Je důležité každý den sledovat hladinu cukru v krvi

Glykemický index poskytuje mnoho důležitých zdravotních informací. Měření glukózy v krvi doma je velmi důležité pro každého, zejména pro ty, kteří mají příznaky prediabetu, a pro pacienty s cukrovkou obecně. Odtud jsou účinná opatření na podporu léčby a prevence nemocí.

Hladiny glukózy v krvi  se mohou neustále měnit ze dne na den nebo dokonce z minuty na minutu. Proto je každodenní monitorování hladiny glukózy v krvi nezbytnou prací.

Příčiny nestabilního krevního cukru

Strava

Dieta je jednou z příčin nestabilního krevního cukru. Pokud budete konzumovat sportovní nápoje, nápoje s kofeinem, sacharidové potraviny a sušené ovoce, zvýší se vaše riziko vysoké hladiny cukru v krvi.

Stres

Stres také způsobuje vzestup hormonů kortizolu a epinefrinu, což zvyšuje hladinu cukru v krvi, což může tělu pomoci mít více energie. To je velmi nebezpečné pro lidi s cukrovkou.

Stres je jednou z příčin nestabilního krevního cukru

Životní režim

Nevědecký životní styl zvýší riziko cukrovky 2. typu. Nedostatek spánku způsobuje rozrušení těla, a tím zvýšení hormonu kortizolu. Nebo pravidelné vynechávání snídaně způsobí pokles krevního cukru, což způsobí chutě na sladké. Od té doby, kdy tělo nakládá spoustu neviditelných sladkostí,  je hladina cukru v krvi vysoká .

Použití léků k léčbě nemocí

Některé léky jako kortikosteron, prednison při léčbě kožních vyrážek, antidepresiva, antikoncepční pilulky, artritida, astma atd. mohou také zvýšit index krevního cukru.

Nebezpečí nestabilní hladiny cukru v krvi

Hypoglykémie má vážné účinky na mozek a červené krvinky. To jsou dvě části, které závisí na energii, kterou poskytuje glukóza. Dlouhodobá hypoglykémie, která není rychle zjištěna, povede ke komplikacím, které způsobí vážné poškození mozku, dokonce i smrt.

Nestabilní hladina cukru v krvi má mnoho nepříznivých účinků na zdraví

Zvýšení glykemického indexu ovlivní důležité orgány jako ledviny, srdce, oči, nervy. Ketoacidóza a hyperosmolární syndrom jsou dvě z mnoha závažných komplikací, které vysoká hladina cukru v krvi způsobuje. Ketóza způsobuje dehydrataci, zmatenost a nedostatek inteligence.

Hyperosmotický syndrom způsobuje, že tělo není schopno používat cukr, což způsobuje, že postižený často močí. Kromě toho se na těle projevují také příznaky jako: křeče, ztráta zraku, halucinace.

Význam pravidelného měření krevního cukru

Každodenní měření a sledování hladiny cukru v krvi pomůže přesně odrážet stav diabetiků. Odtud pochopte korelaci mezi hladinou cukru v krvi s výživou a každodenním pohybovým režimem.

Uveďte, zda je váš životní styl, váš způsob života vědecký nebo ne. Zda léky, které užíváte, neúmyslně zvyšují index krevního cukru, a tím účinně omezují a předcházejí cukrovce. 

Každodenní sledování hladiny cukru v krvi také přispívá k okamžitému odhalení případů příliš vysoké nebo příliš nízké krve. Odtud je snadné připravit včasné zásahy, aby se předešlo zbytečným komplikacím.

Sledování hladiny cukru v krvi usnadňuje lékařům, aby vás viděli. Zejména při regulaci hladiny inzulínu, případně jiných ovlivňujících faktorů, pokud kontrola krevního cukru není dlouhodobě účinná.

Pravidelné měření hladiny cukru v krvi vám pomůže zjistit, zda je hladina cukru v krvi vysoká nebo nízká

Jak často byste si měli kontrolovat hladinu cukru v krvi?

Podle doporučení odborníků by si lidé s cukrovkou měli kontrolovat hladinu cukru v krvi každý den, nejlépe 4x denně:

• Po probuzení: Normální hladina cukru v krvi by se měla pohybovat v rozmezí 90-130 mg/dl (asi 5-7 mmol/l).
• Před jídlem: Hladina cukru v krvi by se měla pohybovat v rozmezí 70-130 mg/dl (asi 4-7mmol/l).
• Asi 2 hodiny po jídle: Hladina cukru v krvi by měla být nižší než 180 mg/dl (asi 10 mmol/l).
• Před spaním: Hladina cukru v krvi by měla být mezi 110-150 mg/dl (asi 6-8 mmol/l).

Glukometr On Call Plus  bude zařízením, které vám pomůže snadno testovat a poskytovat rychlé výsledky. Zařízení je vysoce ceněno pro poskytování přesných výsledků v mnoha různých časech. Vybavení aktivního glukometru doma bude mnohem pohodlnější při zdravotním screeningu a ušetří čas při cestování do zdravotnických zařízení.

Glukometr On Call Plus je oblíbené zařízení na trhu s mnoha vynikajícími funkcemi pro optimalizaci uživatelského zážitku, například:

• Výrobek má kompaktní velikost a velký LCD displej pro přehledné zobrazení výsledků a parametrů. 
• Měřič využívá 1 napájecí baterii CR2032 pro cca 1000 měření.
• Pokročilá technologie měření založená na biosenzorech poskytuje 99% přesné výsledky.
• Funkce automatického kódování glukometru On Call Plus eliminuje chyby kódování.
• Rozlišujte výsledky před jídlem a po jídle.
• V paměti Call Plus je uloženo až 300 výsledků s datem a časem měření, vypočítává průměrné výsledky měření za 7, 14 nebo 30 dní.

Glukometr On Call Plus je optimálním produktem pro kontrolu zdravotního stavu pro mnoho rodin

Jak se vypořádat s lidmi s vysokou hladinou cukru v krvi

 Když hladina cukru v krvi náhle stoupne 1 hodinu po jídle, můžete rychle snížit hladinu cukru v krvi:

• Pijte hodně vody, aby se cukr vyloučil močí. Tuto metodu by však neměli používat lidé s onemocněním ledvin, vysokým krevním tlakem nebo srdečním selháním.
• Aplikujte si navíc 1-2 jednotky inzulínu, abyste rychle snížili hladinu cukru v krvi. Udělejte to však pouze tehdy, když vám jsou předepsány injekce inzulínu.
• Vypijte 1 šálek zeleného čaje nebo použijte 3-4 čajové lžičky skořice, abyste okamžitě snížili hladinu cukru v krvi.
• Cvičení po dobu 15-20 minut je zaměřeno na zvýšení využití glukózy ve svalech, čímž se sníží hladina cukru v krvi. Všimněte si, že necvičíte, když vidíte, že lidé mají závratě,  závratě nebo horečku.
• Tato opatření jsou přijímána pouze tehdy, když je glykemický index vysoký v důsledku změn ve stravě a aktivitách. Neplatí v případě, že pacient zapomene užít lék.

Jak se vypořádat s nízkou hladinou cukru v krvi

• Okamžitě přestaňte užívat léky, které mohou způsobit nízkou hladinu cukru v krvi.
• Okamžitě proveďte test kapilární krve z konečku prstu, pokud je k dispozici.
• Při mírné a středně těžké hypoglykémii je nutné: Okamžitě podat vodu s cukrem nebo cukr obsahující glukózu, sacharózu. Může nakrmit cukroví, kousek dortu.
• V případě těžké hypoglykémie by měl pacient v komatózním stavu rychle zavolat sanitku, aby pacienta odvezla do nejbližšího zdravotnického střediska k léčbě a sledování.

Je vidět, že každodenní monitorování hladiny glukózy v krvi je velmi důležité, což vám pomůže přijmout vhodná opatření k tomu, aby se hladina cukru v krvi dostala z nebezpečné zóny. Tím napomáhá k rovnováze zdraví a zároveň snižuje komplikace diabetu.