Povětrnostní alergie by se měly zdržet?

Sezónní alergie jsou poměrně časté u lidí s citlivým terénem. Onemocnění má trvalý charakter, snadno se opakuje a často se nedá úplně vyléčit. Takže otázka "k čemu by měla být alergie na počasí?" To je otázka, kterou si klade mnoho lidí. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte podrobnosti!

Sezónní alergie je stav, který se může objevit v jakémkoli věku a obvykle se vyskytuje, když se náhle změní počasí. Možné příznaky jsou: Svědění, zarudnutí, kopřivka , kašel, kýchání, rýma, ... zanechávající velmi nepříjemný pocit. Změna počasí je neovlivnitelný rizikový faktor. Existuje však několik způsobů, jak to napravit.

Povětrnostní alergie by se měly zdržet?

Vyvarujte se vystavení chladnému větrnému prostředí

Náhlé změny teploty vyvolají u mnoha lidí sezónní alergie, zejména u těch, kteří již dříve alergii měli. Teplotní rozdíl způsobí, že se tělo nebude schopno přizpůsobit, což způsobí reakci imunitního systému. Pro lidi, kteří jsou alergičtí na horké počasí: Kůže je vždy ve vlhkém stavu, hodně se potí. Při setkání s chladným větrným prostředím je příznivý stav vedoucí k projevům povětrnostních alergií .

Chladné počasí, nízká teplota, studený vítr způsobí, že tělo ztratí teplotní stabilitu, tělo bude muset stimulovat termoregulační zónu, aby bojovalo s tepelnými ztrátami. Abstinence před větrem neznamená, že se musíte izolovat v místnosti, ale stále můžete cvičit a dělat běžné aktivity, když jdete ven, měli byste mít oblečení a oblečení, abyste se vyhnuli kontaktu pokožky se vzduchem.

Lidé s alergií na počasí často začínají v době střídání ročních období, náhlých změn počasí

Vyhněte se potravinám, které vyvolávají alergie

Kromě citlivosti těla na počasí mohou určité potravinové alergeny spustit imunitní systém k ochraně těla, jako například:

Protein

Některé bílkoviny jsou považovány za hrozbu pro osoby s citlivostí, jako jsou: Mléko, vejce, arašídy, ořechy, sójové boby, ryby, mořské plody, měkkýši atd. Pokud tyto potraviny jíte, ale nejste si jisti, že ovlivňují vaše tělo, Váš lékař nařídí různé kožní nebo krevní alergické testy k potvrzení diagnózy. Příznaky každé z těchto alergií se mohou lišit a mohou se pohybovat od mírných až po červené, svědivé nebo život ohrožující, jako je anafylaxe.

Pšenice

Pšenice je poměrně běžná potravina. Někteří lidé však mají alergii na pšenici, alergii na složky lepku. Lidé, kteří jsou alergičtí na tuto potravinu, proto musí jíst bezlepkovou dietu. Vzácné případy anafylaxe jsou způsobeny alergií na pšenici. Příznaky zahrnují vyrážky, astma a zažívací potíže.

Studené jídlo

Mnoho lidí si klade otázku: „Čemu bych se měl vyhnout sezónním alergiím?“. Odpovědí je studené jídlo: Konzumace příliš studeného studeného jídla způsobí zažívací potíže, špatný oběh a špatnou detoxikaci, takže alergické reakce budou vážnější.

Jaké alergie na počasí by se měly zdržet, to je otázka mnoha lidí

Vyvarujte se vystavení alergenům 

Co se vyvarovat alergií na počasí? To znamená omezit expozici vnějším patogenům, jako jsou: Domácí prach, kouř, parfémy, pyl, dráždivé látky, chemikálie, barviva,... Vyhněte se dlouhodobému pobytu v horkém prostředí nebo příliš chladném prostředí. Pokud je nutný kontakt, měli byste mít podpůrné nástroje, jako jsou: opalovací krém, rukavice, deštníky, šátky, ..., abyste zabránili vystavení pokožky změnám počasí.

Vyhněte se poškrábání a poškrábání pokožky, když máte alergii na počasí

V případě kožní léze je nutné minimalizovat škrábání a tření o léze, protože to může zvýšit stav způsobující dermatitidu a infekci. A faktem je, že čím více se škrábete, tím více to svědí, protože škrábání působí na kůži a uvolňuje více chemických mediátorů.

Čím více se škrábete, tím více se objeví svědění

Pivo a alkohol jsou nepostradatelnou odpovědí na otázku "co by měla dělat alergie na počasí?"

Stimulanty, jako je alkohol, mohou vyvolat vzplanutí sezónních alergií. Proto je třeba minimalizovat užívání alkoholu, místo toho lze použít čistou filtrovanou vodu, ovocné šťávy,... k pročištění organismu a odstranění odpadních látek v těle.

Nezneužívejte drogy bez rozdílu

Nerozlišující užívání léků je rizikovým faktorem pro vznik alergií. Příznaky sezónních alergií sice způsobují pacientovi extrémně nepříjemné stavy, ale neměli byste svévolně užívat západní drogy, zneužívání drog způsobí alergie a mohou se objevit nežádoucí účinky léku. Proto byste měli lék užívat pouze tehdy, když vám to předepsal lékař!

Nenechte svou pokožku příliš vysušit

Dehydratovaná pokožka se vysuší a poškodí pokožku, která se obtížněji opravuje než dobře hydratovaná svalová pokožka. Pro zvýšení vlhkosti a zklidnění pokožky se doporučuje pravidelně používat zvlhčovače. Dnes je k dispozici mnoho druhů hydratačních krémů, ale měli byste si vybrat správný hydratační krém, používejte 2-3krát denně, používejte, i když nejsou žádné příznaky onemocnění, abyste zabránili opakování.

Nesprchujte se příliš horkou nebo příliš studenou vodou

Jaké jsou povětrnostní alergie ve způsobu života? Ti, kteří jsou již nemocní, by se měli při koupání vyhýbat kontaktu s příliš horkou nebo příliš studenou vodou. Doporučuje se používat mírně teplou vodu v uzavřené místnosti. Po koupání byste se měli osušit, použít topení nebo teplé oblečení, abyste neprochladli.

Vyhněte se používání kosmetiky s dráždivými složkami

Použití kosmetiky je potřeba velmi pečlivě zvážit. Kosmetika s dráždivými přísadami, přísadami, vůněmi, ... by se neměla používat. Alternativou je kosmetika přírodního původu, typů původu, čirého původu. V současné době je na trhu příliš mnoho produktů neznámého původu, neznámého mechanismu účinku, někdy kupující trpí stavem ztráty peněz. Buďte chytrým spotřebitelem!

Řekněte ne kosmetice neznámého původu

Vyhněte se nošení oblečení, které je příliš těsné a těsné

Když jsou na kůži léze, nenoste těsné a těsné oblečení, protože se může otírat o ránu, odlupovat kůži a zhoršovat její stav. Velký kontakt pokožky s látkou zároveň zvýší riziko citlivosti na látku, prací prášek a patogeny, které ulpívají na látce.

Obecně platí, že sezónní alergie jsou atopické stavy a nelze je zcela vyléčit, nejlepším způsobem je preventivní opatření, aby se zabránilo vzniku onemocnění. Když výše uvedená opatření nefungují, měli byste navštívit lékaře pro včasnou diagnostiku a léčbu. Doufáme, že vám tento článek pomohl odpovědět na otázku „ čeho se vyvarovat při alergiích na počasí “.