Když máte žlučové kameny, čemu byste se měli vyhýbat, abyste byli zdraví?

Pro ty, kteří mají žlučové kameny, je budování zdravé, vědecké stravy nesmírně důležité. Proto otázka "Čemu se mám vyvarovat, když mám žlučové kameny?" se dostalo velké pozornosti pacientů trpících tímto onemocněním.

Chcete-li znát nejúplnější a nejpřesnější odpověď na to, jak se zdržet žlučových kamenů , pojďme to zjistit v tomto článku na blogu aFamilyToday.

Onemocnění žlučových kamenů je co?

Žlučové kameny jsou pevné krystaly, které se tvoří uvnitř žlučníku v důsledku přesycení jedné ze tří složek žluči: vápenatých solí, cholesterolu a žlučových pigmentů. Kameny různých velikostí, když jsou příliš velké, způsobí nepředvídatelné komplikace.

Kromě toho, výskyt příznaků nepřetržitě bez včasné léčby, žlučové kameny mohou způsobit život ohrožující mrtvici.

Aby bylo možné onemocnění včas odhalit, rychle a správně léčit, musí lidé okamžitě znát některé příznaky onemocnění žlučových kamenů:

• Zvracení nebo pocit nevolnosti;
• Silná bolest ve středu břicha;
• Pravá strana břicha má rychle rostoucí úroveň bolesti;
• V oblasti mezi lopatkami je bolest.

Onemocnění žlučových kamenů může způsobit nebezpečné komplikace, pokud není včas léčeno

Čemu se mám vyhnout, když mám žlučové kameny?

Obvykle se bolest způsobená žlučovými kameny vyskytuje hlavně po jídle, což pacientovi způsobuje nepohodlí. Jak tedy lze snížit bolest žlučových kamenů ? Jedním ze způsobů, jak zmírnit bolest, je vyhnout se některým z následujících potravin:

Potraviny obsahující nezdravé tuky

I když nemáme žlučové kameny, na zdraví působí i nezdravá tučná jídla jako fast food, tučná jídla, .... Proto, když pacienti s onemocněním žlučových kamenů jedí tyto potraviny, vede to k vážnějším následkům.

V období žlučových kamenů by se proto pacienti měli zdržet konzumace nezdravých tuků, aby se předešlo zbytečným komplikacím.

Smažená jídla jako: smažené kuře, hranolky, sladké brambory, ... nejsou vhodná pro lidi se žlučovými kameny

Vaječné žloutky a červené maso

To je považováno za skupinu potravin, která obsahuje hodně cholesterolu. Proto při konzumaci těchto potravin způsobí nadýmání, poruchy trávení, což způsobí silné stažení žlučníku. To je pro pacienty se žlučovými kameny velmi nebezpečné.

Druhy tučného mléka 

Mléko je potravina, která obsahuje mnoho nezbytných živin pro tělo. Užívání plnotučného plnotučného mléka v období žlučových kamenů však může snadno způsobit nadýmání a nepohodlí, čímž se onemocnění stává stále závažnějším. Proto je i tato potravina uvedena na seznamu potravin, které by se při žlučových kamenech neměly jíst

Potraviny s vysokým obsahem škrobu a cukru

Skupiny potravin obsahující hodně škrobu a cukru jako: sladký chléb, bonbóny, přesnídávky, čokoláda atd. při konzumaci vytvoří pocit sytosti na dlouhou dobu. Trávení těchto potravin trvá déle, takže trávicí systém pracuje nepřetržitě. Proto byste měli tyto potraviny co nejvíce omezit, pokud nechcete, aby se vaše onemocnění žlučových kamenů zhoršilo.

Potraviny obsahující hodně škrobu a cukru způsobují zažívací potíže a nadýmání

Nápoje obsahující stimulanty

Nápoje obsahující stimulanty jako pivo, víno, káva, ... mají účinné látky, které játrům neprospívají. Odtud sníží funkci sekrece žluči v játrech a způsobí cirhózu. To je pro pacienty se žlučovými kameny velmi nebezpečné. Při žlučníkových kamenech byste se proto měli snažit zařadit do jídelníčku dostatečné množství.

Pikantní jídla, pikantní koření

Při přílišné konzumaci kořeněných jídel si snadno způsobíte bolest žaludku, což není dobré pro trávicí systém. Pokud tedy trpíte nemocemi souvisejícími s trávicí soustavou, nejen žlučovými kameny, měli by lidé také omezit používání těchto potravin ve svém jídelníčku.

Kořeněná jídla patří mezi potraviny, kterým se absolutně vyhnout 

Potraviny, které způsobují podráždění

Nebezpečné komplikace mohou nastat, když pacienti se žlučovými kameny jedí potraviny, které dráždí trávicí trakt. Zejména je třeba zmínit potraviny jako: Krab, krevety, mléko, ústřice, ...

Hotová jídla, konzervy

V současné době je stále populárnější používání zpracovaných a konzervovaných potravin. Zejména pro ty, kteří nemají čas, jsou vždy první volbou.I když přinášejí uživatelům pohodlí, hotové potraviny mají negativní vliv na zdraví.

Protože tyto potraviny obsahují tuk, cukr, konzervační látky a některé další účinné látky, které nejsou dobré pro trávicí systém. Proto, když máte žlučové kameny a užíváte tyto potraviny, „zanesete si do těla katastrofu“.

Konzervy obsahují spoustu látek, které žlučové kameny zhoršují

Rafinované sacharidy

Jedná se o potravinu s vysokým glykemickým indexem, která po jídle způsobuje zvýšení hladiny inzulínu a cukru v krvi. Tím se zvýší riziko mnoha dalších onemocnění. Proto, když máte žlučové kameny, měli byste se tomuto druhu jídla absolutně vyhýbat. 

Výše uvedené jsou nesmírně užitečné informace, které lidem pomohou najít odpověď na otázku „ Co bych měl jíst, když mám žlučové kameny? "v plném rozsahu. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku bude mít každý více vědeckou dietu, zejména pro ty, kteří trpí žlučovými kameny.