Neustálé znecitlivění rukou a nohou, nebuďte subjektivní pro ochranu zdraví

Necitlivost rukou může mít mnoho různých příčin, včetně problémů se svaly, nervy, krevním oběhem a dalšími problémy. Pokud jsou vaše ruce často necitlivé, neměli byste být subjektivní, ale měli byste okamžitě navštívit lékaře, aby zasáhl co nejdříve.

Necitlivost v končetinách  je častým jevem u starších lidí, ale v posledních letech vykazuje výskyt u mladých lidí známky zvyšujícího se počtu. Většina lidí je s tímto příznakem stále dost subjektivní a nevyhledávají včas lékařskou péči, aby ochránili své zdraví.

Častá necitlivost v končetinách je známkou jaké nemoci?

Výhřez ploténky

Onemocnění výhřezu ploténky se často projevuje znecitlivěním končetin, zejména prstů na nohou, rukou a bicepsů, což je také první příznak, na který je třeba myslet při podezření na toto onemocnění. 

K výhřezu ploténky dochází, když nucleus pulposus ploténky sklouzne ze své původní polohy a vyvíjí tlak na kořeny míšního nervu. Pokud se neléčí včas, necitlivost v končetinách se zhorší a může způsobit ochrnutí celého těla, pokud svaly atrofují.

Častá necitlivost v končetinách by mohla být známkou vyhřezlé ploténky

Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida je také častou příčinou necitlivosti končetin, protože klouby a nervové kořeny jsou zanícené a poškozené. Tento jev přetrvává u pacientů s revmatoidní artritidou dlouhou dobu, protože musí dlouho ležet nebo sedět.

Ischemická

 Častá necitlivost  rukou a nohou je také způsobena nedokrvením mozku. Proto při častém znecitlivění končetin by tento problém neměl být ignorován. Mozková ischemie se obvykle rozvíjí náhle, s příznaky, jako jsou: závratě, točení hlavy, bolest hlavy, únava, ...

Polyneuropatie

Pokud je přítomna necitlivost končetin a poruchy hybnosti, může být příčinou polyneuritida. Tato patologie je často doprovázena necitlivostí v končetinách, svěděním a bolestí na chodidlech. Bolest se často šíří do předloktí, dolních končetin, rukou a prstů. Kromě toho se pacient může také často cítit unavený, tělesná slabost, ...

Stenóza páteřního kanálu

Stenóza páteřního kanálu způsobuje smrštění páteře na nesprávnou velikost, což způsobuje tlak a kompresi nervových kořenů, což způsobuje ucpání krevních cév. Vede k necitlivosti končetin a omezení pohyblivosti.

Bolest sedacího nervu

Ischias je důsledkem vyhřezlé ploténky, která vyvíjí tlak na sedací nerv, nejdelší nerv v těle, který prochází od pasu přes hýždě, stehna a lýtka. Tento tlak způsobuje necitlivost a  bolest v končetinách , zejména v místech, kde je tlak nejintenzivnější.

Častá necitlivost v končetinách je také známkou ischias

Je časté znecitlivění rukou a nohou nebezpečné?

Zpočátku nejsou příznaky necitlivosti a brnění v končetinách obvykle příliš závažné, což vede k tomu, že pacienti často ignorují a nenavštěvují lékaře. Pokud však nejsou okamžitě léčeny, mohou se tyto příznaky zhoršit a způsobit mnoho nebezpečných komplikací pro zdraví a život, včetně:

• Dlouhotrvající ostrá bolest a necitlivost ovlivňující funkce příjmu potravy a spánku a způsobující vážné poškození zdraví.
• Snížená pohyblivost způsobující potíže v každodenním životě, práci a chůzi.
• Pokud se necitlivost končetin neléčí rychle, může vést ke svalové atrofii, paralýze, ztrátě pohyblivosti nebo inkontinenci moči.
• Může vést ke vzniku zhoubných nádorů, které tlačí na nervový systém a ohrožují pacienta na životě.

Časté znecitlivění rukou a nohou může vést k mnoha komplikacím, pokud se neléčí

Jak zlepšit častou necitlivost rukou a nohou

Chcete-li zlepšit častou necitlivost rukou a nohou, musíte určit konkrétní příčinu a přijmout vhodná opatření. Zde je několik způsobů, jak zlepšit necitlivost rukou:

Cvičit pravidělně

Pravidelné cvičení zlepšuje krevní oběh a dodává výživu nervům a svalům. Jemné cvičení, jako je jóga, chůze, plavání, lehké cvičení atd., může pomoci snížit necitlivost rukou.

Při práci upravte držení těla

Při práci byste si měli upravit polohu v sedě nebo ve stoje, abyste se vyhnuli tlaku na svaly a nervy. Úprava držení těla, sdílení domácích prací nebo používání pomůcek může pomoci snížit necitlivost končetin.

Masáže a jóga

Masáže a jóga mohou pomoci zmírnit svalové napětí a necitlivost v rukou. Znecitlivělá místa si můžete masírovat sami nebo si je nechat ošetřit odborným personálem. 

Cvičení jógy může navíc pomoci snížit stres a zvýšit krevní oběh, což pomáhá snížit necitlivost rukou a nohou. 

Nutriční podpora

Některé vitamíny a minerály, jako je vitamín B12, hořčík a vápník, mohou pomoci snížit necitlivost rukou a nohou. Najděte způsoby, jak je dostat prostřednictvím stravy nebo si v případě potřeby vezměte doplněk.

Poraďte se s lékařem

Pokud se necitlivost rukou a nohou po provedení výše uvedených opatření nezlepší, měli byste se poradit s lékařem o vyšetření a stanovení diagnózy konkrétního problému. Váš lékař může doporučit různé způsoby léčby, jako jsou léky, operace,...

Použití masážních nástrojů k podpoře léčby

Používání  kondicionačního masážního nástroje Duy Thanh meridian  bude pro vás skvělou volbou ke snížení příznaků znecitlivění rukou a prstů. Jednoduchý design, kompaktní a snadno přenosný, vhodný pro kancelářské pracovníky, starší lidi, manuální pracovníky.

Hlavním přínosem tohoto produktu je shromažďování pohybu, masáže a ošetření jednotělovými magnety. Využití přitažlivosti místa dopadu a jehlovitého předmětu na přední straně válečkového kola, čímž se stimuluje reflex dlaně a hřbetu ruky a úspěšně se zlepšuje krevní oběh.

Dlouhodobým používáním této metody lze zlepšit efekt nerušenosti meridiánů celého těla, udržet nejlepší zdraví, podpořit léčbu a prevenci některých onemocnění.

Duy Thanh meridiánový kondicionační masážní nástroj pomáhá zlepšit necitlivost rukou a nohou

Zkrátka časté znecitlivění rukou a nohou je v těle neobvyklý jev. Je vidět, že signalizuje mnoho nebezpečných nemocí. Proto je třeba zpozornět a navštívit lékaře včas, aby byl co nejdříve diagnostikován a zasáhl vhodnými metodami.