Jaká je stavba oka a jak se o něj správně starat?

Oko je malá část lidského těla, ale má nesmírně důležitou funkci. Hlavním úkolem oka je pomáhat lidem vidět a vnímat věci. To, co se děje kolem, zachytí oko a barvy se přenesou do mozku ke zpracování a uložení. Jaká je struktura oka? Jak správně pečovat o své oči?

Oko je orgán zraku, oko je také součástí mozku, tvoří se od třetího týdne těhotenství ve formě dvou primitivních optických váčků, které se vyvíjejí a vyčnívají dopředu a tvoří sítnici, čočku a čočku.další kompletní součásti .

Struktura oka

Vnější struktura

Externě se struktura oka skládá z následujících částí: 

  • Řasy a oční víčka: Otevírací a zavírací pohyb očí je způsoben mechanismem očních víček, tento otevírací a zavírací reflex pomáhá očím samoregulovat se, aby se zabránilo suchým očím a zabránilo se každodennímu kouři a prachu. Na víčkách je také řada řas jako blána na ochranu očí před cizími předměty, jsou horní a spodní řasy. 
  • Skléra: Silná a velmi tvrdá membrána, která obklopuje a tvoří oční bulvu.
  • Rohovka : Nachází se před očním bělmem a má kulovitý tvar, který mírně vyčnívá z očního důlku a působí jako čočka, zaostřuje obrazy na sítnici a pomáhá vidět předměty. 
  • Spojivka: Hlenová vrstva, která pokrývá skléru (bílá), má funkci udržovat stabilitu slzné vrstvy a vylučovat některé látky v slzách proti vetřelcům rohovky.
  • Duhovka: Těsně za rohovkou je pigmentovaná blána, která ovíjí zornici, zvaná duhovka. Duhovka má vlastnosti, které určují barvu oka, jako je hnědá, černá, ...
  • Zornice: Kulatá černá díra umístěná ve středu duhovky. Zornice může být stimulována svaly v duhovce, zúžením nebo rozšířením, aby se vyrovnalo množství světla vstupujícího do oka. 

Jedná se o vnější strukturální součásti oka, které lze zkoumat pouhým okem nebo pomocí jednoduchých nástrojů, jako je baterka nebo lupa. 

Zevně se oko skládá z různých částí, které lze zkoumat pouhým okem

Vnitřní struktura

Vnitřní stavba oka je velmi složitá, ve které jsou čočka a sítnice dvě důležité části, které hrají důležitou roli při zajišťování zrakové funkce oka. Všechny části vnitřní struktury oka lze vyšetřit pouze pomocí specializovaných přístrojů: 

  • Vodná: Tekutina vylučovaná přední komorou řasnatého tělíska (prostorem mezi rohovkou a sklivcem) a zadní komorou (prostorem za duhovkou) vytváří tlak nazývaný nitrooční tlak k udržení kulovitého tvaru oka. vyživuje rohovku a čočku. 
  • Čočka je důležitou optickou součástí oka. A co je nejdůležitější, za zornicí je průhledná struktura, která funguje jako čočka, která zaostřuje světelné paprsky přímo na sítnici a vytváří tak jasný, ostrý obraz.
  • Sítnice: Jedná se o tenkou membránu pokrývající nejvnitřnější vrstvu oční bulvy, která přijímá světlo z čočky a přenáší signály do mozku prostřednictvím zrakového nervu.
  • Sklivec: Průhledná rosolovitá struktura, která je umístěna mezi sklivcem a sítnicí a působí jako tlumič nárazů, který pomáhá oční bulvě udržovat stabilní tvar. Věci můžete vidět pouze tehdy, když rohovka, sklivec a sklivec zůstávají průhledné a umožňují průchod světla přes sítnici.
  • Cévnatka: Tenká membrána mezi sklérou a sítnicí, cévnatka se vpředu připojuje k duhovce a má mnoho krevních cév, které pomáhají vyživovat oko.

Jaká je stavba oka a jak se o něj správně starat? Vnitřní stavba oka je velmi složitá, což hraje důležitou roli při zajišťování zrakové funkce oka

Mechanismus působení oka

Oko má před oční koulí čočkový systém, který zahrnuje rohovku, zornici a čočku. Světlo vstupující do oka po lomu rohovkou a čočkou se zaměří na sítnici oka. Zde jsou světelné signály přeměněny na neurální signály buňkami citlivými na světlo v sítnici . Tento signál je pak přenášen optickým nervem do mozku a potvrzen jako obraz v mozku. Toto je mechanismus působení oka, který vám umožní vidět vše, co je pozorováno. 

Oko může samo upravit zaostření a světlo změnou zakřivení čočky, dilatací duhovky a komagnetickým pro získání nejčistšího obrazu. Kromě toho, aby nedošlo k vysušení očí, slzné žlázy vždy pracují na mazání rohovky. Jedná se o přirozený mechanismus, který pomáhá chránit oči před vnějšími vlivy.

Jak správně pečovat o oči

Doplňte výživu pro oči jídlem

Pro zdravé oči je potřeba jíst hodně tmavě zelené zeleniny, oranžovo-žluté ovoce, zvířecí játra, vejce, ryby, kachna atd. Všechny výše uvedené potraviny jsou bohaté na vitamíny A, C, E, beta- karoten, lutein a selen pomáhají zlepšit vidění a vyživují oči. 

Uvolněte oči po dlouhé době práce

Po každé hodině práce u počítače byste měli oči uvolnit pohledem od obrazovky, zavřením očí nebo častým mrkáním, aby vaše oči nevyschly. Čtěte a pracujte na dobře osvětleném místě, vyhněte se těsnému kontaktu s obrazovkami a knihami. Při používání počítače byste měli sedět vzpřímeně, 30–40 cm od obrazovky.

Vyvarujte se poškození očí

Když narazíte na jasná světla, jako jsou páječky, sklářské pece nebo světlomety automobilů, nedívejte se přímo do těchto paprsků. Omezte dlouhodobé používání kontaktních čoček, kontaktní čočky pečlivě čistěte a dezinfikujte. Když jdete na slunce, noste sluneční brýle a nemněte si oči, aniž byste si je řádně umyli. K čištění a mytí očí byste měli denně používat 0,9% fyziologický roztok. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte problémy s očima, jako je bolest oka, rozmazané vidění, šeroslepost, zarudnutí a pálení.

Čistěte si oči každý den fyziologickým roztokem a chraňte si oči nošením slunečních brýlí, když je slunečno 

Jak je vidět, struktura oka je poměrně složitá a skládá se z mnoha malých částí, z nichž každá má samostatný, ale jednotný úkol zdokonalit lidské vidění. Pokud se objeví nějaké abnormální příznaky oka, měli byste co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc a léčit je.


Co je vakcína, jaké typy vakcín jsou dnes dostupné?

Co je vakcína, jaké typy vakcín jsou dnes dostupné?

Vakcíny pomáhají chránit lidi před vysoce infekčními nemocemi, které mohou být smrtelné. Co je tedy vakcína? Jak vakcíny fungují? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Blogem přímo zde!

Co je to asijské a co potřebujete vědět o této genderové identitě

Co je to asijské a co potřebujete vědět o této genderové identitě

Co je to demisexualita a jak se cítí demi lidé? Naučme se tento termín s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!

Jak velké jsou zdravotní přínosy klíčků?

Jak velké jsou zdravotní přínosy klíčků?

Klíčky mají vyšší nutriční hodnotu než mnoho zralé zeleniny. Klíčky jsou bohaté na vlákninu, vitamíny skupiny B a bílkoviny. Kromě toho klíčky obsahují také mnoho trávicích enzymů a některé antioxidační složky. Připojte se na blog aFamilyToday a objevte zdravotní přínosy klíčků prostřednictvím následujícího obsahu článku.

Co je orgánový systém? Důležité orgánové systémy v těle

Co je orgánový systém? Důležité orgánové systémy v těle

Co je orgánový systém? Orgánový systém je skupina koordinovaných orgánů, které spolupracují při plnění určité funkce. V našem těle existuje 10 orgánových systémů, které spolu úzce souvisí. Pojďme se dozvědět více o každém z těchto orgánových systémů prostřednictvím následujícího článku!

Co je to test arteriálních krevních plynů?

Co je to test arteriálních krevních plynů?

Test arteriálních krevních plynů je důležitým testem, který poskytuje mnoho ukazatelů zdraví, jako je pH krve, arteriální tlak CO2 (PaCO2), arteriální tlak O2 (PaO2), saturace arteriálního kyslíku (PaO2). SaO2)... by měly pomoci lékaři posoudit stav pacienta.

Budd Chiari syndrom: příčiny, příznaky a léčba

Budd Chiari syndrom: příčiny, příznaky a léčba

Budd Chiari syndrom je stav, kdy se jaterní žíly ucpou nebo zúží krevní sraženinou (shlukem krevních buněk). Toto zablokování způsobí, že se krev vrátí do jater a v důsledku toho se játra zvětší, slezina se také může zvětšit.

Erozivní gastritida žaludku: Projevy a léčba

Erozivní gastritida žaludku: Projevy a léčba

Gastritida je jednou z nebezpečných trávicích chorob, následky po antrálních zánětech. Pokud se neléčí, nakažené osobě se velmi rychle objeví nebezpečné komplikace pro tělo.

Podrobné informace o močových vylučovacích orgánech

Podrobné informace o močových vylučovacích orgánech

Mezi orgány vylučující moč patří ledviny, močovody, močový měchýř,... To vše jsou nesmírně důležité části lidského těla. Mají samostatné funkce a spojují se, aby udržely živý organismus zdravý.

Co je šalvěj? Nečekané zdravotní přínosy pelyňku

Co je šalvěj? Nečekané zdravotní přínosy pelyňku

Sa Sung je zvláštní jméno pro lidi, kteří žijí daleko nebo mají málo příležitostí k interakci s mořem. Co je tedy šalvěj? Pojďme společně prostřednictvím článku zjistit nečekané účinky tohoto mořského tvora!

Zjistěte si rozvrh aktivit pro 10měsíční miminko

Zjistěte si rozvrh aktivit pro 10měsíční miminko

Když je vašemu miminku 10 měsíců, může svobodně zkoumat svět kolem sebe mnoha různými způsoby. Stanovení harmonogramu činností pro 10měsíční miminko proto pomáhá vytvořit základ, režim a podporuje miminko v rozvoji komplexních dovedností.

Podívejte se na některá účinná řešení pro výuku autistických dětí

Podívejte se na některá účinná řešení pro výuku autistických dětí

Výuka dítěte s autismem je proces, který pomáhá dětem rozvíjet sociální dovednosti a dovednosti sebeobsluhy. Výuka dětí s autismem však potřebuje správný přístup k dosažení nejlepších výsledků. Tento článek vám ukáže několik účinných způsobů, jak učit děti s autismem, na které se můžete obrátit.

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!

Kdy je třeba udělat rentgen zubů? Jaké jsou výhody zubního rentgenu?

Kdy je třeba udělat rentgen zubů? Jaké jsou výhody zubního rentgenu?

Zubní rentgen je technika, která hraje důležitou roli v diagnostice a léčbě onemocnění dutiny ústní. Dnes je k dispozici několik typů zubních rentgenových snímků, takže je pro mnoho lidí obtížné je rozlišit. Zůstaňte naladěni na další článek, kde se dozvíte více o různých typech zubních rentgenů.

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Index opalovacího krému je důležitým faktorem, který nám pomáhá vybrat ten nejvhodnější opalovací krém k ochraně pokožky. Co je tedy SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Výhody vyprávění příběhů 2letým dětem každý večer

Výhody vyprávění příběhů 2letým dětem každý večer

Vyprávění příběhu 2letému dítěti před spaním je dobrým zvykem, který pomáhá dětem spát a podporuje představivost. Maminky, vybírejte prosím humánní a blízké příběhy, aby bylo dětství vašeho miminka pestřejší.

Kolik měsíců může dítě jíst jogurt?

Kolik měsíců může dítě jíst jogurt?

Jogurt je jednou z dobrých potravin pro trávicí trakt, dodává dostatek vápníku pro vývoj kostí a kloubů malých dětí. Ne každý však ví, kolik měsíců mohou děti jíst jogurt a jak si jogurt vybrat.

Odpovězte na otázku: Je vápník kov nebo nekov?

Odpovězte na otázku: Je vápník kov nebo nekov?

Vápník je jednou z důležitých látek pro člověka, zejména pro kosterní systém. Vápník je také potřebný pro činnost srdce, buněčný metabolismus a srážlivost krve. Stejně jako vápník je kov nebo nekov, pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog!

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Krtci rtěnky jsou často mnohými považováni za znamení štěstí, ti, kteří mají krtky rtěnky, budou mít štěstí. Pokud je však na kůži mnoho červených skvrn, jako jsou znaménka na rtěnce, žádné svědění, žádná bolest, mnoho lidí se obává, že se jedná o normální fyziologický jev nebo příznak určité nemoci.

Zajímavá tajemství kolem krevní skupiny B Rh+

Zajímavá tajemství kolem krevní skupiny B Rh+

Mezi 4 běžnými krevními skupinami je krevní skupina B Rh + krevní skupina se spoustou zajímavých informací, které musíte uchopit. Jaké jsou zajímavé informace o krevní skupině B Rh+? Pojďme to zjistit pomocí blogu aFamilyToday přímo zde.

Všechny užitečné informace o krevní skupině B+

Všechny užitečné informace o krevní skupině B+

Je krevní skupina B+ vzácná? Na jaké nemoci by si lidé s krevní skupinou B+ měli dát zvláštní pozor? Jaká je nejlepší dieta pro lidi s krevní skupinou B+? Připojte se na blog aFamilyToday a hned to zjistíte.

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?