Příznaky těžké zácpy by neměly být ignorovány

Zácpa je poměrně častým jevem, ale když se tento stav stane vážným, bude mít velký dopad na zdraví. Zde jsou příznaky těžké zácpy, které byste neměli ignorovat.

Pokud budete ignorovat příznaky těžké zácpy, budete s největší pravděpodobností čelit nepředvídatelným komplikacím souvisejícím s trávicím traktem, což znesnadní pozdější léčbu. Pojďme se podívat na „signály“ těla, které naznačují nutnost včasného zásahu při setkání s tímto stavem. 

Jaké jsou příznaky těžké zácpy? 

Zde jsou příznaky, kterým musíte věnovat zvláštní pozornost, když máte příznaky, musíte okamžitě navštívit lékaře, abyste co nejdříve  našli způsob, jak léčit zácpu .

Příznaky v gastrointestinálním traktu

Abnormální gastrointestinální trakt je nejzřetelnějším příznakem těžké zácpy. Neměli byste ignorovat příznaky tohoto onemocnění, jako jsou: 

• Tvrdá, suchá stolice, případně s krví: Zácpa v mírném stupni má projevy jako: Novorozenci méně než 6 měsíců 1 - 2 dny před odchodem na toaletu nebo méně než 3x týdně u dětí a dospělých. Při silné zácpě však nejen že chodíte méně na záchod, ale stolice je suchá, tuhá a obtížně se vylučuje. Při defekaci se hadí tělo tře o řitní otvor, což způsobuje krvácení, takže ve stolici je vidět krev. 
• Existuje fenomén fekální inkontinence: Když je stolice ucpaná v tlustém střevě na dlouhou dobu, bude stlačena do tvrdé hmoty a je obtížné projít normální stolicí. Proto lidé s těžkou zácpou budou pociťovat smutek, že mají stolici, ale pokaždé se mohou vyprázdnit jen velmi málo a nevykašlou celou stolici. 
• Bolesti břicha, nadýmání: Zácpa způsobuje, že se odpadní látky hromadí ve střevech příliš dlouho na to, aby se snadno rozložily a produkovaly plyny. Tyto plyny se hromadí ve velkém množství ve střevní dutině, což způsobuje zvětšení střevního kanálu, brání krevnímu oběhu, což způsobuje nadýmání a bolesti břicha.
• Anální trhlina: Když máte zácpu, použití síly k vytlačení pevné stolice způsobí postižení konečníku, což vede k trhlinám a krvácení. 

Bolest břicha a nadýmání je známkou těžké zácpy

Tělesné známky

Kromě nepohodlí v gastrointestinálním traktu mají lidé s těžkou zácpou také systémové příznaky, jako jsou:

Úzkost, únava: Při těžké zácpě se často dostavuje pocit smutku, deprese, únava z každé defekace, tvrdá stolice, velká stolice, která bolí konečník, bolest konečníku, způsobující bolest, nepohodlí, stres, únava. Reabsorpce odpadních látek z výkalů do krve také činí tělo toxickým, unavuje tělo, mysl postrádá jasnost a může přidat úzkost a deprese. Navíc děti se zácpou budou často plakat kvůli nepohodlí v těle. 

Kopřivka: Zácpa ve střevech produkuje toxické plyny, které ovlivňují funkci nervového systému, a tím způsobují alergie, vyrážky a kopřivku. 

Při těžké zácpě je tělo často unavené a bledé

Příčiny těžké zácpy 

Když zaznamenáte známky těžké zácpy, může to být způsobeno následujícími faktory:

Nedostatek vody v těle

Mnoho lidí často nemá ve zvyku pít dostatek vody každý den, což způsobuje nárůst zácpy. Pacienti s některými nemocemi souvisejícími s močovými cestami a ledvinami jsou navíc často líní pít vodu, a tím se zácpa zhoršuje. 

Fyzický úpadek

Když je tělo sedavé, vnitřní orgány nepracují efektivně. Například starší lidé jsou často sedaví, takže kolenní klouby jsou náchylné k bolestem, končetiny také slábnou, obtížně se dají pracovat, čímž se zvyšuje riziko zácpy.

Dieta s nízkým obsahem vlákniny

Vláknina je nejen nezbytným zdrojem živin pro vývoj těla, ale také úzce souvisí s metabolismem potravy a vylučováním stolice. Pokud tedy tělu není poskytnut dostatek vlákniny jako ovoce, zelenina atd., snadno může trpět silnou zácpou. 

Nežádoucí účinky způsobené léky

Některé léky budou obsahovat složky, které způsobují nežádoucí vedlejší účinky, včetně zácpy. Patří mezi ně některé léky, jako je léčba žaludeční sliznice, projímadla, léky obsahující třísloviny, antidepresiva... 

Zdržet se defekace

To je zlozvyk, ke kterému se často dostává mnoho lidí. Zejména u lidí s hemoroidy, protože se často bojí vyprázdnit ze strachu z análního krvácení nebo palčivé bolesti. Právě to však onemocnění zhoršuje, protože zadržování střev po dlouhou dobu nepřetržitě po dlouhou dobu způsobuje postupné hromadění stolice a způsobuje zácpu. 

Strava s nedostatkem zelené zeleniny je jednou z příčin těžké zácpy

Řešení pro prevenci a léčbu těžké zácpy

Pro účinnou prevenci a léčbu zácpy byste měli ve svém jídelníčku a každodenních činnostech dodržovat následující zásady. 

• Měli byste zvážit použití léků, které obsahují složky způsobující zácpu, nebo požádat svého lékaře o radu ohledně dávkování nebo změnu na jiný alternativní lék k omezení zácpy. Zejména při poruchách trávení u starších osob je třeba u léků na léčbu nemocí se tímto faktorem zabývat. 
• Když ve svém těle uvidíte známky těžké zácpy, měli byste zvýšit příjem vody, ale nepít příliš mnoho vody najednou. Místo toho byste měli vypít mnoho doušků, pokaždé ne více než 400 ml vody. Kromě toho můžete ke zlepšení stavu aplikovat prostředky nebo léčit těžkou zácpu podle lidových zkušeností. 
• Přidání vlákniny ze zeleniny a ovoce je něco, čemu musíte věnovat zvláštní pozornost. Nejen, že pomáhá zvýšit fyzickou sílu, je to také „záchranné“ řešení, které vám pomůže zbavit se těžké zácpy. 

Přidání zelené zeleniny do jídelníčku vám pomůže snížit těžkou zácpu

• Musíte si vytvořit návyk cvičit a udržovat ho pravidelně každý den, nejen proto, aby vaše tělo bylo pružnější, ale také aby se lépe hýbalo pánevní dno a břišní svaly. To pomůže snížit obtížnost vyprazdňování.
• Rozhodně se nesmíte zdržovat od defekace a dbejte na to, abyste seděli ve správné poloze. Podle odborníků na zdraví by si lidé měli vytvořit návyk na stolici každé ráno.
• Dalším důležitým faktorem je, že se musíte vždy psychicky vyrovnat, udržovat zdravý životní styl, psychicky v pohodě snadno odpuzují nemoci.

>> Podpořte účinnou léčbu zácpy s Duphalac 667g/l - první volba pro zdraví vašich střev!

Článek vám tedy pomohl pochopit příznaky těžké zácpy , příčiny tohoto stavu a také účinná řešení prevence a léčby. Pokud však onemocnění způsobuje vážné zdravotní následky, takže tělo je slabé, bledé, slabé, musíte jít do specializovaných zdravotnických zařízení na vyšetření a léčbu, absolutně Nezneužívejte laxativa , vyhněte se nežádoucím následkům.