Jak se vyvíjí 10týdenní plod? Tipy pro zdravý vývoj plodu

V posledních dnech třetího měsíce těhotenství začínají mít těhotné ženy oproti prvnímu stádiu rychlé změny. 10týdenní plod se vyvíjí velmi rychle. Jak se tedy vyvíjí 10týdenní plod? Co mohou těhotné ženy udělat pro to, aby plod rostl zdravý? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday!

Po projití 9 týdnů těhotenství vstupují těhotné ženy do 10. týdne těhotenství, plod má zjevné změny. Je dobře vidět vývoj plodu. Jak se tedy změní tělo těhotné ženy v 10. týdnu? Jak se vyvíjí 10týdenní plod? 

Jak se vyvíjí 10týdenní plod?

Ve dnech vstupu do 10. týdne těhotenství má plod silný vývoj. To je vyjádřeno následovně: 

• V těle se vytvořily orgánové systémy.
• Ztrácí se blány mezi prsty na rukou a nohou. Nehty miminka se postupně tvoří. 
• Mozek se rychle vyvíjí a hlava se také zvětšuje. Synapse fetální míchy fungovala hladce, takže dítě může ovládat prsty a končetiny. 
• Fetální zuby postupně tvrdnou a spojují se s čelistní kostí. Některá miminka se rodí s 1 nebo 2 zuby. Ale do 6 až 10 měsíců se téměř žádné zuby neobjeví.
• Oči vašeho dítěte jsou téměř zcela vytvořeny se sítnicí, zornicí, duhovkou, rohovkou a čočkou. I když je dítě plně formováno, díky zakrytí očního víčka stále zavře oči. A vaše dítě začne otevírat oči ve 27. týdnu těhotenství. 
• Růst kostí a chrupavek pomáhá formovat kolena, ruce, lokty a kotníky. Rodiče mohou jasně vidět přes ultrazvukový obraz plodu v 10. týdnu. 
• Žaludek plodu začíná vylučovat žaludeční šťávu. Ledviny také vytvářejí více moči.
• Hormon testosteronu se bude produkovat u chlapců během 10. týdne těhotenství.
• V 10. týdnu těhotenství bude mít plod velikost asi 3,1 cm až 4 cm a hmotnost asi 0,4 kg. Velikost plodu si můžeme představit jako jahodu. A pak se délka může zdvojnásobit v dalších 3 týdnech těhotenství. 

10 týdnů starý plod se rychle vyvíjí

Změny srdeční frekvence u plodu 10 týdnů

Po vstupu do 10. týdne těhotenství má plod srdeční frekvenci asi 140 až 170 tepů/min. Kromě toho se srdeční frekvence chlapců a dívek příliš nezmění. Srdce plodu bije velmi lehce, takže matka téměř necítí tlukot srdce, ale slyší tlukot srdce dítěte pouze při provádění ultrazvuku plodu. 

Pokud je srdeční frekvence plodu při návštěvě prenatální poradny nižší než 90 tepů za minutu, jedná se o slabou srdeční frekvenci plodu. Když plod spadne do tohoto případu, je míra potratů až 86%. Zejména při frekvenci pod 70 tepů/min je míra potratů extrémně vysoká. Naopak, když předporodní kontrola ukáže, že srdce plodu bije nad 180 tepů/min, může to signalizovat i zdravotní problém plodu.

10 týdnů březí silný vývoj. Dítě je nyní schopno kopat, kopat, plazit se, mírně se otáčet… Tento pohyb je však velmi jemný, že jej matka téměř necítí. 

10 týdnů starý fetální ultrazvuk je velmi důležitým milníkem

10 týdnů těhotenství, jaké změny má matka? 

Při vstupu do 10. týdne těhotné mamince vyčnívá bříško úplně, ale u některých žen není příliš odhalené. Zároveň se na břiše a prsou těhotných žen objeví modré žilky. Protože to je zdroj výživy a krve pro plod. 

Fyzické změny u těhotných žen

Po vstupu do 10. týdne bude mít matka také některé další příznaky:

• Pocit únavy: Těhotné ženy se budou cítit trochu unavené, protože plod roste velmi rychle a silně. Aby se snížil pocit únavy, může matka chodit jemně, pohybovat se pomalu, aby byla pohodlnější.
• Pálení žáhy a špatné trávení: Omezte používání rychlých, horkých a kořeněných jídel nebo jezte jídla, která obsahují hodně vlákniny. Těhotné ženy by si neměly hned po jídle lehnout, aby se vyhnuly pálení žáhy a refluxu kyseliny . 
• Závratě: Krevní tlak se zvyšuje, protože množství krve v těle těhotné matky se postupně zvyšuje, aby byla zajištěna dostatečná výživa pro plod. Když máte závratě, dejte si pauzu, snězte nějaké občerstvení, abyste zvýšili hladinu cukru v krvi, aby se tělo cítilo pohodlněji. 
• Bolest vazů: Jak vaše dítě roste, vaše břišní vazy se také natahují a můžete cítit určitou bolest. Proto potřebují těhotné ženy jemně masírovat břicho a dostatečně odpočívat.

Těhotné ženy mají určité duševní změny

Ranní nevolnost: Těhotné ženy budou často pociťovat nevolnost a zvracení. Ale nedržte půst, protože když cítíte nevolnost, klesne vám také krevní tlak. Pro zmírnění tohoto pocitu můžete vypít zázvorový čaj. 

Psychologicky citlivá a emocionální: Téměř každý ví, že psychologie těhotných žen je velmi citlivá, snadno se dostane do emocí a také se cítí sebelítostivější. Těhotné matky musí věnovat pozornost tomu, aby zmírnily tlak, aby nedošlo k ovlivnění dítěte. 

Těhotné ženy mají citlivou a emocionální psychologii

Pár tipů pro těhotné maminky, jak mít zdravé miminko

Těhotenství je posvátná a vznešená věc ženy. Takže vstupem do 10. týdne, kdy plod rychle roste, musí těhotné matky věnovat pozornost následujícím věcem, aby zajistily bezpečný čas těhotenství a pomohly dítěti bezpečně se vyvíjet.

Co by měly těhotné ženy dělat:

• Upřednostněte výběr pohodlného oblečení nebo oblečení pro těhotné.
• Potraviny bohaté na vitamín B6, jako jsou citrusy, brambory, zelená zelenina... pro zlepšení příznaků nevolnosti. 
• Suplementace potravinami obsahujícími kyselinu listovou pomůže snížit riziko předčasného porodu, předcházet neurologickým vadám a potratu. Některé potraviny obsahují hodně kyseliny listové, jako je brokolice, červené fazole, pomeranče...
• Přidání potravin s velkým množstvím bílkovin, jako jsou vejce, ryby a mléko, pomůže buňkám tkáně plodu a mléčným žlázám a děloze se rozvíjet.
• Jíst hodně tmavě zelené zeleniny, srdce a ledviny... které obsahují hodně železa pomůže těhotným ženám předcházet anémii.
• Doplňování potravin bohatými na vápník pomáhá omezit srážlivost krve, snížit bolesti kostí a křivici u vašeho dítěte. 
• Pro psychické pohodlí se vyvarujte úzkosti, hněvu, smutku. Jemný pohyb, aby bylo tělo pohodlné, vyvarujte se bolesti.

Doplňte potraviny mnoha živinami pro těhotné ženy

Co by těhotné ženy neměly dělat:

• Vyhněte se přílišnému kontaktu s kočkami a psy. Protože kočky a psi mají mnoho parazitů, kteří ovlivňují plod.
• Je přísně zakázáno provádět samoléčbu bez konzultace s lékařem, zejména antibiotika.
• Omezte používání sladkostí, potravin obsahujících povzbuzující látky, jako je káva, alkohol atd.

Příznaky, které musíte vidět u lékaře:

• Silná bolest břicha.
• Močení je bolestivé.
• Nachlazená horečka.
• Hodně zvracení a nevolnost.
• Silné krvácení nebo křeče.
• Vaginální výtok má neobvyklý zápach.

Nahoře je několik sdílení blogu aFamilyToday na téma " Jak se vyvíjí 10týdenní plod ?" Stejně jako některé věci musí těhotné ženy mít na paměti, aby měly bezpečné období těhotenství a zajistily vývoj plodu. Děkujeme čtenářům za sledování! Přeji vám a vaší rodině pevné zdraví!