Příčiny a nebezpečná místa bolesti hlavy vyžadují zvláštní pozornost

Bolesti hlavy, bolesti hlavy jsou častým stavem, který může být způsoben mnoha faktory. Mnoho lidí s bolestmi hlavy je často subjektivních, ignorují příznaky. Pokud však problém pochází z míst s nebezpečnými bolestmi hlavy, musíte co nejdříve navštívit a léčit.

Dlouhodobé bolesti hlavy mohou také způsobit deprese, poruchy paměti, špatné soustředění. V závažnějších případech mohou vést k vážným stavům, jako je mrtvice, demence, invalidita a dokonce i smrt. Je důležité neignorovat varovné příznaky, dávat si pozor na místa s nebezpečnými bolestmi hlavy a vyhledat okamžitou lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte jakékoli neobvyklé příznaky.

Co je to bolest hlavy? Co způsobuje bolesti hlavy?

Bolesti hlavy jsou běžným stavem, který postihuje mnoho lidí. Od mírného nepohodlí až po silnou bolest, bolesti hlavy mohou být oslabující, pokud se stav zhorší. Přestože existuje mnoho různých typů bolestí hlavy, všechny mají společné příznak, že s tělem není něco v pořádku.

Bolesti hlavy, bolesti hlavy jsou častým stavem, který může být způsoben mnoha faktory

Existuje mnoho potenciálních příčin bolestí hlavy, rozdělených do dvou hlavních kategorií: patologické a nepatologické.

• Patologické příčiny zahrnují závažná onemocnění, jako jsou mrtvice, mozkové nádory a infekce mozku nebo mozkových blan. 
• Naopak mezi nepatologické příčiny můžeme zařadit stres, vedlejší účinek některých léků, dehydrataci a hormonální změny.

Přestože bolesti hlavy mohou být příznakem vážných stavů, většina bolestí hlavy není život ohrožující a lze je léčit volně prodejnými léky, změnami životního stylu a alternativními terapiemi. Některé účinné léčby bolesti hlavy zahrnují odpočinek a relaxaci, rehydrataci a techniky zvládání stresu.

Pokud pociťujete časté nebo silné bolesti hlavy, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, abyste vyloučili jakékoli potenciálně závažné stavy. Váš lékař vám může pomoci určit nejlepší léčbu na základě typu a příčiny vaší bolesti hlavy.

Nebezpečná místa bolesti hlavy

Bolest hlavy může být skutečnou bolestí, doslova a do písmene. V tomto článku prozkoumáme čtyři nejnebezpečnější místa bolesti hlavy a co vám říkají o vašem zdraví.

Čelo a spánky – Tenzní bolesti hlavy

Existují nebezpečná místa bolesti hlavy, kterým musíte věnovat pozornost

Pokud cítíte tupou, pulzující bolest jako napnutý provaz kolem hlavy, můžete mít tenzní bolest hlavy. Toto je nejběžnější typ bolesti hlavy a je obvykle způsoben svalovým napětím v krku, ramenou a pokožce hlavy. Mohou být spuštěny stresem nebo úzkostí a mohou být doprovázeny citlivostí na světlo a zvuk. 

Zatímco tenzní bolesti hlavy lze léčit volně prodejnými léky, je důležité řešit hlavní příčinu stresu a úzkosti, aby se zabránilo jejich opakování.

Horní část hlavy - Tenzní nebo sinusová bolest hlavy

Bolesti hlavy v horní části hlavy mohou být způsobeny stresem nebo problémy s dutinami. Tenzní bolesti hlavy mohou způsobit nepohodlí ve spáncích, na čele a temeni hlavy, zatímco bolesti hlavy v dutinách často způsobují tlak a bolest kolem čela a očí. Pokud pociťujete tenzní bolesti hlavy, relaxační techniky, jako je hluboké dýchání a meditace, mohou pomoci zmírnit příznaky. U bolestí hlavy v dutinách mohou volně prodejné dekongestanty nebo nosní spreje poskytnout účinnou úlevu od bolesti a tlaku.

Celé - Sinus bolest hlavy

Bolesti hlavy ze sinusitidy mohou způsobit bolest v celé hlavě, zejména kolem čela a očí. Často jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je ucpaný nos, rýma a tlak v dutinách. Sinusové bolesti hlavy mohou být způsobeny alergiemi, infekcemi nebo jinými sinusovými problémy.

 Volně prodejné léky proti bolesti mohou být účinné při kontrole příznaků, ale pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, je důležité vyhledat lékařskou pomoc.

Jedna strana hlavy – bolest při migréně

Migréna je typ neurologické poruchy, která může způsobit silnou bolest na jedné straně hlavy. Často se vyznačují ostrou bolestí a mohou být doprovázeny nevolností, zvracením a citlivostí na světlo a zvuk. 

Migréna může být způsobena mnoha faktory, včetně stresu, hormonálních změn a změn počasí. Pokud trpíte častými migrénami, je důležité vyhledat lékařskou pomoc a prozkoumat možnosti léčby pro zvládnutí vašich příznaků.

Stručně řečeno, umístění bolesti hlavy může poskytnout cenné informace o její základní příčině. Přestože většinu bolestí hlavy lze léčit volně prodejnými léky, je důležité, abyste vyhledali lékařskou pomoc, pokud vaše příznaky přetrvávají nebo jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou: horečka, zvracení nebo změny nálady. Identifikací hlavní příčiny vašich bolestí hlavy můžete podniknout kroky ke zvládnutí příznaků a ke zlepšení celkového zdraví.

Migréna je typ neurologické poruchy

Nebezpečné příznaky bolesti hlavy, které vyžadují pozornost

Nahoře již znáte nebezpečná místa bolesti hlavy. Pokud zaznamenáte následující příznaky bolesti hlavy, musíte věnovat zvýšenou pozornost:

• náhlá, silná, pulzující bolest hlavy;
• Ztuhlý krk doprovázený vysokou horečkou (více než 39 stupňů); 
• Nevolnost, zvracení, krvácení z nosu;
• Závratě nebo ztráta rovnováhy, mdloby;
• Tlak za hlavou;
• Probuzení ze spánku bolestí hlavy;
• Pokaždé, když změníte polohu, bolest hlavy se zhorší; 
• Rozmazané vidění;
• Brnění v obličeji;
• Zmatek, pomalé porozumění;
• Povislá na jedné straně obličeje;
• Pocit slabosti na jedné straně těla;
• koktání, potíže s chůzí;
• Problémy se sluchem;
• Bolest svalů nebo kloubů;
• Bolest hlavy, která začíná po kašlání, kýchání nebo námaze;
• přetrvávající bolest hlavy na jednom místě;
• Bolest v jedné oblasti hlavy;
• Otok na obličeji nebo hlavě.

Když zaznamenáte jeden nebo více z výše uvedených příznaků, musíte okamžitě jít do zdravotnického zařízení, aby zkontrolovali a vyloučili nebezpečné zdravotní stavy.

Domácí léky na bolesti hlavy

Pokud bolest hlavy přetrvává, může způsobit slabost v těle. Ve skutečnosti lze mnoho bolestí hlavy léčit doma pomocí jednoduchých prostředků. Zde je několik účinných způsobů, jak se zbavit bolesti hlavy bez léků:

Odpočívejte a relaxujte

Jednou z nejčastějších příčin bolestí hlavy je stres. Odpočinkem a uvolněním mysli můžete snížit hladinu stresu a zmírnit bolesti hlavy. Zahřátí ramenních a krčních svalů může také pomoci zmírnit napětí.

Odpočinek a relaxace pomohou zmírnit bolesti hlavy

Pít vodu

Dehydratace je častou příčinou bolestí hlavy, proto se ujistěte, že pijete dostatek vody každý den. Snažte se vypít 1,5 - 2 litry vody denně, abyste udrželi své tělo hydratované.

Led nebo masáž

Pokud vás bolí hlava, přikládání ledu na bolestivé místo nebo masírování spánků a krku může pomoci zmírnit bolest. Chladná teplota ledu může pomoci snížit zánět, zatímco masáž může pomoci uvolnit svalové napětí.

Dělat cvičení

Pravidelné cvičení může pomoci předcházet bolestem hlavy snížením stresu a tlaku. Ujistěte se, že najdete činnost, která vás baví, a věnujte se jí pravidelně.

Cvičením se sníží stres a tlak

Vyhněte se spouštěčům

Některé potraviny a nápoje, jako je alkohol a káva, mohou u některých lidí způsobit bolesti hlavy. Snažte se omezit příjem těchto látek, stejně jako omezit kouření.

Zdravé stravování

Zdravá strava se spoustou zelené zeleniny a ovoce může pomoci předejít bolestem hlavy. Tyto potraviny jsou plné vlákniny, vitamínů a minerálů, které mohou pomoci udržet vaše tělo zdravé a snížit riziko bolestí hlavy.

Dodržováním těchto jednoduchých domácích prostředků můžete snížit riziko bolestí hlavy a najít úlevu, když se objeví. Samozřejmě, pokud máte silné bolesti hlavy nebo jiné příznaky, je důležité navštívit lékaře. Ale pro mírné bolesti hlavy způsobené napětím nebo dehydratací mohou být tyto domácí prostředky právě tím, co potřebujete, abyste se cítili lépe.

Bolest hlavy je zkrátka nepříjemný pocit, zejména bolest na nebezpečných místech hlavy. Pokud znáte příčiny a příznaky svých bolestí hlavy, budete moci podniknout kroky k jejich prevenci a účinné léčbě. Nedovolte, aby vám bolesti hlavy překážely v každodenním životě – brzy navštivte terapeuta, který vám pomůže zvládnout vaše příznaky a vrátit se k nejlepšímu pocitu.