Oko je malá část lidského těla, ale má nesmírně důležitou funkci. Hlavním úkolem oka je pomáhat lidem vidět a vnímat věci. To, co se děje kolem, zachytí oko a barvy se přenesou do mozku ke zpracování a uložení. Jaká je struktura oka? Jak správně pečovat o své oči?
Oko je orgán zraku, oko je také součástí mozku, tvoří se od třetího týdne těhotenství ve formě dvou primitivních optických váčků, které se vyvíjejí a vyčnívají dopředu a tvoří sítnici, čočku a čočku.další kompletní součásti .
Struktura oka
Vnější struktura
Externě se struktura oka skládá z následujících částí:
- Řasy a oční víčka: Otevírací a zavírací pohyb očí je způsoben mechanismem očních víček, tento otevírací a zavírací reflex pomáhá očím samoregulovat se, aby se zabránilo suchým očím a zabránilo se každodennímu kouři a prachu. Na víčkách je také řada řas jako blána na ochranu očí před cizími předměty, jsou horní a spodní řasy.
- Skléra: Silná a velmi tvrdá membrána, která obklopuje a tvoří oční bulvu.
- Rohovka : Nachází se před očním bělmem a má kulovitý tvar, který mírně vyčnívá z očního důlku a působí jako čočka, zaostřuje obrazy na sítnici a pomáhá vidět předměty.
- Spojivka: Hlenová vrstva, která pokrývá skléru (bílá), má funkci udržovat stabilitu slzné vrstvy a vylučovat některé látky v slzách proti vetřelcům rohovky.
- Duhovka: Těsně za rohovkou je pigmentovaná blána, která ovíjí zornici, zvaná duhovka. Duhovka má vlastnosti, které určují barvu oka, jako je hnědá, černá, ...
- Zornice: Kulatá černá díra umístěná ve středu duhovky. Zornice může být stimulována svaly v duhovce, zúžením nebo rozšířením, aby se vyrovnalo množství světla vstupujícího do oka.
Jedná se o vnější strukturální součásti oka, které lze zkoumat pouhým okem nebo pomocí jednoduchých nástrojů, jako je baterka nebo lupa.
Zevně se oko skládá z různých částí, které lze zkoumat pouhým okem
Vnitřní struktura
Vnitřní stavba oka je velmi složitá, ve které jsou čočka a sítnice dvě důležité části, které hrají důležitou roli při zajišťování zrakové funkce oka. Všechny části vnitřní struktury oka lze vyšetřit pouze pomocí specializovaných přístrojů:
- Vodná: Tekutina vylučovaná přední komorou řasnatého tělíska (prostorem mezi rohovkou a sklivcem) a zadní komorou (prostorem za duhovkou) vytváří tlak nazývaný nitrooční tlak k udržení kulovitého tvaru oka. vyživuje rohovku a čočku.
- Čočka je důležitou optickou součástí oka. A co je nejdůležitější, za zornicí je průhledná struktura, která funguje jako čočka, která zaostřuje světelné paprsky přímo na sítnici a vytváří tak jasný, ostrý obraz.
- Sítnice: Jedná se o tenkou membránu pokrývající nejvnitřnější vrstvu oční bulvy, která přijímá světlo z čočky a přenáší signály do mozku prostřednictvím zrakového nervu.
- Sklivec: Průhledná rosolovitá struktura, která je umístěna mezi sklivcem a sítnicí a působí jako tlumič nárazů, který pomáhá oční bulvě udržovat stabilní tvar. Věci můžete vidět pouze tehdy, když rohovka, sklivec a sklivec zůstávají průhledné a umožňují průchod světla přes sítnici.
- Cévnatka: Tenká membrána mezi sklérou a sítnicí, cévnatka se vpředu připojuje k duhovce a má mnoho krevních cév, které pomáhají vyživovat oko.
Vnitřní stavba oka je velmi složitá, což hraje důležitou roli při zajišťování zrakové funkce oka
Mechanismus působení oka
Oko má před oční koulí čočkový systém, který zahrnuje rohovku, zornici a čočku. Světlo vstupující do oka po lomu rohovkou a čočkou se zaměří na sítnici oka. Zde jsou světelné signály přeměněny na neurální signály buňkami citlivými na světlo v sítnici . Tento signál je pak přenášen optickým nervem do mozku a potvrzen jako obraz v mozku. Toto je mechanismus působení oka, který vám umožní vidět vše, co je pozorováno.
Oko může samo upravit zaostření a světlo změnou zakřivení čočky, dilatací duhovky a komagnetickým pro získání nejčistšího obrazu. Kromě toho, aby nedošlo k vysušení očí, slzné žlázy vždy pracují na mazání rohovky. Jedná se o přirozený mechanismus, který pomáhá chránit oči před vnějšími vlivy.
Jak správně pečovat o oči
Doplňte výživu pro oči jídlem
Pro zdravé oči je potřeba jíst hodně tmavě zelené zeleniny, oranžovo-žluté ovoce, zvířecí játra, vejce, ryby, kachna atd. Všechny výše uvedené potraviny jsou bohaté na vitamíny A, C, E, beta- karoten, lutein a selen pomáhají zlepšit vidění a vyživují oči.
Uvolněte oči po dlouhé době práce
Po každé hodině práce u počítače byste měli oči uvolnit pohledem od obrazovky, zavřením očí nebo častým mrkáním, aby vaše oči nevyschly. Čtěte a pracujte na dobře osvětleném místě, vyhněte se těsnému kontaktu s obrazovkami a knihami. Při používání počítače byste měli sedět vzpřímeně, 30–40 cm od obrazovky.
Vyvarujte se poškození očí
Když narazíte na jasná světla, jako jsou páječky, sklářské pece nebo světlomety automobilů, nedívejte se přímo do těchto paprsků. Omezte dlouhodobé používání kontaktních čoček, kontaktní čočky pečlivě čistěte a dezinfikujte. Když jdete na slunce, noste sluneční brýle a nemněte si oči, aniž byste si je řádně umyli. K čištění a mytí očí byste měli denně používat 0,9% fyziologický roztok. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte problémy s očima, jako je bolest oka, rozmazané vidění, šeroslepost, zarudnutí a pálení.
Čistěte si oči každý den fyziologickým roztokem a chraňte si oči nošením slunečních brýlí, když je slunečno
Jak je vidět, struktura oka je poměrně složitá a skládá se z mnoha malých částí, z nichž každá má samostatný, ale jednotný úkol zdokonalit lidské vidění. Pokud se objeví nějaké abnormální příznaky oka, měli byste co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc a léčit je.