Snižuje domácí sauna rychle horečku?

Saunování je dlouhodobou metodou snižování horečky a je využíváno lidmi. Saunování pomůže vypotit se, otevřít póry, aby mohlo uniknout tělesné teplo, a pomůže účinně zmírnit horečku.

Při horečce nebo chřipce můžeme zvolit saunu s přírodními ingrediencemi jako je citronová tráva, grapefruit, perilla atd. Silice v bylinkách pomohou rychleji srazit horečku, dezinfikují dýchací cesty. 

Mám se saunovat, když mám horečku?

O saunování lze říci, že jde o lidovou metodu, která existuje již dlouhou dobu, ale přináší nečekané výsledky. Během saunování tělo reguluje tělesnou teplotu pocením, které je řízeno nervovým systémem. Sauna pomůže rozšiřovat cévy, detoxikovat nachlazení a má také vliv na snížení krevního tlaku.

Nástroj používaný k napařování podle tradiční metody je s parním hrncem. Když horká pára stoupá z parního hrnce, stimuluje krevní oběh, vytlačuje studený vzduch potními žlázami, čímž pomáhá snižovat nachlazení a horečku.

V případě vysoké horečky, tyfu, virové horečky, horečky dengue by se neměla používat sauna. Protože když saunování způsobí, že tělo ztratí hodně vody, minerálů a soli, tělo bude unavenější.

Doprovázen nedostatkem živin v těle, slabostí. Tělo při únavě nevydrží vysokou teplotu, saunování tak může pacienta přivést na omdlení, v těžších případech může dojít až k mrtvici.

Proto, když má tělo vysokou horečku, ale příčina horečky není známa, měli byste být vyšetřeni, abyste znali příčinu a měli vhodnou léčbu.

Saunování je lidová metoda ke snížení horka a snížení horečky

Jak bezpečně a efektivně snížit horečku

Saunování s přírodními ingrediencemi jako je citronová tráva, listy perilly, zázvor ovlivní dýchací cesty do alveol. Díky metabolickému procesu se esence vstřebá do krve, dezinfikuje dýchací cesty a přes oči, nos a dutiny, účinně snižuje únavu, bolesti hlavy a tinnitus . 

Lék do sauny ke snížení horečky

Když máte pocit, že vaše tělo má příznaky nachlazení, jako je bolest v krku, v krku a bolesti svalů, tato parní lázeň vám pomůže odrazit výše uvedené příznaky. 

Prostředky saunování jsou poměrně jednoduché, stačí natrhat listy obsahující mnoho esenciálních olejů a povařit je s vodou. Tyto éterické oleje budou mít schopnost dezinfikovat dýchací cesty.  

Pro pacienty s nachlazením se doporučuje inhalovat stříbrnou bazalku, listy moruše, chryzantémovou frekvenci a bazalku. Při nachlazení se doporučuje spařit majoránku, perilu a listy žlutého zázvoru.

Pro lidi s nachlazením se doporučuje kouřit citronovou trávu, listy grapefruitu, eukalyptu a pelyňku o objemu 500-100 gramů.

Při nachlazení mohou pacienti, kteří se nepotí, napařovat čerstvý zázvor, grapefruit, listy citronu, listy bambusu, listy perilly, listy majoránky, ...

Výše uvedené ingredience jsou snadno dostupné, příjemně voní, zmírňují nachlazení, snižují horečku a účinně odstraňují toxiny. 

Některé ingredience k přípravě při vaření v páře

Nejúčinnější způsob snížení horečky

Existují dva způsoby saunování při horečce: suchá sauna a mokrá sauna. Tyto dvě formy mechanismu jsou stejné a obě mají za následek, že pomáhají rychle snižovat horečku, obě působí teplem na tělo, aby stimulovaly sekreci potu, čímž napomáhají rychlejšímu procesu desenzibilizace. 

Saunování má podpořit teplotu saunového kamene, ohřátí kamenů umístěných na odporové tyči. Poté vytvořte zředěnou směs esenciálních olejů, abyste vytvořili vůni. Tato metoda má pouze 10% vlhkost, vysoká teplota a horké prostředí jsou příznivé podmínky pro likvidaci bakterií a pomáhají tělu rychle se zotavit.

Mokrá sauna znamená zvýšení teploty vařící vody, potlačení vylučování potu, má vysokou vlhkost. Použijte hrnec s domácí dušenou listovou vodou, uvařte bylinky nebo spařte se zředěnými esenciálními oleji a přikryjte velkou přikrývkou k inhalaci.

Pro lidi s ucpaným nosem, rýmou je parní lázeň velmi vhodná, protože proces napařování napomůže roztažení stěn nosních cév, což nosu usnadní dýchání.

Saunové kroky ke snížení horečky

Identifikujte chorobu a poté zvolte vhodný lék, poté vložte přísady do hrnce, zalijte listy vodou a přiveďte k varu. Listy s esenciálním olejem přidaným po vyvaření vody přikryjte pokličkou a znovu vařte asi 10-15 minut.

Po vyvaření vody by měl pacient zvolit dobře větranou místnost, přikrýt deku a pomalu otevřít víko parního hrnce, zhluboka se nadechnout. 

Doba saunování je cca 10-15 minut v závislosti na pacientově míře tolerance tepla. Teplota sauny by měla být o 7-8 stupňů vyšší než teplota těla a ne déle než 30 minut.

Po koupání pot otřete čistým ručníkem a dejte vypít 1 sklenici teplé vody. K mytí těla použijte horkou vodu smíchanou s horkou vodou. 

Kromě klasické sauny existují i ​​moderní sauny, které mají výhodu v tom, že jsou luxusní, pohodlné a časově nenáročné. 

Připravte si čistý ručník, abyste se vypotili

Pár poznámek při saunování

Během procesu napařování je třeba dávat pozor, aby nedošlo k popálení. U pacientů s vysokou horečkou, kómatem nebo u dětí by se tento způsob saunování neměl používat. 

Chřipka se dá chytit velmi snadno, takže je důležité zůstat zdravý během dnů s proměnlivým počasím. Zejména během této epidemické sezóny je horečka jedním z příznaků infekce Covid-19, takže byste neměli být subjektivní. 

Výše jsou uvedeny informace týkající se problému saunování v domácím prostředí k ochlazení a snížení horečky. Po napařování obličeje byste měli kombinovat použití  náplastí na snížení horečky, aby proces ochlazení probíhal rychleji.

Pokud se objeví abnormální příznaky horečky, musíte rychle převzít iniciativu a rychle otestovat Covid-19 pomocí souprav, abyste měli včasné léčebné metody.