Cibule má štiplavou, sladkou chuť, která je známá v mnoha pokrmech. Častou otázkou však je, zda konzumace cibule způsobuje zápach z podpaží? Názory na tuto problematiku jsou smíšené a v tomto článku se dozvíme odpověď na to, zda cibule skutečně souvisí se zápachem v podpaží?
Cibule je celosvětově jednou z nejoblíbenějších potravin. Mnoho lidí však věří, že konzumace cibule může způsobit zápach z podpaží. Je to tedy pravda nebo ne? Pojďme zjistit pravdu o konzumaci cibule, která způsobuje zápach z podpaží?
Přečtěte si o tělesném pachu
Pot je považován za hlavní příčinu zápachu v podpaží. Pocení je přirozenou a nezbytnou funkcí těla, pomáhá regulovat teplotu a předcházet přehřátí. Na těle je asi 2-4 miliony potních žláz, z nichž většina jsou ekrinní potní žlázy a několik dalších jsou apokrinní potní žlázy. Počet potních žláz v oblasti podpaží je však často vyšší než v jiných oblastech.
Když cvičíte nebo je vám příliš horko, potní žlázy začnou vylučovat pot, který pomáhá ochlazovat tělo odpařováním.
Tělesný pach je běžný, když je na těle zvýšené pocení
Stres a silné emoce mohou také způsobit pocení těla.
U chlapců i dívek je během puberty aktivita potních žláz vyšší než dříve. Výsledkem je, že teenageři často zapáchají v podpaží.
Někteří lidé pociťují zvýšené pocení více než obvykle, známé jako hyperhidróza. Tento stav postihuje asi 3 % populace. Lidé s hyperhidrózou mají nadměrně aktivní potní žlázy, i když nepociťují horko nebo cvičení. Zatímco hyperhidróza obvykle nezpůsobuje vážné poškození, někdy může být důsledkem hyperaktivní štítné žlázy.
Když se pot spojí s bakteriemi na kůži, může produkovat charakteristický tělesný pach, běžně známý jako tělesný pach. Pokud se tento zápach stane chronickým, lékaři tomu říkají bromhidróza.
Zapáchá vám po konzumaci cibule?
Podle lidové pověsti může konzumace cibule zapáchat v podpaží. To však není zcela přesné a může to způsobit, že mnoho lidí bude váhat s používáním cibule, přestože je cibule velmi zdravá potravina.
Ve skutečnosti má cibule vysoký obsah kyseliny sírové a může přispívat k tělesnému pachu. Když jsou vylučovány apokrinními žlázami a kombinovány s mastným potem, vzniká nepříjemný zápach. Cibule může také změnit vůni vašeho dechu. Vaření cibule však může snížit její vlastnosti způsobující zápach.
Způsobuje konzumace cibule zápach z podpaží je otázka, kterou má mnoho lidí
Kromě toho může sekundární pocení způsobit mnoho dalších faktorů, včetně menopauzy, vedlejších účinků léků a infekcí. To může vést k náhlé změně pachu podpaží.
Stručně řečeno, konzumace cibule není nutně příčinou zápachu v podpaží. Ke změně tělesného pachu může přispět i mnoho dalších faktorů. Správné zpracování cibule může také pomoci minimalizovat problém, který způsobuje její tělesný zápach.
Způsoby léčby zápachu v podpaží
Pravidelné čištění je účinný způsob, jak zabránit zápachu v podpaží. Každý se potřebuje sprchovat alespoň jednou denně a po cvičení.
Každý den byste měli nosit čisté, chladné, prodyšné oblečení a po velkém cvičení se převlékněte. Navíc, abyste zabránili zápachu v podpaží, můžete použít antiperspiranty nebo roll-on deodoranty. Deodoranty mají často příjemnou vůni, která maskuje tělesný pach. Antiperspiranty obsahují chemikálie, které zabraňují pocení tím, že ucpávají potní žlázy a říkají tělu, aby se přestalo potit.
Použijte deodorantový váleček k omezení zápachu v podpaží
U lidí s hyperhidrózou však výše uvedená opatření nemusí fungovat. Tito lidé musí vyhledat lékařskou pomoc a léčbu. Váš lékař vám může doporučit antiperspirant na předpis. Tyto léky však mohou způsobit podráždění kůže nebo popáleniny, takže pokud k tomu dojde, pacient by měl okamžitě informovat lékaře.
Pokud antiperspiranty nefungují, může vám lékař navrhnout jinou léčbu, jako jsou botoxové injekce. Botoxové injekce do oblasti podpaží pomáhají předcházet nadměrnému pocení blokováním chemické látky, která stimuluje potní žlázy. U většiny lidí se účinky botoxu projeví za 4-5 dní.
Pokud nadměrné pocení postihuje celé tělo, mohou lékaři doporučit anticholinergika. Tento lék však může způsobit nežádoucí účinky, jako je sucho v ústech, rozmazané vidění a nepravidelný srdeční tep.
Opatření k zamezení zápachu z podpaží
Zde je několik způsobů, jak zabránit a omezit tvorbu potních žláz:
- Vyberte si volné, pohodlné oblečení, zejména látky jako hedvábí a bavlna, které jsou měkké, prodyšné a dobře absorbují pot.
- Dbejte na osobní hygienu, denně si myjte tělo, abyste odstranili pot, a k čištění oblasti podpaží můžete použít mýdlo.
- Než se obléknete, osušte si tělo po koupání čistým ručníkem.
- Pravidelně čistěte chloupky v podpaží, abyste zabránili hromadění bakterií na kůži.
- Omezte používání tabáku, abyste omezili nepříjemný zápach v pokožce pod paží i v celém těle.
- Omezte konzumaci potravin, které zvyšují tělesný pot, zejména těch, jako je kari, česnek, cibule, paprika a tučná jídla.
- Pijte hodně vody, asi 1,5 - 2 litry denně, abyste pročistili tělo a pomohli potní žlázy v podpaží pracovat stabilně.
- Přidejte potraviny, které snižují zápach, jako jsou banány, dýně, pšenice, petržel, špenát, avokádo a další zdravé potraviny.
Takže po konzumaci cibule zapácháte? Můžeme dojít k závěru, že konzumace cibule není hlavní příčinou zápachu v podpaží. Existuje mnoho dalších faktorů, které mohou také přispět ke zvýšenému zápachu v podpaží, včetně genetiky, pocení a stravy. Abyste měli voňavé a svěží tělo, měli byste dodržovat zdravou stravu a pravidelně si čistit tělo.