Účinek listů perilly na kosti a klouby vás překvapí

Listy perilly jsou léčivou bylinou, kterou Vietnamci již dlouho používají v tradičních lécích. Není však pouze součástí lidové kuchyně, věří se, že listy perilly mají zvláštní účinek na podporu kostí a kloubů. V tomto článku prozkoumáme účinky listů perilly na klouby a jak ji efektivně používat.

Když se řekne péče o kosti a klouby, často nás napadají tradiční léky nebo terapie. Ne vždy jsou však léky tím nejlepším řešením. Je pozoruhodné, že listy perilly jsou údajně přírodní složkou s úžasnými účinky na kosti a klouby. Pojďme se dozvědět o účincích listů perilly na kosti a klouby.

Přečtěte si o listech perilly

Listy perilly jsou koriandr, tmavě zelené léčivé byliny a uvnitř vínová žilnatka, nejen známá léčivá bylina, ale odnepaměti také nepostradatelná součást vietnamské lidové kuchyně. Od tradičních léků po oblíbená jídla, listy perilly vždy miluje mnoho lidí.

Perilla listy jsou koriandr a léčivé byliny v orientální medicíně

Moderní studie také prokázaly, že listy perilly mají schopnost pomoci při léčbě mnoha nemocí, jako je chřipka , otrava jídlem, astma, infekce dýchacích cest a cukrovka.

Vliv listů perilly na kosti a klouby

Snižte degeneraci kloubů

Šťáva z listů perilly je přirozeným řešením pro lidi trpící osteoartrózou. Listy perilly obsahují vysoké množství esenciálních olejů, které mají vazodilatační, bolest tišící a protizánětlivé účinky. Pro léčbu můžete použít následující metody:

• Připravte si 1 hrst čerstvých listů perilly a svařte s 500 ml vody. Vařte, dokud nezůstane asi 200 ml vody, poté vypněte oheň. Tuto část vody lze rozdělit na 2 krát a vypít během dne. Použití šťávy z listů perily k vaření a pití pomůže podpořit léčbu osteoartrózy.
• Kromě použití šťávy z listů perilly k pití můžete také vzít hrst čerstvých listů perilly, rozdrtit a aplikovat na bolavé klouby. Všimněte si, že by měl být aplikován večer a ponechán přes noc.

Je však třeba pamatovat na to, že každý člověk může na tuto terapii reagovat jinak a před použitím je nejlepší poradit se s lékařem nebo zdravotníkem. Také se ujistěte, že jsou listy perilly správně používány a zpracovávány, aby byla zajištěna bezpečnost a účinnost této metody.

Snižte bolest kolene

Lidé s artrózou kolenního kloubu mají často potíže s každodenním pohybem. Máčení nohou ve vodě je považováno za přirozenou metodu, kterou mnoho lidí považuje za účinnou při snižování bolesti a podpoře léčby artritidy kolene. 

Postup je velmi jednoduchý, listy perilly stačí omýt a povařit asi 15 minut. Po dostatečném vychladnutí vody namočte kolena do této vody na 15 minut. Pro dosažení dobrých výsledků můžete tuto metodu používat denně po dobu 1 týdne.

Je však třeba pamatovat na to, že každý člověk může na tuto terapii reagovat jinak a před použitím je nejlepší poradit se s lékařem nebo zdravotníkem. Zároveň je nutné zajistit, aby byly listy perilly při zpracování a máčení správně použity, aby byla zajištěna bezpečnost a účinnost této metody.

Podpora dny

Výzkum v Japonsku potvrdil, že perilla má mnoho výhod pro pacienty trpící dnou . V perille jsou 4 látky, které mohou inhibovat enzym xantinoxidázu, enzym, který podporuje tvorbu kyseliny močové. Díky této schopnosti má šťáva z perily vliv na stabilizaci kyseliny močové v těle, podporující léčbu dny.

Perilla přináší mnoho výhod pacientům trpícím dnou

Zde jsou dva léky používané ke snížení a podpoře dny:

• Stádium akutní dny: Omyjte 6 až 12 listů perilly a namočte je do zředěné slané vody. Listy perilly vložte do hrnce s vroucí vodou a vařte asi 15 minut. Poté vypněte sporák a před pitím nechte vodu vychladnout.
• Zabraňte opakování dny: Když je onemocnění stabilní, můžete přidat listy perilly do své každodenní stravy. Když se příznaky bolesti vrátí, žvýkejte čerstvé listy perilly a okamžitě je spolkněte.

Všechny výše uvedené metody používají perillu jako přírodní terapii, která pomáhá snížit příznaky dny a podporuje léčbu. Pro zajištění bezpečnosti a účinnosti je však vhodné se před aplikací poradit s lékařem nebo zdravotníkem.

Pozor při použití listů perilly

Pro efektivní využití perilových listů a šťávy z perilových listů pro kloubní systém je nutné vzít v úvahu následující informace:

• Nepijte příliš mnoho šťávy z listů perilly, protože to může způsobit nadýmání , zažívací potíže a mít špatné účinky na zdraví.
• Šťáva z listů perilly by měla být skladována v chladničce a spotřebována do 24 hodin, aby byl zajištěn optimální obsah živin a účinky.
• U dětí a těhotných žen by se listy perilly měly používat ve vhodných dávkách, aby se předešlo nežádoucím vedlejším účinkům.

Používejte listy perilly ve správné dávce, abyste se vyhnuli nežádoucím vedlejším účinkům

• Účinky šťávy z listů perilly se často objevují pomalu a postupně, takže k dosažení dobrých výsledků vyžaduje trpělivost a vytrvalost při používání.
• Výše uvedené léky z listů perilly jsou lidové metody, účinné zejména v počáteční fázi onemocnění. Pokud je stav již závažný, poraďte se se svým lékařem, aby byl vyhodnocen a měl nejvhodnější léčebný plán.
• Pamatujte, že listy perilly a šťáva z listů perilly jsou pouze podpůrné a nenahrazují odbornou lékařskou péči. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem nebo zdravotníkem o bezpečnosti a účinnosti.

Listy perilly se odedávna staly nepostradatelnou součástí vietnamské kuchyně a tradiční medicíny. Z výzkumů a lidových zkušeností jsme zaznamenali účinky listů perilly na kosti a klouby. Vždy však mějte na paměti, že listy perilly jsou pouze podpůrné a nenahrazují diagnózu a léčbu lékařem. Pro bezpečnost a účinnost je nejlepší poradit se s lékařem před použitím listů perilly nebo jakékoli jiné metody zdravotní péče.