Bolest pravé kyčle je častá, často se objevuje po probuzení nebo po cvičení. Bolest pravé kyčle může být tupá nebo závažná, což výrazně ovlivňuje práci a každodenní činnosti. Jaké jsou tedy příčiny bolesti pravé kyčle a jak si ji ulevit?
Chcete-li se dozvědět o příčinách bolesti pravé kyčle a jak ji opravit, postupujte podle článku níže na blogu aFamilyToday Blog.
Co způsobuje bolest pravého kyčle?
Revmatoidní artritida nebo osteoartritida
Ty jsou považovány za nejčastější příčiny bolesti kyčle, zejména u starších osob. Artritida může vést k artritidě kyčle a rozpadu chrupavky, která tlumí kyčelní kosti. Tím se bolest kyčle zhorší. Kromě toho lidé s artritidou také pociťují ztuhlost a omezenou pohyblivost.
Zlomenina kyčle
S přibývajícím věkem kosti slábnou a jsou křehčí. Toto riziko se zvyšuje při pádu nebo zranění. Zlomenina kyčle je velmi závažný problém, který může vést k poškození okolních šlach, svalů, vazů, nervů a cév. Pokud se neléčí okamžitě, zlomenina kyčle výrazně ovlivní schopnost chůze a zanechá následky.
Zlomeniny kyčle mohou způsobit bolest pravé kyčle
Bursitida kyčle
Jednou z hlavních příčin bolesti kyčle je burzitida kyčelního kloubu. Bursitida jsou vaky naplněné tekutinou umístěné mezi tkáněmi, jako jsou šlachy, kosti a svaly v těle. Zánět těchto váčků sníží tření mezi tkáněmi při vzájemném tření, což zase může vést k bolesti pravé kyčle. Tento stav se často vyskytuje, když pacient musí pracovat příliš tvrdě, vykonávat stejný pohyb mnohokrát nebo je kyčle podrážděná.
Tendonitida
Šlachy jsou silné pruhy tkáně, které připevňují kosti ke svalům. Tendonitida je podrážděná nebo zanícená šlacha, obvykle způsobená nadužíváním a opakovaným stresem. Tendonitida může vést k bolestivým příznakům kolem kloubů, zejména v zápěstích, loktech, ramenech, kyčlích a kotnících. Kromě toho může také způsobit mírné otoky a ztluštění šlach v blízkosti kloubů.
Napětí svalů nebo šlach
Opakované činnosti s vysokou intenzitou mohou namáhat svaly, šlachy a vazy, které podporují kyčle.
Roztrhněte chrupavku kolem acetabula
Natržení acetabulárního menisku je stav, při kterém je natržen prstenec chrupavky na vnějším okraji kyčelního kloubu. Tyto prstence chrupavky fungují jako polštář, který pomáhá bezpečně držet míč v horní části stehenní kosti v kyčelní jamce. Většina sportovců nebo těch, kteří pravidelně provádějí opakující se kroutící pohyby, bude mít vyšší riziko vzniku tohoto stavu.
Rakovina
Když rakovina může růst pouze v kosti nebo metastázovat do jiných míst, jako je kyčelní kost, což způsobuje bolest v pravé kyčli.
Avaskulární nekróza
Toto onemocnění je také známé jako osteonekróza. Avaskulární nekróza se obvykle vyskytuje, když se průtok krve do kyčelní kosti zpomalí a kostní tkáň odumře. Ačkoli může postihnout jakékoli místo kosti, avaskulární nekróza má tendenci se vyskytovat především v kyčli. Hlavní příčinou avaskulární nekrózy je zlomenina kyčle, vykloubení, dlouhodobé užívání vysokých dávek steroidů, jako je prednison nebo nějaký jiný potenciální důvod.
Příznaky bolesti pravého kyčle
V závislosti na příčině bolesti pravé kyčle mohou lidé pociťovat nepohodlí v místech, jako je stehno, třísla, uvnitř kyčelního kloubu, mimo kyčelní kloub, hýždě...
Někdy může bolest pravého kyčle pocházet z jiných oblastí těla, jako jsou třísla nebo záda z kýly, a rozšířit se do kyčle. Bolest pravého kyčle se zhoršuje s aktivitou, zvláště když je příčinou artritida . Kromě bolesti kyčle mohou pacienti také pociťovat omezený nebo snížený rozsah pohybu. Někteří lidé mají ve zvyku kulhat kvůli přetrvávající bolesti kyčle, která neustupuje.
Bolest pravé kyčle omezí každodenní aktivity
Jak ulevit od bolesti pravé kyčle?
Pokud příčinou bolesti kyčle není šlacha, svalové napětí, osteoartróza nebo tendonitida, mohou lidé používat volně prodejné léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo nesteroidní protizánětlivé léky, jako je naproxen, ibuprofen.
Bolest pravého kyčle při revmatoidní artritidě lze zvládnout předepsanými protizánětlivými léky, jako jsou kortikosteroidy, antirevmatika (DMARD), jako je sulfasalazin a methotrexát, nebo biologickými přípravky, které se zaměřují na imunitní systém.
Další metodou, která pomáhá zmírnit bolest pravého kyčle, je aplikace ledu po dobu 20 minut několikrát denně. Lidé potřebují hodně času odpočívat, aby se kyčelní kloub zahojil nebo dokud se bolest nezmenší. Kromě toho si můžete dát teplou vanu nebo sprchu, abyste své tělo připravili na protahovací cvičení, která pomohou zmírnit bolest kyčle.
V případě artritidy mohou lidé procvičovat kyčle jemnými nárazovými cvičeními, odporovým tréninkem a protahováním, které pomáhají zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost kloubů. Lidé s artritidou by také měli provádět fyzikální terapii, aby se zvýšil rozsah pohybu kloubů.
Proveďte fyzikální terapii ke zlepšení bolesti kyčle
Těžká artróza může vést k silné bolesti pravé kyčle nebo k deformaci kyčelního kloubu. V tomto případě musel pacient podstoupit operaci náhrady kyčelního kloubu.
Pokud bolest pravého kyčle po dlouhé době nezmizí nebo se objeví známky zarudnutí, otoku a bolesti v okolí kloubu, měl by pacient okamžitě jít do zdravotnického zařízení pro včasnou diagnostiku a léčbu. Kromě toho musíte také použít včasná léčebná opatření, pokud máte bolesti pravého kyčle v noci nebo během odpočinku.
Některé příznaky naznačují, že pacient musí co nejdříve navštívit lékaře, aby vyléčil bolest pravého kyčle:
- Bolest pravé kyčle přichází náhle.
- Trauma nebo pád způsobující bolest v pravé kyčli.
- Kyčelní kloub je deformovaný nebo krvácí.
- Během poranění může být v kloubu slyšet cvaknutí.
- Silná bolest v pravé kyčli.
- Nemůže se pohybovat pravou kyčlí, nohou a nemůže se hýbat.
Pokud se tedy bolest pravé kyčle objevuje delší dobu, může to být příznak nějakého nebezpečného onemocnění kostí a kloubů. Po zjištění příznaků souvisejících s bolestí pravého kyčle je nutné kontaktovat lékaře pro včasnou léčbu, aby se předešlo možným deformacím.
Doufejme, že vám článek pomohl získat více znalostí o bolesti pravého kyčle a některých způsobech, jak snížit bolest pravého kyčle. Přejeme všem pevné zdraví a nezapomeňte sledovat další články blogu aFamilyToday, abyste aktualizovali více znalostí.