problémů jako je bolest v krku, angína...Přestože přetrvávající kašel není vždy nebezpečný, je lepší si dávat pozor na nejhorší rizika. , je třeba zajít na nemocnici zkontrolovat, když kašel přetrvává déle než 10 dní.
V každodenním životě existují návyky, které se zdají být velmi normální, ale mohou zvýšit vaše riziko vzniku nebezpečné rakoviny. Jaké špatné návyky tedy mohou způsobit rakovinu? Pojďme to zjistit hned teď!
Ochrana zdraví a udržení zdraví dětí je hlavní starostí rodičů. Aby děti dobře rostly, byly zdravé, vysoké a chytré, budou během svého růstu potřebovat spoustu různých živin. Víte tedy, jaké nutriční skupiny děti potřebují?
Úrazové pojištění cestujících je druhem dobrovolného občanského pojištění k zajištění přínosů pro zdraví, život a majetek cestujících při cestování dopravními prostředky s riziky a nehodami.
Nápoje obsahující kofein vám nejen dodají extra dávku energie, ale také vás udrží vzhůru, abyste mohli začít den. Můžete si vybrat nápoj se správnou hladinou kofeinu v závislosti na vašich potřebách a zdravotním stavu.
Touha zlepšit lidské zdraví a také zlepšit pocit z používání funkčních potravin pomohla japonským vědcům pokusit se najít novou metodu, kterou jsou funkční potraviny na bázi želé.
Jóga, poslech hudby nebo prostě chatování s přáteli, to vše může vyvolat produkci oxytocinu – hormonu štěstí, který může posílit vztahy mezi dospělými.
Doplnění vody do těla brzy ráno a večer přináší mnoho zdravotních výhod, ale ne všechny druhy vody jsou vhodné k pití v těchto dvou časech.
Ochrana zdraví obecně a ochrana jater zvláště je vždy na prvním místě, zvláště u lidí s onemocněním jater. Játra jsou důležitou součástí těla, péče o ně je nesmírně důležitá. Víte tedy, jak dobře chránit svá játra?
Nemůžeme předvídat nehody, které se stanou náhle, ovlivňují naše zdraví, přinášejí břemeno nákladů při vyšetřování, ošetřování nebo pobytu v nemocnici. Pokud má osoba, která má nehodu, uzavřeno havarijní pojištění, budete hradit část nákladů, čímž se rodině sníží finanční starosti.
Záření může způsobit okamžitou smrt nebo způsobit řadu komplexních onemocnění lidského těla v závislosti na úrovni a dávce ozáření. Již dlouho je známo, že záření poškozuje lidské zdraví, ale konkrétně, co je záření a jaké nemoci způsobuje, není dobře známo.
Sledování indexu Spo2 je nezbytné pro každého, zejména pro pacienty s Covid-19. Podívejte se také na článek Co je SpO2 a jak měřit index hladiny kyslíku v krvi pro kontrolu zdraví.
Oteklé ruce jsou příznakem, který často způsobuje bolest, nepohodlí a potíže při každodenních činnostech. Jaké jsou tedy příčiny a příznaky rozpoznání tohoto stavu?
Akutní virová hepatitida u malých dětí je často zaměňována s běžným nachlazením a horečkou. Nemoc se však snadno opakuje a způsobuje mnoho nebezpečných komplikací.
Používání koupelových listů k léčbě atopické dermatitidy je jedním z populárních domácích prostředků lidu, které pomáhají bezpečně a účinně léčit příznaky svědění, červené kůže.
Infračervené teploměry jsou důvěryhodné pro jejich vysokou citlivost, schopnost sledovat teplotu a velmi rychle varovat před horečkami. Viz poznámky při používání infračervených teploměrů
Teploměr je lékařská pomůcka, která již není v každodenním životě nic divného. Určitě se v každé rodinné lékárničce najde alespoň jeden typ teploměru. Následující článek vám pomůže dozvědět se více o typech teploměrů, které se běžně používají na trhu, a také o využití, které přinášejí, pojďme to zjistit!
Faryngitida je onemocnění dýchacích cest, které je velmi časté u malých dětí. Co by tedy rodiče měli dávat pít svým dětem, když mají faryngitidu?
Kromě metod západní medicíny lidé faryngitidu léčí také východní medicínou. Následující článek vás seznámí s některými metodami východní medicíny, které můžete použít k samoléčbě bolesti v krku doma.
Chřipka je způsobena virem a lze ji snadno zaměnit s nachlazením. Pacienti musí věnovat velkou pozornost příznakům chřipky, aby rozlišili a zabránili ovlivnění zdraví, dokonce i života.
Chřipka je považována za vysoce nakažlivé onemocnění a je velmi pravděpodobné, že způsobí epidemie. To, jak dlouho chřipka trvá, je také velkou pozorností lidí, protože opravdu, pokud se neléčí včas, nemoc se zkomplikuje a způsobí postiženému mnoho potíží a ovlivní jeho zdraví.
