Bolest kyčle během těhotenství je v současné době problémem a úzkostí většiny žen. Bolest kyčle během těhotenství ovlivňuje kvalitu života i další nebezpečná onemocnění pro matku i dítě. Okamžitě se podívejme na níže uvedený článek o těhotenských bolestech kyčle a naší dnešní nejúčinnější léčbě!
Těhotenská bolest kyčle je u žen velmi častá. Bolest kyčle u těhotných žen způsobuje mnoho obtíží ovlivňujících činnost matky i dítěte. Pojďme se dozvědět o bolesti kyčle u těhotných žen, abychom zjistili, zda je to opravdu nebezpečné prostřednictvím článku níže!
Co způsobuje bolest kyčle u těhotných žen?
Bolest kyčle u těhotných žen je poměrně častá. Takže, co způsobuje bolest kyčle?
Kvůli změnám tělesné hmotnosti matky
Během těhotenství většina matek vykazuje výrazný nárůst hmotnosti. I přibývání na váze se u některých těhotných žen kvůli nepravidelnému stravování vymyká kontrole. To mělo náhlý dopad na kyčelní kloub. A to je příčinou bolestí kyčle během těhotenství, zejména v posledních měsících těhotenství.
Kvůli vývoji plodu
Když plod roste nebo mění polohu, kope nebo se otáčí, dítě vyvíjí tlak na nervy, což způsobuje bolest v kyčli matky. Pokud se tento stav prodlouží, stane se nepříjemnějším. Zvláště, když se dítě přesune na dno matčiny dělohy nebo v posledních týdnech těhotenství.
Bolest kyčle během těhotenství je problémem jak pro matku, tak pro dítě
Kvůli porodnímu porodu
Během posledních tří měsíců těhotenství bude tělo matky aktivně produkovat hormony, které uvolňují a zjemňují svaly těhotných žen. Jaké jsou příznivé podmínky pro práci? Těhotné ženy během tohoto porodu pociťují bolest v kyčelním kloubu, někdy vyzařující do zad, třísel, do stran nebo do stehna.
Kvůli nedostatku vápníku a hořčíku v těle těhotné matky
Během těhotenství musí těhotné ženy vždy poskytnout tělu velké množství vápníku a hořčíku, aby byly uspokojeny potřeby matky i dítěte. Pokud není příjem vápníku u těhotných žen během těhotenství dostatečně doplňován, může si snadno způsobit bolesti kyčle a dokonce artritidu . Hořčík je minerál, který hraje důležitou roli ve fungování mateřských nervů. Nedostatek tohoto minerálu způsobí ženám bolesti kyčle, které postihují matku i plod.
Jaké jsou příznaky těhotenské bolesti kyčle?
Postoj vsedě ovlivňuje i kyčelní kloub matky
Bolest kyčle během těhotenství v prvních 3 měsících těhotenství
Bolest kyčle na začátku těhotenství může postihnout spodní část zad, hýždě nebo stehna. Při chůzi, vleže nebo vstávání ze sedu pocítíte bolest v kyčli. Tato bolest je nejčastěji pociťována v kyčelním kloubu.
Bolesti kyčle v prvním trimestru těhotenství jsou neobvyklé a nejsou spojeny se závažnými příčinami. Bolest kyčle během těhotenství však může být příznakem mimoděložního těhotenství a měla by být sledována.
Bolest v kyčelním kloubu během druhého trimestru těhotenství
Fenomén bolesti kyčle během druhého trimestru těhotenství u těhotných žen se objevuje při náhlém vstávání a sezení. Nebo ohýbání lidí, zvedání předmětů najednou cítí bolest v kyčelním kloubu. Příznaky bolesti kyčle v této fázi jsou způsobeny změnami estrogenu nebo menstruačními poruchami , které uvolnily klouby.
Bolest kyčle během těhotenství v posledních 3 měsících těhotenství
Třetí trimestr těhotenství je obdobím, kdy se v těhotenství častěji objevují bolesti kyčle. Bolest zad, kyčlí, stehen a obou kyčlí bude maminka pociťovat v každém týdnu těhotenství jinak.
Konkrétně bolest kyčle během těhotenství od 32. do 36. týdne je často způsobena nedostatkem vápníku a hořčíku u těhotných žen. Na druhou stranu rostoucí plod vyvíjí tlak na dělohu matky. Vzhledem k rostoucí velikosti plodu a přípravě na nadcházející porod.
Jak účinně léčit bolesti kyčle během těhotenství
Bolest kyčle je účinně léčena, zlepšuje se kvalita života
Aplikujte nebo omyjte teplou vodou
Jedná se o metodu, která funguje na stimulaci krevního oběhu uvnitř těla těhotné matky. Rychle a účinně zmírňuje bolesti kyčle během těhotenství. Těhotné ženy se mohou máčet, velmi dobrá je také koupel s teplou vodou.
Jemná masáž
Provádění jemné masáže během těhotenství pomůže zmírnit stres, únavu a úzkost. Masáž nohou a boků vleže na boku je optimálním a bezpečným opatřením pro těhotné maminky doma.
Cvičení jógy
Jedná se o vhodné opatření, které přinese efektivní cvičení pro těhotné ženy. Jóga pomáhá omezit tlak vyvíjený na kyčle a spodní část zad. Prospěšné při zmírňování bolesti v tříslech během těhotenství je dobré pro matku, zejména ve druhém trimestru.
Výše jsou naše příspěvky o bolesti kyčle u těhotných žen . Doufám, že vám tento článek přinesl užitečné informace k účinné léčbě bolesti kyčle.