Kontrola rizikových faktorů aterosklerózy

Úprava a omezení rizikových faktorů aterosklerózy je zásadní pro omezení nebezpečných komplikací, které mohou způsobit smrt a invaliditu.

Úprava a omezení rizikových faktorů aterosklerózy je zásadní pro omezení nebezpečných komplikací, které mohou způsobit smrt a invaliditu.

Upravitelné rizikové faktory aterosklerózy 

(1) Kouření cigaret

Kouření zvyšuje produkci volných radikálů, které způsobují změny v endoteliální struktuře cév, což je předpokladem pro ulpívání špatných tuků na cévních stěnách. Souvislost mezi kouřením a kardiovaskulárním rizikem byla stanovena od roku 1964 a do roku 1989 studie prokázaly, že kouření způsobilo 50% nárůst úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a nepřestal po odvykání. infarkt myokardu, existuje velmi vysoké riziko úmrtí a opakování infarktu myokardu může být úmrtnost až 47 %.

Kontrola rizikových faktorů aterosklerózy

Kouření zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění

(2) Hypertenze

Odhaduje se, že zvýšení diastolického krevního tlaku o 5 mmHg bylo spojeno s 34% zvýšením rizika mrtvice a 21% zvýšením rizika infarktu myokardu . Pokusy také ukazují, že při dobré léčbě hypertenze se významně snižuje riziko mozkové mrtvice a cévní mozkové příhody.

(3) Dyslipidémie (zvýšený cholesterol, LDL a triglyceridy, snížený HDL)

Zvýšený celkový cholesterol a zvýšený špatný tuk (LDL cholesterol) v krvi zvyšují úmrtnost na onemocnění koronárních tepen. Pokud se LDL zvýší o 1 %, zvyšuje se riziko ischemické choroby srdeční o 2–3 %. Mnoho klinických studií ukázalo, že snížení celkového tuku a špatného tuku v krvi a zvýšení dobrého tuku přinese velké výhody v prevenci ischemické choroby srdeční.

(4) Cukrovka

Častá vysoká hladina cukru v krvi způsobí komplikace malých krevních cév a velkých krevních cév. Malé cévní komplikace způsobují rozmazané vidění, selhání ledvin, destrukci končetin v důsledku uzávěru periferních tepen, znecitlivění nervů… Velké cévní komplikace jsou vlastně aterosklerotické léze.

(5) Nedostatek fyzické aktivity

Kontrola rizikových faktorů aterosklerózy

Pravidelná pohybová aktivita má významný vliv na prevenci onemocnění tepen

Studie ukazují, že pravidelná fyzická aktivita má jasný dopad na rizikové faktory aterosklerózy, jako je významný úbytek hmotnosti, omezení kouření, snížení hladiny cukru v krvi a zvýšení tělesného tuku.

Málo nebo nejisté rizikové faktory

Kromě rizikových faktorů existuje řada faktorů, které představují menší riziko nebo si nejsou rizikem nejisté, ale také je nelze ignorovat. První je obezita, obezita zvyšuje riziko mrtvice 1,8-2,4krát. Kromě toho existují další dobré faktory, jako je zvýšená srážlivost krve; nedostatek estrogenu po menopauze; vysoký příjem sacharidů; vysoké hladiny triglyceridů, vysoké hladiny kyseliny močové; vysoká koncentrace fibrinogenu v séru; hypertyreóza; hladina inzulínu v séru...

Neovlivnitelné rizikové faktory

(1) Stáří

Jedná se o rizikový faktor aterosklerózy, který nelze změnit, prostřednictvím studie bylo zjištěno, že do 55 let věku je ICHS u mužů 3-4krát vyšší než u žen, po 55. roce života je frekvence koronárních Koronární růst je pomalý u mužů, ale rychlejší u žen, do 75 let věku je výskyt koronárních onemocnění u mužů a žen stejný.

(2) Dědičnost

Jedná se o nemodifikovatelný rizikový faktor, pokud je známo, že tento rizikový faktor má, je nutné pečlivě sledovat stav krevních lipidů, aktivně léčit metabolická onemocnění jako prevenci aterosklerózy.

Momega a Womega pomáhají účinně kontrolovat rizikové faktory aterosklerózy

S rizikem aterosklerózy lze změnit, můžete přidat tablety Moma a Womega , abyste zabránili riziku aterosklerózy. Přípravek působí na podporu kardiovaskulárního systému proti mozkovým mrtvicím, infarktům, omezuje aterosklerózu, zejména koronárních tepen, přispívá k podpoře zraku, mozku a zlepšuje stav pokožky.

Bao Bao


Co by měly těhotné ženy jíst ve 24. týdnu, aby zajistily zdravý vývoj plodu?

Co by měly těhotné ženy jíst ve 24. týdnu, aby zajistily zdravý vývoj plodu?

Když vstupujete do 24. týdne těhotenství, vaše miminko roste velmi rychle. Proto je třeba, aby matky věnovaly pozornost výživě, aby zajistily zdraví matky a vývoj dítěte. Co by tedy měla jíst těhotná žena ve 24. týdnu, aby to bylo dobré pro plod? Jaké potraviny by měly těhotné ženy doplňovat?

Horečka dengue je nejnebezpečnější den?

Horečka dengue je nejnebezpečnější den?

V době změny ročního období vytváří silný déšť a vysoká vlhkost příznivé podmínky pro vznik horečky dengue a její rozšíření v epidemii. Který den je ve stádiích onemocnění nejnebezpečnějším dnem horečky dengue?

Dobré organické vlhčené ubrousky pro děti, kterým důvěřují maminky

Dobré organické vlhčené ubrousky pro děti, kterým důvěřují maminky

Jemná dětská pokožka je poměrně citlivá, můžete zvážit přechod na organické vlhčené ubrousky pro péči o dítě. Co jsou tedy organické vlhčené ubrousky? Které organické vlhčené ubrousky jsou dobré?

Příčiny hyperventilačního syndromu a léčebné metody

Příčiny hyperventilačního syndromu a léčebné metody

Co způsobuje syndrom hyperventilace a jak mu lze předejít? Odpověď bude podrobně zodpovězena v článku níže.

Jak by mělo následovat po léčbě nádorů ze zárodečných buněk u dětí?

Jak by mělo následovat po léčbě nádorů ze zárodečných buněk u dětí?

Nádor ze zárodečných buněk je nebezpečné onemocnění se schopností velmi rychle metastázovat. Proto, i když se onemocnění postupně zlepšilo, rodiče musí po léčbě pokračovat následujícími způsoby.

Podělte se o to, jak se cítit se zázvorem účinný, snadno proveditelný

Podělte se o to, jak se cítit se zázvorem účinný, snadno proveditelný

Zázvor byl odjakživa považován za jednu ze vzácných bylin východní medicíny s efektem prohřívání organismu. V článku se podělíme o efektivní a snadno sledovatelný pocit se zázvorem.

Běžné reakce po očkování proti covidu

Běžné reakce po očkování proti covidu

Covid vakcína, stejně jako jakákoli jiná vakcína, má složky (např. adjuvans, stabilizátory a konzervační látky), které mohou vyvolat imunitní odpověď. Pojďme zjistit vedlejší účinky při příjmu vakcíny, abychom měli včasnou léčbu.

Jaké vakcíny by se měly podat před svatbou?

Jaké vakcíny by se měly podat před svatbou?

Předmanželské testy a nezbytná očkování před otěhotněním jsou nezbytné pro zajištění zdraví. Pojďme zjistit, jaké vakcíny by se měly před svatbou podat prostřednictvím následujícího článku.

7 poznámek při přípravě cestovní lékařské tašky

7 poznámek při přípravě cestovní lékařské tašky

Blíží se období dovolených, máte na tento výlet něco připraveno? Cestování znamená, že přecházíte do nového prostředí a jste vystaveni mnoha novým věcem, které nemáte pod kontrolou. Kromě přípravy oblečení si nezapomeňte připravit mini lékařskou tašku plnou důležitých pomůcek pro zvládnutí mimořádné události.

Kůže je alergická na kosmetiku, co dělat?

Kůže je alergická na kosmetiku, co dělat?

V procesu používání kosmetiky se někdy setkáte s případy, kdy vaše pokožka vykazuje známky alergie na některou ze složek produktu, který používáte. Co tedy dělat, když je kůže na kosmetiku alergická?