Prevence necitlivosti končetin u diabetiků

Odhaduje se, že asi 60 až 70 % lidí s diabetem má riziko rozvoje periferní neuropatie, známé také jako necitlivost končetin. Pojďme se společně dozvědět, jak předcházet znecitlivění končetin u diabetiků prostřednictvím článku níže!

Necitlivost končetin u lidí s cukrovkou je obvykle způsobena poškozením periferních nervů, protože vysoká hladina cukru v krvi (glukóza) poškozuje cévy a nervy. To je považováno za příčinu problémů s necitlivostí v končetinách u diabetiků . Mnoho studií ukázalo, že lidé s cukrovkou mohou snížit riziko vzniku poškození nervů, které způsobuje necitlivost v končetinách, tím, že udrží hladinu cukru v krvi co nejblíže normálu. Tato necitlivost se často vyskytuje v nohou a chodidlech. Může však postihnout i jiné orgány v těle pacienta.

Pokud má pacient cukrovku, může se u něj kdykoli objevit neurologické potíže. Tyto nervové problémy mohou začít v prvních 10 letech po diagnóze cukrovky. Pojďme se společně dozvědět, jak účinně předcházet znecitlivění končetin u diabetiků!

Příčiny necitlivosti končetin u diabetiků

Hlavní příčinou typických neurologických problémů je necitlivost končetin u lidí s diabetem v důsledku dvou níže uvedených faktorů:

Kvůli vysoké hladině cukru v krvi

Vysoká hladina cukru v krvi způsobuje změny nervů, zejména dlouhých nervů v těle, které putují od páteře k prstům u nohou. V té době je pro nervy obtížnější vysílat signály a může dojít i k poškození krevních cév, které přenášejí kyslík a živiny do nervů.

Vysoká hladina cukru v krvi způsobuje změny v nervech

Kvůli genům

Některé geny mohou zvýšit riziko neuropatie, zejména u pacientů s diabetem.

Příznaky necitlivosti v končetinách u diabetiků

Na začátku mohou lidé s diabetem pociťovat necitlivost končetin a postupně ztrácejí citlivost, nejsou schopni rozpoznat bolest, teplo nebo chlad. Znamená to, že se pacient dotkne studeného předmětu, ale necítí chlad, je řezán ostrým předmětem, ale necítí bolest. Tyto rány, při absenci řádné detekce a léčby, jsou vystaveny riziku infekce, ulcerace a nekrózy.

Kromě toho si lidé s cukrovkou mohou dokonce všimnout dalších příznaků, jako je suchá svědění kůže, tvorba mozolů a vředů. To také zvyšuje riziko infekce a zvyšuje riziko amputace. Poškození nervů způsobené cukrovkou v místě nohy nejen způsobuje necitlivost, ale také způsobuje bolest a deformaci nohy.

Necitlivost končetin u diabetiků je považována za poměrně nebezpečnou, což pacientovi nejen znepříjemňuje, ale také riskuje přiblížení pacienta k nepředvídatelným komplikacím.

Na začátku mohou diabetici pociťovat necitlivost končetin a postupně ztrácejí cit

Komplikace necitlivosti v končetinách v důsledku komplikací diabetu

U pacientů s diabetem v důsledku neurologických komplikací vedoucích ke znecitlivění končetin byly komplikace hodnoceny vážněji než u pacientů bez diabetu. Nepříjemné pocity se mnohonásobně zvyšují, pocit necitlivosti v končetinách a končetinách přetrvává nepřetržitě i po celý den, výrazně ovlivňuje kvalitu života a pracovní schopnost lidí.

Když zvýšená necitlivost nebo dokonce ztráta citlivosti, poruchy čití... způsobí, že pacient nepocítí nebezpečí v okolí, jako když se končetiny dotknou ostrých, tvrdých nebo horkých předmětů... tvoří rány s vysokým rizikem infekce, což povede k infekce krve, nekróza končetiny a nutnost postupného odstranění každého kloubu nebo dokonce amputace končetiny.

Nejen to, vaskulární komplikace, které vedou ke znecitlivění končetin při cukrovce , mohou vést k ischemické chorobě srdeční, mrtvici a paralýze nebo dokonce smrti.

Pro pacienty s cukrovkou vedoucí k necitlivosti končetin má vážnější komplikace

Prevence necitlivosti končetin u diabetiků

Necitlivost v končetinách u diabetiků patří mezi neurologické komplikace a měla by být co nejdříve správně léčena. Toto poškození nervů však není nevyhnutelné. Zde jsou některá účinná opatření, která pacientům pomohou předcházet a léčit necitlivost končetin u diabetiků následovně:

Sestavte si správný jídelníček

Lékaři a odborníci na výživu poradí pacientům vhodnou dietu, pomohou jim kontrolovat hladinu cukru v krvi a udržovat hemoglobin A1c (diabetes index 3 měsíce) v normálních mezích.

Lidé s určitými znalostmi o sacharidech, tucích a bílkovinách ve stravě mohou racionálněji plánovat jídlo a kontrolovat výkyvy způsobené hypoglykémií nebo hyperglykémií Krev pomáhá tělu lépe udržovat zdravou váhu.

Vybudujte si návyk na pravidelné cvičení

Pravidelné a jemné cvičení může snížit hladinu cukru v krvi a pacientům usnadnit kontrolu necitlivosti končetin. Ve skutečnosti cvičení zvyšuje pacientovu citlivost na inzulín po cvičení, pacient nemusí potřebovat tolik inzulínu, aby pomohl zpracovat sacharidy. A nejen to, jemné cvičení také pomáhá citlivěji pracovat nervovým svalům a snižuje necitlivost končetin u diabetiků. Zde jsou výhody cvičení pro čtenáře:

• Regulovat krevní tlak.
• Lepší zdraví srdce a kontrola hmotnosti.
• Silnější svaly.
• Více energie do práce.

Jemné a pravidelné cvičení může snížit hladinu cukru v krvi

Sledujte hladinu cukru v krvi a pochopte funkci inzulinu k prevenci cukrovky

Inzulin je hormon, který si tělo dokáže produkovat a který pomáhá jeho tělu správně využívat glukózu (cukr). U lidí s cukrovkou inzulín nefunguje správně nebo ho tělo dokonce přestane vytvářet. Inzulin je důležitý pro lidi s diabetem typu 1. Někteří pacienti s diabetem typu 2 mohou účinně kontrolovat hladinu glukózy v krvi bez inzulinu užíváním léků, které zvyšují jejich schopnost produkovat inzulin.

Necitlivost v končetinách u pacientů s cukrovkou je dnes velmi častým stavem. Pacienti s příznaky necitlivosti v končetinách, které se nezlepšují, by měli být rychle vyšetřeni a měli by mít včasný a správný léčebný plán. Kromě toho by pacienti měli aktivně provozovat šetrné sporty pro zlepšení zdraví!