Odpovězte na otázku: Zubní kaz způsobený nedostatkem jaké látky?

Kromě napadení bakterií Streptococcus Mutans a špatné ústní hygieny je podle mnoha odborníků jedním z faktorů, které způsobují zubní kaz, také špatná strava. Pojďme najít odpověď na otázku "Jaká látka chybí v zubním kazu?" prostřednictvím níže uvedených informací.

Špatné zdraví ústní dutiny usnadní bakteriím, které způsobují zubní kaz, napadat a ničit zubní sklovinu. Příčinou slabých zubů je skutečnost, že v každodenní stravě chybí některé živiny, které jsou dobré pro vývoj zubů. Máme tedy zubní kaz kvůli nedostatku jaké látky? Jak doplnit dobré živiny pro zuby? Vaše dotazy budou stručně zodpovězeny prostřednictvím tohoto článku.

Dutiny kvůli nedostatku jaké látky?

Dieta také více či méně ovlivňuje vývoj a degeneraci zubů. Když tělu chybí živiny, zuby nemají dostatek výživy, takže jsou náchylné na slabé kořeny, sníženou tuhost, snadno se lámou a špatně brání pronikání bakterií způsobujících zubní kaz Streptococcus Mutans. Jaký nedostatek látek v těle tedy vede ke vzniku zubního kazu? Podle odborníků, když našemu tělu chybí vápník, vitamín D a Omega-3, budou zuby náchylnější ke kazu a poškození.

Zubní kaz v důsledku nedostatku vápníku

Všichni víme, že vápník je látka, která hraje důležitou roli ve vývoji kostí a zubů. Pokud mají děti nedostatek vápníku, proces prořezávání zoubků bude pomalejší než u ostatních dětí. Dospělým, kterým chybí vápník, se zuby snadno lámou, když na ně působí velká síla.

Když tělu chybí vápník, zežloutne i barva našich zubů, které si již neudrží lesk jako obvykle. Zuby budou náchylnější k poškození, čímž se zvýší riziko onemocnění dutiny ústní, jako je paradentóza , zánět dásní, ...

Dutiny kvůli nedostatku jaké látky? Zubní kaz v důsledku nedostatku vitamínu D, vápníku a Omega-3 v těle.

Nedostatek dostatečného množství vápníku v těle také ovlivňuje kvalitu skloviny, která chrání zuby. Proto budou zuby náchylné k napadení bakterií Streptococcus Mutans, která způsobuje zubní kaz.

Zubní kaz v důsledku nedostatku vitamínu D v těle

Vitamin D je aktivní složka, která pomáhá tělu dobře vstřebávat vápník a fosfor. Jak jsme řekli výše, vápník hraje důležitou roli ve vývoji zubů a kostí. Proto, když tělu chybí vitamín D, naráží proces vstřebávání vápníku také na mnoho potíží. Zubní zdraví bude slabé, zuby jsou náchylnější ke kazu a lámání. Nedostatek vitaminu D také způsobuje křivici u dětí. U dospělých bude tělo s nedostatkem vitaminu D náchylné k osteoporóze, křehkým kostem, snadno se lámou a prodlouží dobu zotavení.

Nedostatek omega-3 v těle je náchylný ke vzniku zubního kazu

Prospěšné tuky jako Omega-3 vytvoří na povrchu zubů tenký film. Plak z přebytečného jídla nebo škodlivé bakterie, které se vážou na cukr v jídle, se tvoří obtížněji. Díky tomu bude sklovina lépe chráněna a zabrání se pronikání bakterií způsobujících zubní kaz. Když tělo postrádá Omega-3, zuby budou náchylné k infekci, což je příznivé prostředí pro tvorbu a růst bakterií, které ničí zuby. Zuby budou houbovité, tenké, křehké, snadno se zlomí a budou náchylné k kazu.

Omega-3 vytváří na povrchu zubu film, který omezuje hromadění přebytečné potravy.

Jak předcházet zubnímu kazu?

Zubní kaz nejen ničí tvrdou tkáň zubů, poškozuje dásně, ale způsobuje i řadu dalších nebezpečných onemocnění. Preventivní opatření byste proto měli přijmout již nyní, nenechte, aby bylo pozdě „ztratit krávy na stavbu chléva“. Některá účinná opatření k prevenci zubního kazu, která byste měli použít:

  • Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně ráno po probuzení a večer před spaním. Po každém jídle byste měli používat zubní nit, abyste odstranili plak, přebytečné jídlo v mezizubních prostorech.
  • Po vyčištění zubů si vypláchněte ústa fyziologickým roztokem nebo zředěnou slanou vodou. Kromě toho, pokud zjistíte, že vaše zuby jsou vystaveny vysokému riziku kazu, můžete použít ústní vodu nebo zubní pastu , která obsahuje fluor.
  • Pravidelné zubní prohlídky 2x ročně. Když půjdete k lékaři, zubař vám oškrábe zuby, odstraní dlouhotrvající tvrdnoucí plak na kořenech, minimalizuje paradentózu, zánět dásní. Pravidelné prohlídky vám zároveň pomohou včas odhalit zubní kaz, abyste mohli mít včasnou léčbu.
  • Vyhněte se svačině, zejména potravinám s velkým množstvím cukru, nealkoholickým nápojům. Pokud jíte nebo pijete sladkosti, měli byste si ihned poté vypláchnout ústa vodou.

Předcházejte zubnímu kazu tím, že budete udržovat své zuby čisté, každých 6 měsíců se loupe...

Stručně řečeno, prostřednictvím obsahu, který poskytujeme v článku, doufáme, že vám pomůžeme odpovědět na otázku " Jaká látka chybí v zubním kazu ?" zmíněný na začátku tohoto článku. Aktivní zvyšování množství prospěšných živin pro zuby a používání metod prevence zubního kazu je to, co byste měli dělat, když pečujete o své zdraví ústní dutiny. Přeji vám, abyste měli vždy zdravé zuby a zářivý, zářivý úsměv.


Leave a Comment

Kdy by děti měly pít jablečný džus?

Kdy by děti měly pít jablečný džus?

Pití jablečného džusu neposkytuje tolik prospěšných živin jako konzumace jablek. aFamilyToday Health doporučuje zvážit 4 faktory, abyste se mohli správně rozhodnout.

Zvládání poruchy ruminace u malých dětí

Zvládání poruchy ruminace u malých dětí

aFamilyToday Health – Když vaše dítě trpí poruchou ruminace, musíte zjistit příčinu a léčbu, jinak by vaše dítě mohlo mít vážné komplikace.

7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte

7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte

V prvním roce života není trávicí systém dítěte ještě plně vyvinutý. Expert na zdraví AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravin, kterým se vaše miminko vyhnout!

Péče a prevence zubního kazu u dětí krmených z láhve

Péče a prevence zubního kazu u dětí krmených z láhve

Záchyt příznaků zubního kazu u dětí krmených z láhve pomůže matkám lépe chránit zuby jejich dítěte pomocí péče o zubní kaz a preventivních opatření od aFamilyToday Health.

Vybírejte výživné jídlo pro děti podle každého věku

Vybírejte výživné jídlo pro děti podle každého věku

Informace o výživných potravinách pro děti podle 4 věkových fází na webu aFamilyToday Health vám pomohou sestavit výživný jídelníček pro vaše dítě.

8 účinných způsobů ochrany dětských zoubků

8 účinných způsobů ochrany dětských zoubků

Jako rodič se vždy zabýváte problémy se zuby a hledáte způsoby, jak chránit zuby svých dětí. Jaké jsou tedy nejúčinnější způsoby, jak to udělat?

8 rizik při podávání džusu malým dětem

8 rizik při podávání džusu malým dětem

Je opravdu dávat dětem hodně šťávy tak dobré, jak si myslíte? Ve skutečnosti to může vést k 8 rizikům, která aFamilyToday Health uvede níže.

Léčba zubního kazu během těhotenství

Léčba zubního kazu během těhotenství

Zubní kaz během těhotenství je jedním z problémů, kterým mohou těhotné ženy čelit. Zjistěte více o léčbě od aFamilyToday Health.

5 věcí, které potřebujete vědět, když vašemu dítěti rostou zoubky

5 věcí, které potřebujete vědět, když vašemu dítěti rostou zoubky

aFamilyToday Health – Věděli jste, že prořezávání zoubků je příčinou nepohodlí vašeho dítěte? 5 faktů, když vašemu miminku rostou zoubky, které musí vědět každý rodič.

Co jíst a co nejíst, abyste měli pevné zuby?

Co jíst a co nejíst, abyste měli pevné zuby?

Silný chrup nejen pomáhá miminku zůstat zdravé, ale také ho dělá krásnějším, takže maminky nemohou jinak, než se o zoubky miminka starat.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.