Měla by být aplikována účinná akupresurní léčba znecitlivění rukou

Přestože nejde o život ohrožující onemocnění, může dlouhodobé znecitlivění rukou způsobit pacientovi nepříjemné pocity. Ke zlepšení tohoto příznaku se používá několik opatření. Zejména mnoho lidí volí akupresuru k léčbě necitlivosti rukou, protože nemusí užívat léky a jsou zdraví bezpečné.

Jak tedy akupresura ošetřuje necitlivost rukou, aby bylo dosaženo nejlepšího účinku, při provádění, na co by si měl pacient dávat pozor? Pojďme najít odpovědi na tyto otázky v následujícím článku. 

Proč může akupresura vyléčit necitlivost rukou?

Lékaři potvrzují, že znecitlivění rukou pochází z mnoha různých příčin. Hlavním důvodem je zejména komprese, destrukce nervu, který řídí čití, nebo nedostatek výživy. Z mechanických příčin se necitlivost rukou může zlepšit po několika dnech odpočinku. Naopak, pokud dlouhodobě často pociťujete necitlivost a brnění rukou, může se jednat o příznak nějaké konkrétní nemoci. 

Prostřednictvím vyšetřovacího procesu, na základě příčiny a stavu každého člověka, lékař doporučí vhodnou léčebnou metodu. 

Necitlivost rukou je běžným stavem mnoha lidí

Jedním z oblíbených způsobů léčby necitlivosti rukou je akupresura. Důvodem je, že akupresura může zlepšit nepohodlí a necitlivost v oblasti sevřené ruky: 

• Při ovlivnění akupunkturních bodů dojde ke stimulaci endorfinů - endogenních hormonů tlumících bolest, takže se pacient bude cítit pohodlněji, zvýší se výdrž, ...
• Zlepšit rychlost krevního oběhu, vytvořit relaxační podmínky pro šlachy, kosti a klouby, zvýšit pohyblivost a pružnost.
• Vyrovnávání viscerálních poruch,...

Jak akupresurou vyléčit necitlivost rukou

Správná manipulace s akupresurou je velmi důležitá v procesu zlepšování příznaků necitlivosti rukou. Níže vám ukážeme, jak efektivně provádět akupresuru k léčbě necitlivosti rukou. 

Indikace a kontraindikace

Odborníci říkají, že téměř ve všech případech znecitlivění rukou lze použít akupresuru. Následující subjekty však musí před pokračováním konzultovat s lékařem: 

• Nemoci s chirurgickými indikacemi, jako je komprese krční míchy, těžká traumata, ztráta vědomí, nekróza končetin atd.
• V doprovodu dalších příznaků, jako je dlouhotrvající horečka, srdeční selhání ... se objevují boláky na kůži. 

Proces léčby 

Léčebný proces bude vyšetřován a doporučován lékařem na základě stavu každého člověka. V ideálním případě byste při dlouhodobé necitlivosti rukou měli jít do specializovaných lékařských zařízení pro včasné vyšetření a léčbu.

Celkově může akupresura pomoci zlepšit příznaky necitlivosti rukou. Pacienti v tom musí vytrvat po dlouhou dobu, asi 2-3 minuty denně. Souběžně v kombinaci s masážní metodou po dobu cca 30 minut/čas/den, nepřetržitě po dobu 15 - 30 dnů, abyste viděli zřetelnou změnu. 

Některé účinné akupresurní body pro znecitlivění rukou

Zde jsou některé akupresurní body pro necitlivost rukou, které můžete provést doma. 

Oblast krku - ramen

Některé akupunkturní body v oblasti krku - ramen:

• Bod Giap Cuu: Tento bod se nachází v oblasti krku od krční páteře do 0,5 cunu, po obou stranách páteře.
• Phong Tri bod: Nachází se na spodině lebeční, v prohlubni mezi mediálním okrajem m. sternocleidomastoideus a laterálním okrajem m. trapezius.
• Velký kyjový bod: Nachází se pod páteří krčního obratle C7.
• Bod Kien Trinh: Stanoveno od začátku, pouze záhyb zadního podpaží se měří rovně asi 1 cun.
• Bod provincie Kien je průsečíkem přímky přes horní část hrudníku s čárou spojující bod Dai Ma a nejvyšší bod vnější klíční kosti.
• Bod Kien Ngung: Tento bod se nachází v předním vybrání mimo sakroiliakálně-klíční kloub. Snadno poznáte, kdy je paže natažená. 
• Ty Nhu Point: Tento bod se nachází na spodním konci brachiálního deltového svalu. 

Oblast předloktí a paží

Akupresurní body v oblasti předloktí a paže:

• Khuc Tri point : Když složíte předloktí, uvidíte tento bod umístěný na vnější straně, na konci loketní rýhy.
• Chich Trach Point: Nachází se na vnějším okraji šlachy bicepsu, je vidět při ohýbání předloktí. 
• Thu Tam Ly Acupoint: 2 cun dolů z akupunkturního bodu Khuc Tri.
• Bod vnitřních orgánů: Bod se nachází od záhybu zápěstí do 2 cun, nachází se mezi malou a velkou šlachovou štěrbinou palmárního svalu.
• Bonded Point: Nachází se na laterální straně paže, 2 cuny od záhybu zápěstí, mezi radiální a loketní kostí.
• Bod Lieu Lieu: Tento bod se nachází na vnější straně radiální kosti, asi 1,5 cunu od záhybu zápěstí.

Zápěstí a ruka

Akupresura k léčbě necitlivosti rukou 

Akupresurní body v oblasti zápěstí a ruky:

• Bod Duong Khe: Bod se nachází v trojúhelníkové jámě, blízko špičky radiální brože.
• Hop Coc bod: Je to nejvyšší bod na ruce, když jsou palec a ukazováček zavřené, a nejvyšší bod, když jsou zavřené ukazováček a palec.
• Akupunkturní bod Bat Ta: Jedná se o skupinu akupunkturních bodů umístěných uprostřed prstové štěrbiny, přiléhající ke kůži jater a hřbetu ruky.
• A Thi Acupoints: Jakýkoli bod, na který kliknete a pocítíte bolest nebo nepohodlí, je A Thi Acupoint. 

Všimněte si, kdy akupresura léčí necitlivost rukou

V procesu akupresurní léčby necitlivosti rukou by si pacienti měli všimnout několika následujících problémů: 

• Určete přesnou polohu akupunkturního bodu a jednejte mírnou silou, pomalu. 
• Je možné kombinovat řadu terapií, jako jsou horké obklady, koupele s teplou vodou, jemné cvičení atd., které napomáhají podpoře krevního oběhu a tím zlepšují příznaky necitlivosti rukou. 
• Pokud je akupresura aplikována po určitou dobu bez známek zlepšení, měli by pacienti docházet na specializovaná pracoviště k vyšetření a léčbě specializovanými metodami.
• Doplňování výživnými a pro tělo zdravými potravinami jako jsou: vitamíny skupiny B a hořčík jako maso, ryby, ořechy, máslo, mléko, zelená zelenina... Dodržujte rozumnou životosprávu, aktivity a odpočinek. 

Ke zlepšení příznaků onemocnění byste měli přidat potraviny bohaté na hořčík

Výše uvedené je akupresurní léčba necitlivosti rukou  a některé poznámky při aplikaci. Doufáme, že vám tyto informace pomohou brzy zbavit se nepříjemných příznaků znecitlivění rukou.