Syndrom strachu z hmyzu: Příčiny, příznaky a léčba

Strach z hmyzu je jednou z fobií, kterou má mnoho lidí. Pokud vás tento obsah zaujal, můžete se podívat na článek níže.

Každý z nás má své vlastní strachy. Někdo se bojí výšek, někdo se bojí úzkých prostor, ale je také mnoho lidí, kteří se bojí hmyzu. To způsobilo strach z hmyzu, také známý jako entomofobie. Následující článek vám pomůže lépe porozumět tomuto syndromu.

Co je to strach z hmyzu?

Strach z hmyzu je poměrně častý

Pokud vás při pohledu na hmyz cítíte nervózní, úzkostliví nebo dokonce znechucení, přestože vám nic nedělají, můžete mít entomofobii. Lidé s entomofobií často nedokážou překonat svůj strach sami a potřebují pomoc druhých.

Hmyz jsou zvířata s extrémně velkým počtem, může se objevit kdekoli, dokonce i ve vašem domě. Hmyz nejpravděpodobněji způsobující syndrom strachu lze zmínit jako: Pavouci, vosy, motýli, vážky nebo housenky, z nichž nejčastější jsou entomofobie včel a pavouků.

Někteří lidé se syndromem mají mírné příznaky. Jiní se extrémně bojí, jsou posedlí hmyzem. Přestože strach vnímají jako iracionální a přehnaný, nedokážou svůj strach ovládat. Běžné příznaky syndromu strachu z hmyzu jsou: nevolnost, bušení srdce, bolest na hrudi , bolest hlavy, závratě, pocení , dušnost, necitlivost, svalová slabost...

Přestože strach z hmyzu není životu nebezpečný, velmi ovlivní ducha a život postiženého. Mnoho lidí se neodváží cestovat, jít do ložnice, cestovat, jít do parku nebo jít ven jen proto, že se bojí čelit hmyzu. To má obrovský dopad na život, práci a vztahy kolem.

Příčiny strachu z hmyzu

Minulé problémy mohou být příčinou jejich strachu z hmyzu

Podobně jako u mnoha jiných psychologických syndromů může strach z hmyzu vznikat z mnoha různých příčin. Některé z těchto důvodů:

• Posedlost z minulosti: Pokud jako dítě nebo v minulosti pacient zažil nehody, bolesti související s hmyzem, jako je včelí bodnutí , kousnutí mravenců, může to způsobit fobie a strach, později způsobit strach z hmyzu.
• Ve skutečnosti má hmyz velmi děsivý tvar a vzhled. Mohou mít mnoho vlasů, mnoho nohou, mnoho očí, což způsobuje zmatek pro diváka. Nebo některé druhy při pohybu mohou způsobit zmatek v divákovi. Například u švábů nedokážeme lokalizovat jeho pohyb, i když zvuk stále cítíme. Zvlášť když lezou po těle. I to může být příčinou tohoto syndromu. 
• Vliv lidí v okolí: Děti, které vyrůstají se členy rodiny, kteří se bojí hmyzu, jsou často psychicky postiženi, což způsobuje stejný syndrom.

Jak léčit syndrom strachu z hmyzu?

Psychologická léčba fobie z hmyzu je bezpečná a účinná metoda

V současné době se při léčbě agorafobie běžně používají dvě terapie, a to kognitivně behaviorální terapie a expoziční terapie.

Kognitivně behaviorální terapie

Odborníci naučí lidi se syndromem relaxovat a pomohou jim změnit názor na hmyz. Může to později pomoci změnit jejich myšlení a také odstranit jejich strach z hmyzu.

Ošetřovaná osoba bude hmyz pozorovat na obrázcích v časopisech a dokonce i na videích ze světa zvířat. Dozvědět se o nich pomůže pacientům získat intuitivnější a pozitivnější pohled na hmyz, čímž se změní jejich emoce a obavy. Přestože je tato metoda vysoce účinná, pro mnoho lidí nemá odvahu čelit hmyzu, a tak je snadné to na půli cesty vzdát.

Expoziční terapie

Tato terapie se dá lidově nazvat „vzít jed na léčbu jedem“. Pacienti se postupně dostanou do přímého kontaktu s hmyzem. Začněte tím, že se přiblížíte a držíte pouzdro na pozorování. Pak u tohoto hmyzu zůstaňte krátkou dobu. Úroveň expozice se zvyšuje. Když pacient souhlasí s předchozím krokem. Při implementaci této metody se obvykle odstraní prvky, které způsobují nebezpečí hmyzu, jako je jed nebo schopnost útoku. 

Pokud máte strach z hmyzu , měli byste se okamžitě poradit s odborníkem o včasné léčbě. Pokud je tento syndrom ponechán po dlouhou dobu, může mít vážné zdravotní následky.