Otázka: Mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít med?

Jídelníček lidí s vysokým krevním tlakem je pro mnoho lidí vždy problémem. Dieta má určitý vliv na proces kontroly hodnot krevního tlaku pacientů. Mohou tedy lidé s vysokým krevním tlakem pít med? To je otázka, kterou se mnoho pacientů ptá svých lékařů.

Med je známý svými mnoha blahodárnými účinky, podporuje léčbu žaludečních onemocnění , trávicích chorob, refluxní choroby jícnu, ... Med má antibakteriální a antioxidační účinky, používá se k prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Takže lidé s vysokým krevním tlakem mohou pít med?

Základy vysokého krevního tlaku, které potřebujete znát

Vysoký krevní tlak je v dnešní době častým onemocněním. Mít předběžné znalosti o vysokém krevním tlaku vám trochu pomůže v procesu péče o zdraví sebe a svých blízkých v životě.

Co je vysoký krevní tlak?

Vysoký krevní tlak je stav, kdy je krevní tlak dlouhodobě zvýšený, hodnota naměřeného krevního tlaku je obvykle rovna nebo větší než 140/90 mmHg. Vysoký krevní tlak nemá žádné specifické příznaky nebo příznaky, které by přesně identifikovaly onemocnění. Nebezpečí vysokého krevního tlaku ale spočívá v komplikacích, ke kterým vysoký krevní tlak vede.

Vysoký krevní tlak je stav, kdy je krevní tlak dlouhodobě zvýšený

Klasifikace vysokého krevního tlaku

Podle příčiny onemocnění se vysoký krevní tlak často dělí do 2 skupin:

• Skupina 1: Primární hypertenze: Častá u starších osob. V této skupině je příčina vysokého krevního tlaku často neznámá.
• Skupina 2: Sekundární hypertenze: Příčinu hypertenze lze přesně identifikovat. Často je to způsobeno jinými zdravotními stavy nebo léky, které pacient užívá a které vedou k vysokému krevnímu tlaku.

Možné komplikace vysokého krevního tlaku

Komplikace  hypertenze , kterými pacienti trpí, byly důkladně prozkoumány odborníky. Zejména komplikace související se srdcem, mozkem, ledvinami a mozkovou mrtvicí jsou komplikace, které vážně ovlivňují zdraví pacienta.

• Srdeční selhání: Po dlouhou dobu s vysokým krevním tlakem je krevní tlak do srdce vyšší než normálně, srdce pracuje příliš tvrdě, aby zajistilo, že tělo může normálně fungovat, po chvíli to povede k srdečnímu selhání. 
• Mozek: Vysoký krevní tlak může vést ke stavům souvisejícím s mozkem: mozková ischémie, mozkové krvácení, mozkový infarkt,... Při kterých může být těžké mozkové krvácení smrtelné. 
• Ledviny: Vysoký krevní tlak, ovlivněna filtrační funkce ledvin, zúžení cév ledvin. V průběhu času povede vysoký krevní tlak k selhání ledvin.
• Cévní mozková příhoda: Špatná kontrola krevního tlaku, nízký krevní tlak v noci nebo náhlý nárůst (který se obvykle vyskytuje ráno) jsou všechny příčiny mrtvice. Nepřijetí včasné léčby zanechá pro pacienta vážné následky.

Vysoký krevní tlak má mnoho nebezpečných komplikací, na které je třeba si dávat pozor

Odpověď: Mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít med?

Med je považován za „zlatou potravinu“ pro lidské zdraví kvůli výhodám  medu . Med je velmi bezpečný a benigní pro mnoho pacientů, zejména pro lidi s vysokým krevním tlakem, med pomáhá zlepšit metabolismus srdce, pomáhá snižovat cholesterol spolu se zvýšením činnosti srdečního svalu. Takže odpovědět na otázku, zda lidé s vysokým krevním tlakem mohou pít med, je odpověď naprosto možná.

• Kontrola krevního tlaku: Nejdůležitější věcí při vysokém krevním tlaku je udržovat hodnotu krevního tlaku v bezpečném rozmezí pro pacienta. Med obsahuje acetylcholin, který má vliv na snížení krevního tlaku. Navíc obsah draslíku v medu je dost vysoký, lidé s vysokým krevním tlakem mají často nadbytek sodíku a nedostatek draslíku v těle. Doplnění draslíku medem pomůže lépe kontrolovat krevní tlak.
• Pomáhá snižovat cholesterol: Snížení cholesterolu v cévách pomáhá předcházet riziku mrtvice a riziku srdečního infarktu v důsledku vysokého krevního tlaku. Pravidelné užívání medu navíc pomáhá regulovat činnost dýchacího systému a kardiovaskulárního systému, což je účinné při kontrole krevního tlaku.
• Činnost srdečního svalu: Bylo prokázáno, že med pomáhá lépe fungovat srdečnímu svalu a pomáhá podporovat krevní oběh. Díky povaze cukru, minerálních solí a enzymů pomáhá zvyšovat činnost srdečního svalu. 

Lidé s vysokým krevním tlakem mohou pít med není otázkou mnoha lidí

Výše je několik informací, které vám poskytujeme, abychom vám odpověděli na otázku, zda mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít med . Pacienti s vysokým krevním tlakem mohou užívat med, ale měli by se nejprve poradit se svým lékařem o dávkování, které lze použít, aby nedošlo k ovlivnění hodnot krevního tlaku. Doufám, že výše uvedené informace vám budou užitečné při péči o sebe a zdraví své rodiny. Sledujte blog aFamilyToday a získejte další informace o zdraví!