Proč cukrovka způsobuje fyziologickou slabost?

50 % mužů s diabetem bude mít fyziologickou slabost v důsledku erektilní dysfunkce, která ovlivňuje kvalitu spermií. Pojďme zjistit důvody, proč cukrovka způsobuje sexuální slabost a jak ji překonat.

Neměli byste se příliš znepokojovat, pokud cukrovka ovlivňuje plodnost, abyste předešli negativním dopadům na mužskou psychiku, nemoc lze překonat, pokud se použijí správné léčebné metody k udržení zdravé hmotnosti a hladiny cukru v krvi. 

Proč cukrovka způsobuje fyziologickou slabost?

50 % mužů s diabetem bude mít erektilní dysfunkci 

Snížený testosteron 

Známky nízkého testosteronu jsou velmi časté u mužů po 30. roce a pacientů s cukrovkou. Důvodem je, že se zvyšuje množství špatného cholesterolu v krvi, což vede k krevnímu tlaku, nadváze a obezitě, což ovlivňuje fyziologické funkce mužů.

Některé běžné příznaky nízké hladiny testosteronu zahrnují:

• Erektilní dysfunkce způsobuje pokles chuti na sex.
• Snížená ejakulace zvyšuje riziko neplodnosti.
• Častá únava, nedostatek energie, snížené zdraví svalů ovlivňují vzrušení v lásce.

Ovlivňuje erektilní funkci

Pacienti s diabetem 2. typu mohou způsobit erektilní dysfunkci

Pacienti s diabetem 2. typu mohou způsobit vaskulární komplikace, které následně postihují malé krevní cévy v oblasti penisu, což vede k erektilní dysfunkci. Zablokování tepen v důsledku narušeného krevního tlaku způsobuje nedostatečné prokrvení penisu, což ztěžuje dosažení erekce, a tím způsobuje erektilní dysfunkci.

Nestabilní hladina krevního cukru a cholesterolu způsobuje u mužů řadu zdravotních problémů včetně vypadávání vlasů, nespavosti a snížené sexuální touhy. Jedná se o onemocnění, které nijak vážně neovlivňuje zdraví a život mužů, ale značně ovlivňuje kvalitu života a také statečnost a víru mužů.

Ovlivňuje kvalitu spermií 

Vysoká hladina cukru v krvi způsobí poškození DNA spermií, což může způsobit přirozenou smrt buněk, čímž se sníží počet a pohyblivost spermií. Některé studie uvádějí, že téměř 24 % mužů s diabetem trpí impotencí kvůli nestabilnímu počtu spermií.

Retrográdní ejakulace 

Retrográdní ejakulace je jedním z problémů, se kterými se mohou setkat lidé s cukrovkou, je považována za komplikaci cukrovky 2. typu, která způsobuje ejakulaci spermatu do močového měchýře místo ven z penisu, což způsobuje, že po sexu můžete močit zakalenou moč .

Důvodem je, že pacienti s diabetem mohou způsobit poškození nervů způsobující retrográdní ejakulaci nebo vedlejší účinky při léčbě diabetu způsobující depresi, hypertenzi, dyslipidémii ovlivňující fyziologii mužů. Retrográdní ejakulace je stavem orgasmu, ale ejakuluje pouze malé množství nebo žádné semeno, což je typický stav sexuální slabosti .

Hypoglykémie

Jednou z nejčastějších komplikací cukrovky je nízká hladina cukru v krvi, což je vedlejší účinek léků používaných k léčbě cukrovky. Hypoglykémie se také může objevit, pokud po užití léků na cukrovku jíte méně než obvykle nebo cvičíte příliš tvrdě.

Diabetes navíc způsobuje, že pacient nevytváří dostatek inzulinu (diabetes 1. typu), nebo na něj člověk může hůře reagovat (diabetes 2. typu). To způsobuje hromadění glukózy v krvi, játrech a ledvinách a může dosáhnout nebezpečně vysokých hladin. 

Hypoglykémie způsobí nepravidelný srdeční tep, zrychlený srdeční tep, bledou kůži, třes končetin, což nejen ovlivňuje fyziologické funkce, ale také nepříznivě ovlivňuje každodenní aktivity pacientů.

Jak omezit dopad cukrovky na mužské sexuální zdraví?

Pravidelné cvičení zlepšuje fyzické i duševní zdraví

Pijte hodně vody denně, abyste pomohli kontrolovat hladinu cukru v krvi

Vysoká hladina cukru v krvi při cukrovce stimuluje ledviny k vylučování většího množství moči a tento stav, pokud je delší, může vést k dehydrataci. Diabetici by proto měli vypít 1,5-2,5 litru vody denně, aby kompenzovali ztrátu vody, zvýšili průtok krve, a tím zabránili komplikacím způsobeným cukrovkou.

Přidejte vlákninu do svého každodenního jídelníčku.

Přidání většího množství vlákniny pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi a zároveň stimuluje střevní kontrakce, pomáhá inzulínu lépe fungovat a zpomaluje příjem potravy do střev, čímž zabraňuje rychlému zvýšení hladiny cukru v krvi po jídle. Proto by diabetici měli jíst hodně zeleniny, ovoce se slupkou, luštěniny, brambory, hnědou rýži, aby doplnili alespoň 25g vlákniny denně.

Dodržujte správnou dietu

Dělená jídla, asi 5-6 jídel denně s kaloriemi rozdělenými do rozumných jídel, jezte včas a pravidelně mezi jídly. Pití velkého množství kávy, cigaret, alkoholu, rychlého občerstvení ztěžuje tělu stabilizaci krevního cukru.

Nepoužívejte potraviny a nápoje s chemickými cukry, jako jsou sycené nealkoholické nápoje, cukrovinky, alkohol, zpracované mléko, konzervované ovoce atd., abyste snížili riziko srdečních onemocnění u diabetiků 2. typu.

Pro lepší fyzické a duševní zdraví pravidelně cvičte nebo meditujte.

Cvičení každé ráno je dobré pro srdce a zároveň tělu usnadňuje využití glukózy, čímž se snižuje hladina cukru v krvi. Diabetici by neměli provozovat těžké sporty, ale měli by uplatňovat svou sílu během běhu, jízdy na kole, plavání. Kromě toho cvičení také pomáhá zlepšit duševní zdraví, snížit psychický stres, stres u diabetiků.

Dobře zvládat stres 

Měli byste mít optimistický, relaxační, zábavný a zdravý životní styl, abyste se vyhnuli stresu, pokud je tělo v dlouhodobém stresu, zvýší se vylučování kortizolu, což snižuje citlivost na inzulín, což vede ke zvýšení hladiny cukru v krvi.

Vlastní monitorování hladiny cukru v krvi doma

Kupte si glukometr, abyste se změřili doma, pokud se objeví nějaká odchylka, měli byste o tom okamžitě informovat lékaře, aby mohl být lék odpovídajícím způsobem upraven, aby se zabránilo nepříznivým účinkům na zdraví.