Jakákoli nemoc má více či méně vážné následky, pokud není včas odhalena a léčena. Ne každý však ví, jak nebezpečné může být podvrtnutí kolena. Jaké jsou tedy příznaky podvrtnutí kolene? Co byste měli dělat, pokud je vaše koleno vymknuté?
Výrony jsou poměrně časté a jsou obvykle způsobeny nadměrným používáním svalů nebo poškozením svalů při zranění nebo nehodě. Když si podvrtnete koleno, často si trháte svalová vlákna nebo z nich přetěžováním poškozujete šlachy. Obvykle máte bolesti brzy po zranění nebo o několik hodin později.
Pokud si myslíte, že jste si podvrtli koleno, je důležité rozpoznat příznaky a zkontrolovat, zda nedošlo k podvrtnutí, a pochopit, jaké problémy mohou nastat při diagnóze, abyste mohli vymknutí účinně léčit ...
Když si podvrtnete koleno, často si trháte svalová vlákna nebo poškozujete šlachy z přepracování
Co je to výron kolena?
Kolenní klouby se také nazývají kloubové, protože se pohybují pouze dopředu a dozadu a neotáčejí se v jiných směrech. Jejich vazy jsou odolné vláknité tkáně, které pomáhají spojovat kolenní kloub s ostatními kostmi. Vazy jsou zodpovědné za podporu kolena a udržování kloubů a kostí ve správné poloze.
K podvrtnutí kolene dochází, když je jeden nebo více vazů náhle nataženo nebo přetrženo. Úrovně mohou být mírné, střední nebo závažné. Podvrtnutí kolena postihuje kolenní kloub a vazy.
Některé známky výronu kolena
Zánět a bolest
Zánět je první reakcí těla na pokus o nápravu a opravu poškození. Aby se tělo samo vyléčilo, je často oteklé, bolestivé, horké nebo červené. Můžete si položit ruku na koleno, abyste zkontrolovali teplo, otok nebo zarudnutí. Zkontrolujte také bolest a citlivost v koleni.
Pocit pálení v poraněné oblasti je způsoben zvýšeným průtokem krve, který pomáhá transportovat teplo ze středu těla do periferních tkání, které jsou chladnější. Zánět je obvykle způsoben reakcí těla na poškození tkáně a vede ke zvýšené aktivitě bílých krvinek.
Červená barva se objevuje v důsledku zvýšeného průtoku krve do rány. Někdy rána není červená, ale mění barvu nebo se jeví jako modřina v důsledku kroucení nebo nadměrného natahování nebo natahování.
Ztuhlost nebo omezený rozsah pohybu
Po poranění kolena je poraněné místo často ztuhlé a rozsah pohybu je omezený. Zkuste se postavit na nezraněnou nohu a jemně zvedněte zraněnou nohu, abyste zjistili, zda je koleno slabé nebo nestabilní. Velmi slabé nebo vratké koleno je jedním z příznaků podvrtnutí kolena.
Po poranění kolena je poraněné místo často ztuhlé a rozsah pohybu je omezený
Necitlivost nebo svalové křeče
Někdy může zranění znecitlivět poraněnou oblast nebo způsobit náhlou kontrakci svalu. Zkontrolujte koleno nebo okolní oblast, zda vás zranění nebrní.
Praskavý zvuk a snížená flexibilita kolen
Pohybujte nohama opatrně a sledujte podivné zvuky, jako je klapání nebo křupání z vašich kolen. Tento typ zvuku může varovat, že je něco roztrženo. Během zvukového testu kolena zjistěte, zda můžete nohu zcela narovnat. Neschopnost narovnat nohu a koleno je velmi zřejmým příznakem podvrtnutí kolena.
Snížená nosnost
Poškozené svaly a šlachy nebudou tak pevné jako dříve. Zkuste se postavit na zraněnou nohu, abyste zjistili, zda unesete svou váhu nebo zda máte nohu pokrčenou. Dalším testem je chůze nebo stoupání po schodech, abyste zjistili, zda se můžete snadno pohybovat. Tyto pohyby mohou být obtížné a bolestivé, pokud jsou poškozeny svaly, šlachy a vazy.
Když je koleno podvrtnuté, poraněné svaly a šlachy nebudou tak silné jako dříve
Jak vám pomoci omezit progresi výronu kolena?
Podvrtnutí kolene můžete minimalizovat, pokud:
Doufejme, že výše uvedené sdílení pomohlo čtenářům představit si a rozpoznat příznaky podvrtnutí kolena . Dopad kolenního výronu na tělo může být mírný nebo závažný. Většina pacientů může tento stav překonat správnou péčí a léčbou doma. Pokud je kolenní kloub podvrtnutý, oteklý a bolestivý, měl by pacient kontaktovat odborníka, který mu poradí vhodnou léčbu a rehabilitaci.
Trápí vás bolesti kolen, ale nevíte, co na bolest kolena aplikovat? Článek vám pomůže s informacemi o dnes nejoblíbenějších lécích proti bolesti kolene, abyste mohli najít ten nejvhodnější lék pro vás.
Suchá pokožka hlavy je zdrojem mnoha dalších onemocnění pokožky hlavy a vlasů. Pojďme se tedy níže naučit 5 typů hydratačního šamponu pro suchou pokožku hlavy, abychom si vybrali ten správný produkt pro péči o vlasy a pokožku hlavy!
Kolena, zápěstí náhle bolí, mohou být způsobeny šokem rukou nebo únavou. Bolest kloubů je však v mnoha případech příznakem nějakého dosti závažného onemocnění. Co tedy naznačuje bolest kolena a zápěstí? Následující článek vám pomůže lépe porozumět této problematice!
Mnoho lidí s oteklou bolestí kolene pociťuje extrémní úzkost, i když tento příznak je u onemocnění kolene velmi častý.
Možná tomu nebudete věřit, ale pravdou je, že jídlo a pití přinesou dobré / špatné účinky na naše zdraví. Bolest kolen je velmi znepokojující. Tento článek vám poskytne potraviny a nápoje, které mohou pomoci snížit zánět a zlepšit příznaky u lidí s artritidou.
Chůze je jednou z nejjednodušších forem cvičení, užitečné ve zdravotnictví. Měli by se však lidé s bolestmi kolen jít projít? Odpověď bude v tomto článku.
Bolest od kolena dolů k chodidlu je poměrně častým zdravotním stavem. Mnoho pacientů však nechápe příčinu tohoto stavu. Pojďme se dozvědět více o bolesti od kolena po chodidlo prostřednictvím následujícího článku.
Vápník je nezbytný pro tělo a také pro zdraví kostí. Mnoho lidí se ptá, jestli trpí bolestmi kolen, mohou brát vápník? Jak doplnit vápník lidem s bolestmi kolen? Pojďme to zjistit prostřednictvím tohoto článku.
Lidé, kteří provozují sport, zejména běhání, fotbal... jsou velmi náchylní k poraněním bolesti kolen. Proč je to tak? Pokud vás po sportování bolí koleno, jak to zvládnout? Zveme vás, abyste se poučili prostřednictvím následujícího článku.
Bolesti kolen nebo problémy s koleny u dětí jsou v dnešní době velmi časté. Jak tedy zacházet s dětmi s bolestmi kolen? Další důležité informace najdete v článku níže!
Dlouho jsme se často domnívali, že problémy s koleny často souvisí se seniory. Realita je ale taková, že bolest kolena u mladých lidí je také velmi častá, a to i ve věku 20 let.Je to varovný signál mnoha závažných onemocnění u mladých lidí?
Bolest kolena má mnoho příčin, ale nejčastější je svalové napětí nebo artritida. Ale nevylučujte některé případy, bolest kolena v zádech varuje před vážnými nemocemi.
Bolest kolena ve středním věku je nejčastějším příznakem osteoartrózy kolena. Pokud pacient dbá na včasnou léčbu, správná metoda minimalizuje vznik komplikací.
Když je kolenní kloub bolestivý a oteklý, mnoho lidí bude mít masážní odezvu ke zmírnění bolesti. Objevují se však i názory, že by se to dělat nemělo. Měla by se masírovat bolest kolen? Pojďme to zjistit prostřednictvím tohoto článku.
Bolest kolena je nejčastějším příznakem, že vaše koleno má problémy, pravděpodobně v důsledku zranění nebo osteoartrózy. Jaké jsou příznaky bolesti kolene, zjistíme prostřednictvím tohoto článku.
Co je suchý šampon? Je suchý šampon Batiste dobrý? Jaké jsou výhody a nevýhody tohoto šamponu, je otázkou mnoha lidí, kteří si kladou otázku, zda je pro ně tento produkt vhodný a měli by si ho pořídit.
Artróza kolene, jaký lék užívat, je otázka, která zajímá mnoho lidí, protože se jedná o velmi časté onemocnění, zejména ve středním věku.
Bolest kolen u dětí může souviset s nadměrnou fyzickou aktivitou nebo s rychlým tělesným růstem. Nelze však vyloučit, že bolest kolene souvisí s jinými závažnějšími příčinami, jako je artritida nebo leukémie.
Bolest kolen a lýtek je častým příznakem spojeným s osteoartrózou. Tento stav způsobuje mnoho obtíží a nepříjemností v každodenním životě, proto je nutné se pečlivě naučit mít účinné metody prevence a léčby.
Dlouho si lidé mysleli, že bolest kolen je běžná jen u starších lidí. Toto onemocnění se však stále častěji objevuje u mladých lidí. V čem tedy spočívá nedostatek látky při bolestech kolen? Jak doplnit živiny pro zlepšení bolesti kolen? Pojďme to společně zjistit.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
