Kontrola rizikových faktorů aterosklerózy

Úprava a omezení rizikových faktorů aterosklerózy je zásadní pro omezení nebezpečných komplikací, které mohou způsobit smrt a invaliditu.

Úprava a omezení rizikových faktorů aterosklerózy je zásadní pro omezení nebezpečných komplikací, které mohou způsobit smrt a invaliditu.

Upravitelné rizikové faktory aterosklerózy 

(1) Kouření cigaret

Kouření zvyšuje produkci volných radikálů, které způsobují změny v endoteliální struktuře cév, což je předpokladem pro ulpívání špatných tuků na cévních stěnách. Souvislost mezi kouřením a kardiovaskulárním rizikem byla stanovena od roku 1964 a do roku 1989 studie prokázaly, že kouření způsobilo 50% nárůst úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a nepřestal po odvykání. infarkt myokardu, existuje velmi vysoké riziko úmrtí a opakování infarktu myokardu může být úmrtnost až 47 %.

Kontrola rizikových faktorů aterosklerózy

Kouření zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění

(2) Hypertenze

Odhaduje se, že zvýšení diastolického krevního tlaku o 5 mmHg bylo spojeno s 34% zvýšením rizika mrtvice a 21% zvýšením rizika infarktu myokardu . Pokusy také ukazují, že při dobré léčbě hypertenze se významně snižuje riziko mozkové mrtvice a cévní mozkové příhody.

(3) Dyslipidémie (zvýšený cholesterol, LDL a triglyceridy, snížený HDL)

Zvýšený celkový cholesterol a zvýšený špatný tuk (LDL cholesterol) v krvi zvyšují úmrtnost na onemocnění koronárních tepen. Pokud se LDL zvýší o 1 %, zvyšuje se riziko ischemické choroby srdeční o 2–3 %. Mnoho klinických studií ukázalo, že snížení celkového tuku a špatného tuku v krvi a zvýšení dobrého tuku přinese velké výhody v prevenci ischemické choroby srdeční.

(4) Cukrovka

Častá vysoká hladina cukru v krvi způsobí komplikace malých krevních cév a velkých krevních cév. Malé cévní komplikace způsobují rozmazané vidění, selhání ledvin, destrukci končetin v důsledku uzávěru periferních tepen, znecitlivění nervů… Velké cévní komplikace jsou vlastně aterosklerotické léze.

(5) Nedostatek fyzické aktivity

Kontrola rizikových faktorů aterosklerózy

Pravidelná pohybová aktivita má významný vliv na prevenci onemocnění tepen

Studie ukazují, že pravidelná fyzická aktivita má jasný dopad na rizikové faktory aterosklerózy, jako je významný úbytek hmotnosti, omezení kouření, snížení hladiny cukru v krvi a zvýšení tělesného tuku.

Málo nebo nejisté rizikové faktory

Kromě rizikových faktorů existuje řada faktorů, které představují menší riziko nebo si nejsou rizikem nejisté, ale také je nelze ignorovat. První je obezita, obezita zvyšuje riziko mrtvice 1,8-2,4krát. Kromě toho existují další dobré faktory, jako je zvýšená srážlivost krve; nedostatek estrogenu po menopauze; vysoký příjem sacharidů; vysoké hladiny triglyceridů, vysoké hladiny kyseliny močové; vysoká koncentrace fibrinogenu v séru; hypertyreóza; hladina inzulínu v séru...

Neovlivnitelné rizikové faktory

(1) Stáří

Jedná se o rizikový faktor aterosklerózy, který nelze změnit, prostřednictvím studie bylo zjištěno, že do 55 let věku je ICHS u mužů 3-4krát vyšší než u žen, po 55. roce života je frekvence koronárních Koronární růst je pomalý u mužů, ale rychlejší u žen, do 75 let věku je výskyt koronárních onemocnění u mužů a žen stejný.

(2) Dědičnost

Jedná se o nemodifikovatelný rizikový faktor, pokud je známo, že tento rizikový faktor má, je nutné pečlivě sledovat stav krevních lipidů, aktivně léčit metabolická onemocnění jako prevenci aterosklerózy.

Momega a Womega pomáhají účinně kontrolovat rizikové faktory aterosklerózy

S rizikem aterosklerózy lze změnit, můžete přidat tablety Moma a Womega , abyste zabránili riziku aterosklerózy. Přípravek působí na podporu kardiovaskulárního systému proti mozkovým mrtvicím, infarktům, omezuje aterosklerózu, zejména koronárních tepen, přispívá k podpoře zraku, mozku a zlepšuje stav pokožky.

Bao Bao


Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?