Náhlá ztráta chuti může být matoucí a dokonce ovlivnit vaši kvalitu života a vaše stravovací návyky. Pojďme prozkoumat některé přírodní prostředky, které mohou pomoci napravit poruchy čichu a chuti bez vedlejších účinků.
Čich a chuť jsou dva důležité smysly v našich každodenních činnostech. Pokud náhle dočasně ztratíte chuť a čich, může to způsobit úzkost, protože to ve vašem životě způsobí mnoho problémů. Zjistěte více o této situaci a jak ji napravit.
Ztráta chuti a čichu jsou naše dva důležité smysly.
Příčiny dočasné ztráty chuti a čichu
Náhlá ztráta čichu a chuti může pocházet z různých příčin, jako jsou:
Výše uvedené příčiny jsou považovány pouze za dočasné a mají přímé účinky na čich a chuť. A váš čich a chuť se rychle napraví během několika dnů nebo týdnů, jakmile bude základní příčina léčena nebo pod kontrolou.
Přírodní prostředky k léčbě poruch čichu a chuti
Poruchy čichu a chuti lze léčit chirurgicky nebo kortikosteroidy nebo jinými způsoby, v závislosti na příčině. Kromě lékařských opatření se však můžete pokusit zlepšit svou chuť a čich doma pomocí některých přírodních prostředků, jako jsou:
Použijte citron
Kyselina citronová, která vytváří kyselou chuť citronů, je také účinná pro oživení vašich chuťových pohárků, zvýrazňuje kyselé a sladké chutě a pomáhá regenerovat ztracený čich a chuť. Citron také pomáhá aktivovat čichové činnosti, chuť hraje důležitou roli ve smyslovém vnímání.
Kyselá chuť citronu pomáhá znovu rozproudit vaše chuťové pohárky.
Chryzantémový čaj
Heřmánkový čaj není jen nápoj, který pomáhá relaxovat duši, ale přináší také mnoho zdravotních výhod, jako je snížení horečky, boj s infekcemi... Kromě toho čaj z chryzantémy také snižuje infekce dýchacích cest.
Stačí vložit několik větví sušených chryzantém do konvičky, několik minut spařit vroucí vodou, abyste měli hrnec chryzantémového čaje pro zlepšení zdraví.
Sauna
Saunování je velmi stará terapie a lze ji snadno aplikovat doma ke zlepšení příznaků zánětu i ucpaného nosu, přinášející chuť a vůni zpět k vám.
Do velké mísy byste měli dát dostatečné množství horké vody, můžete přidat esenciální oleje nebo bylinky jako je citronová tráva, citronové listy, pomerančová kůra, ... pro zvýšení vůně a posílení antibakteriální schopnosti. Poté si zakryjte hlavu tlustým ručníkem a využijte páru k pročištění krku a nosu.
Používejte suroviny dostupné v kuchyni
Některá koření v kuchyni vám mohou pomoci znovu získat chuť a čich.
Zrzavý
Účinné látky v zázvoru pomáhají léčit problémy související s chutí a vůní. S charakteristickou štiplavou vůní a chutí, která aktivuje stopku jazyka a smyslové pupeny. To vám pomůže rychle získat zpět čich a chuť.
Jablečný ocet
Mějte v kuchyni láhev jablečného octa. Kromě toho, že vytváří speciálnější chuť salátů, má jablečný ocet také mnoho dalších použití, například pomáhá při léčbě nosních infekcí, ucpaných nosních dutin a dutin, které způsobují ztrátu čichu a chuti. A nejen to, jablečný ocet má také protizánětlivé a antibakteriální účinky.
Česnek
Česnek je považován za víceúčelové koření. Nejen, že zvyšuje vášnivou chuť pokrmů, ale česnek je také považován za přírodní antibiotikum, štiplavá chuť česneku také pomáhá vyčistit nos, přináší čich a chuť. Kyselina ricinolejová v česneku má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit dýchací potíže způsobené zácpou.
Skořice
Skořice je bylina, která se běžně vyskytuje ve vietnamských pokrmech. Toto koření s charakteristickou vůní a silným charakterem účinně stimuluje chuťové buňky.
Máta
Máta peprná obsahuje mentol, přírodní aromatickou látku, která rozpouští hleny a hlen a pomáhá tak vyčistit nos a ústa. Máta je proto velmi účinná při léčbě příznaků nachlazení a chřipky, které souvisejí s potlačením čichu a chuti.
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Podrobný přehled anatomie ruky včetně svalů, nervů a cévního zásobení. Objevte <strong>klíčové funkce jednotlivých částí ruky</strong> a jejich vliv na pohybové schopnosti.
Přinášíme kompletní analýzu 6 nejběžnějších kardiovaskulárních onemocnění v Česku včetně hypertenze, aterosklerózy a infarktu. Zjistěte nové rizikové faktory a moderní preventivní strategie.
Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.
Kompletní průvodce růstovými standardy WHO 2024 s tabulkou výšky a váhy dětí. Zjistěte, jak správně vyhodnotit vývoj dítěte a optimalizovat jeho zdraví.
Objevte nejnovější kosmetické symboly 2024 a jejich významy. Naučte se číst obaly jako profesionál s naším průvodcem obsahujícím klíčové informace o péči o pleť a bezpečnosti produktů.
Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.
Nejnovější informace o cévních malformacích v roce 2024. Objevte moderní léčebné metody, typy vaskulárních abnormalit a jejich vliv na zdraví. Klíčové slovo: léčba cévních malformací
Trápí vás bolest při tlaku na temeno hlavy? Objevte nejnovější léčebné postupy včetně chiropraxe a moderní farmakoterapie. Zjistěte, jak efektivně předcházet migrénám a kdy vyhledat odborníka.
Komplexní průvodce tyreotoxikózou: odhalte klíčové příznaky, moderní diagnostické metody a účinnou léčbu štítné žlázy. Zjistěte, jak předcházet komplikacím.
Nejnovější informace o rentgenovém vyšetření - jak funguje, bezpečnostní standardy a moderní aplikace. Objevte výhody digitálního rentgenu a indikace pro vyšetření.
Objevte nejnovější doporučení pro užívání aspirinu: kdy užívat pro prevenci infarktu, jak optimalizovat dávkování a vyvarovat se vedlejším účinkům. Praktické tabulky a odborné rady.
Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení hypofýzy a stimulaci přirozené tvorby hormonů. Optimalizovaný průvodce výživou podle posledních výzkumů endokrinologie.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Zjistěte, zda jsou oční kapky Tobramycin bezpečné během těhotenství. Na co si dát pozor a jak správně dávkovat? Učte se více na blogu aFamilyToday!
Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.
Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.
Mnoho těhotných žen se ptá, zda velké kýchání ovlivňuje plod nebo ne. Zjistěte více o příčinách, důsledcích a radách, jak minimalizovat kýchání během těhotenství!
Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
