Tajemství přidání kolagenu do pokožky bez utrácení peněz

Kolagen pro své tělo můžete zcela doplnit přírodními metodami, které jsou velmi jednoduché, účinné a levné. Doufám s článkem

Kolagen pro své tělo můžete zcela doplnit přírodními metodami, které jsou velmi jednoduché, účinné a levné.

Doufáme, že s tímto článkem si pro sebe vyberete nejvhodnější metodu doplňku přírodního kolagenu, kterou budete provádět každý týden.

1. Doplnění kolagenu potravou

Citron a pomeranč

Tajemství přidání kolagenu do pokožky bez utrácení peněz

Když už mluvíme o citrusových plodech, nelze nezmínit pomeranče a citrony. Pomeranče a citrony mají hodně vitamínu C a velmi účinně podporují proces zvyšování tvorby kolagenu. Tato látka působí jak na podporu tvorby vrásek, tak i jako prevence spálení pokožky sluncem. Kromě toho nelze ignorovat velké využití vitamínu C, který působí proti rozvoji volných radikálů.

Sójové boby

Sójové boby stejně jako sójové produkty jako tofu, sójový olej... obsahují hodně genisteinu. Jedná se o sloučeninu, která pomáhá produkovat kolagen a velmi dobře bojuje proti procesu stárnutí pokožky.

Česnek

Česnek je koření, které se často objevuje ve vietnamských rodinných jídlech. Česnek obsahuje hodně síry, která napomáhá rychlejší tvorbě kolagenu v lidském těle. Zároveň má česnek také velké množství kyseliny lipoové a taurinu, které napomáhají regeneraci poškozeného kolagenu.

2. Přírodní doplňková kolagenová maska

Maska z mrkve a avokáda

Pro hladkou a zářivou pleť se doporučuje avokádovou masku nanášet pravidelně.

Mrkev oloupete a spaříte. Napařenou mrkev dejte do dřevěné misky, počkejte, až mrkev vychladne, a poté vložte máslo na rošt. Přidejte jeden žloutek a dobře promíchejte. Mrkev, avokádo a vejce učiní vaši pokožku hladší a silnější.

Směs byste měli nanést na pleť asi 30 minut a poté si obličej omýt teplou vodou. Tuto metodu používejte pravidelně, abyste měli hladkou a jasnou pleť.

Maska z avokáda a kiwi

Musíte si připravit 1 avokádo, 1 kiwi, misku a malou lžičku.

Recept je velmi jednoduchý: avokádo a kiwi oloupejte, rozmixujte na pyré a v misce dobře promíchejte. Naneste tenkou vrstvu rovnoměrně na obličej po dobu asi 30 minut a poté důkladně opláchněte teplou vodou. Pamatujte, že 1 týden by se měl provádět pouze 1-2krát a střídavě provádět různými způsoby.

Pokud nemáte moc času na nanášení masky nebo přípravu potravin, které jsou schopny kolagen pro vaše tělo doplnit, použijte některé druhy doplňků, které vám pomohou tuto látku doplnit. Mezi tisíci různých produktů má hydrolyzovaný kolagen s vitamínem C stále velmi silnou oporu v srdcích spotřebitelů. Jedná se o dokonalou kombinaci kolagenu a vitamínu C, která vám pomůže mít hladkou, zářivě bílou pokožku a zabrání stárnutí pokožky.

Snadné nalezení, nízká cena, vysoká účinnost jsou pravděpodobně věci, které můžeme komentovat tajemstvím, které vám pomůže doplnit přírodní kolagen. Pokud vytrváte v používání těchto způsobů, jistě budete mít hladkou pokožku a velmi dobrou elasticitu.

Dieu Linh