Co je elektrolyzovaná voda? Jak používat a používat?

Elektrolyzovaná voda, známá také jako „dobrá voda“, dodává základní minerály, které tělu pomáhají udržovat energii. Výsledkem je, že metabolické aktivity těla probíhají normálně. Co je tedy elektrolyzovaná voda? Jaké jsou využití elektrolytické vody pro naše zdraví?

Pro tělo jsou elektrolyty nepostradatelné mikroživiny. Elektrolyty se však snadno ztrácejí potními žlázami nebo když jsme nemocní. Proto je nutné vyměnit elektrolyty, aby bylo tělo vždy zdravé. Abychom pochopili, co je elektrolytická voda, zjistíme informace v níže uvedeném článku!

Co je elektrolyzovaná voda?

Elektrolyzovaná voda je také známá jako alkalická ionizovaná voda nebo alkalická voda. Toto je obecný termín používaný k označení vody vytvořené technologií elektrolýzy vody. V současné době lidé používají špičkové technologie k výrobě tohoto typu vody, což je alkalický iont.

Elektrolyzovaná voda je alkalická voda s pH > 7, vytvořená technologií elektrolýzy vody uvnitř alkalické ionizované čističky vody. Technologie elektrolytů prochází separací vody do formy H+ a OH- iontů, čímž se mění pH vody. 

Co je elektrolyzovaná voda? Kdy přidat elektrolytickou vodu?

Elektrolyt ve vodě je bohatý na antioxidanty, minerály a je vysoce alkalický. Elektrolyzovaná voda jsou velmi malé molekuly vody, které mohou snadno pronikat buněčnými membránami. Detoxikuje tedy tělo a pomáhá zvýšit metabolismus.

Elektrolyzovaná voda z domácností je produktem filtrace vody a elektrolýzy. Tento typ vody byl objeven z jakési „tělové vody“, kterou objevil Dr. Akihiro Yamashita. Jedná se o typ vody, kterou tělo potřebuje k ochraně života, takže existuje mnoho výzkumů a vynálezů na vytvoření generátorů alkalické ionizované vody. Stroj je vybaven filtračním jádrem a elektrodovými deskami pro vytváření hotových produktů odebraných z vodovodní vody přes filtrační membránu a poté dodává vodu na elektrodové desky. Proces elektrolýzy odděluje vodu ve formě H+, OH- iontů, čímž se mění pH ve vodě. 

Výstupní voda pak může být odebírána při různých úrovních pH, ​​což jsou alkalická voda a kyselá voda. Voda s pH > 7 je elektrolyzovaná voda, která se používá k mnoha účelům včetně přímého pití. Tento typ vody má malé molekuly vody, je vysoce alkalický a bohatý na minerály s dobrou antioxidační kapacitou. Vzhledem k tomu, že molekuly vody jsou malé, snadno se vstřebávají do těla, pomáhají zlepšovat metabolismus a detoxikovat, pomáhají tělu zlepšovat zdraví.

Úžasné využití elektrolytické vody 

Co je elektrolytová voda a jak funguje, je vždy otázkou zájmu mnoha lidí. Elektrolyzovaná voda má pro naše tělo mnoho využití. Podle odborníků je to typ vody, která přináší tělu mnoho výhod a především doplnění elektrolytů do těla.

Zlepšit imunitní systém

Použití alkalické ionizované vody jako opatření k posílení imunitního systému těla . Když tělu poskytnete dostatek elektrolytů k vyvážení zásaditých a kyselých látek, budete mít zdravé tělo. Zároveň tělo dokáže zabránit tvorbě volných radikálů a odstranit poškozené buňky a vyloučit toxiny z těla.

Zlepšit trávicí systém

Elektrolyzovaná voda je velmi dobrá pro trávicí systém díky své vysoké zásaditosti. Elektrolyzovaná voda má schopnost neutralizovat přebytečnou kyselinu v žaludku, čímž snižuje příznaky bolesti žaludku, říhání, žaludečního refluxu ... Použití elektrolytické vody má odstranit přebytečnou kyselinu, takže dokáže vyčistit skvrny.nečistoty na střevní stěně . Trávicí systém tak bude otevřenější, čistší a pacient se bude cítit pohodlněji.

Podpora pro zlepšení kožních onemocnění

Když je tělo dehydratované, způsobuje to mnoho zdravotních problémů a kožních onemocnění. Když je pokožka suchá a kyselá, je to příznivé prostředí pro růst bakterií. Poskytování dostatečného množství vody pro tělo tedy pomáhá tělu zůstat zdravé a zlepšuje pokožku. Protože elektrolyzovaná voda snadno proniká do kožních buněk a vyrovnává pH, což pomáhá pokožce lépe udržet vlhkost, posiluje imunitní systém pokožky. Díky výše uvedeným faktorům došlo ke snížení rizikových faktorů kožních onemocnění. Pacienti také snižují příznaky svědění, méně červených šupinek na kůži...

Pití smoothies má také schopnost doplňovat tělu elektrolyty

Předcházet komplikacím diabetu

Elektrolyzovaná voda má schopnost odstraňovat volné radikály, a tím omezovat genetické mutace. Jedním z faktorů snižujících komplikace diabetu je usnadnění transportu cukru inzulínem do různých orgánů v těle. Lidé s cukrovkou mají vždy vysoké hladiny glukózy v krvi kvůli každodennímu užívání inzulínu ke zlepšení zdraví. Vedlejší účinky tohoto léku zvyšují kyselinu v krvi, což vede k mnoha komplikacím, jako je srdce, ledviny, a ovlivňují celkové zdraví. Při použití elektrolytu voda pomáhá neutralizovat kyseliny v krvi způsobené léky. Může tedy předcházet komplikacím diabetu.

Předcházet rakovině

Elektrolyzovaná voda má kromě schopnosti doplňovat elektrolyty v těle také silné antioxidační vlastnosti. Tento prvek může tělu pomoci bojovat s volnými radikály způsobujícími rakovinu. Elektrolytová voda je vysoce alkalická, pomáhá rychle neutralizovat přebytečné kyseliny v těle a vytváří tak dobré prostředí pro růst zdravých buněk. Vzhledem k malé molekulární struktuře vody snadno proniká do buněk, čímž je metabolický proces příznivější pro odstraňování toxinů z těla. To jsou faktory, které pomáhají eliminovat základní příčiny rakoviny. Proto byla vyslovena hypotéza, že elektrolytická voda pomáhá předcházet rakovině. V některých zdravotnických zařízeních byla na podporu léčby nemocí aplikována vysoce alkalická voda.

Některé typy elektrolytické vody na trhu

Jakmile pochopíte, co je elektrolytická voda a k čemu slouží, možná budete muset zjistit, jaké typy jsou na trhu dostupné. 

oresolová elektrolytická voda

Tento typ vody jako lék je indikován k použití v některých případech, jako je horečka, dehydratace nebo průjem… Oresol je voda nahrazující elektrolyty pro tělo. Při dehydrataci organismu je nutné doplnit oresol jako účinný rehydratační roztok. Poskytnutím vody pacientům s průjmem, těm, kteří právě onemocněli, má oresol také schopnost podporovat trávení, předcházet zácpě a zvyšovat výživu ... 

Kromě poskytování vody nově nemocným lidem, pacientům s průjmem; oresol je také produkt, který poskytuje elektrolytickou vodu pro děti na podporu trávení, zvýšení výživy a prevenci zácpy. Oresol je také elektrolytická voda pro těhotné ženy, ale při použití tohoto typu vody by měl být předepsán a sledován lékařem. Protože pokud se použije ve špatné dávce, může způsobit některé problémy, jako je zvracení, těžká víčka a dokonce srdeční selhání. 

Elektrolyzovaná voda pro běh

Při běhání tělo ztratí množství vody a elektrolytů, takže přidání elektrolytové vody je nezbytné pro včasné dodání vody do těla. Takže tělo může bojovat s křečemi při běhu... V elektrolytické vodě jsou dva základní minerály, kterými jsou draslík a sodík. Současně v kombinaci s obsahem kalorií je cukr koordinován podle určitého vzorce, což pomáhá zlepšit únavu způsobenou ztrátou síly při cvičení.

Některé typy elektrolytických vod na trhu milují sportovci, jako je ledová slaná limonáda, Revive water, Aquarius, Pocari pot , Gatorade voda.

Některé typy přírodních elektrolytů vody

Kokosová voda

Kokosová voda nám není cizí. Jedná se o velmi oblíbenou vodu, která je osvěžující a prospěšná pro tělo a za velmi přijatelnou cenu. Kokosová voda obsahuje mnoho druhů elektrolytů jako draslík, sodík, hořčík, vápník... Kokosová voda je také druh vody s nízkým obsahem přírodního cukru, která je pro tělo velmi prospěšná. Pokud máte průjem, kokosová voda je velmi dobrým rehydratačním řešením, aby se tělo rychle rehydratovalo.

Čerstvé mléko

Konzumní mléko hydratuje a dodává živiny a má především vysokou koncentraci přírodních elektrolytů, které nám pomáhají dobře vyrovnat množství vody v těle.

Některé studie ukázaly, že nízkotučná a odstředěná mléka jsou stejně dobrá při rehydrataci jako jiné sportovní nápoje. Je tedy důležité, abyste po cvičení rehydratovali pitím odtučněného a nízkotučného mléka. Mléko zároveň pomáhá zvýšit množství živin a bílkovin pro tělo k regeneraci svalů po cvičení.

Pijte hodně vody, abyste se vyhnuli dehydrataci.

Pro lidi, kteří mají intoleranci na laktózu nebo některé mléčné bílkoviny, je nevýhoda, že pokud si ho po cvičení vezmete, může vám způsobit plynatost. I když je nízkotučné odstředěné mléko velmi dobré pro lidi, kteří jsou dehydratovaní, lidé s průjmem nebo zvracením by neměli pít mléko, protože mléko to může zhoršit.

Ovocný džus

Ovocná šťáva má vysoký obsah draslíku a hořčíku, vápníku, fosforu… velmi prospěšné pro tělo. Tyto látky poskytují tělu velmi dobrý zdroj elektrolytů.

Jak efektivně využívat elektrolytickou vodu

Na trhu je mnoho různých druhů elektrolytické vody a mnoho druhů elektrolytické vody můžeme vyrobit i z přírodních produktů. Pro zajištění bezpečnosti při používání elektrolytické vody se poraďte se svým lékařem. V závislosti na různých potřebách použití se liší také pH v elektrolytické vodě. Mnoho lidí nerozlišuje mezi instantní minerální rehydratovanou sportovní elektrolytickou vodou a alkalickou ionizovanou vodou. Ve složení elektrolytické vody s minerálními přísadami jsou konzervační látky a chemické cukry, které nejsou zdraví prospěšné, proto jejich použití zvažte.

Když je tělo dehydratováno v důsledku sportu, intenzivního cvičení, průjmu, zvracení atd., je nutné přidat elektrolytickou vodu, která pomůže tělu vyrovnat množství vody, aby bylo tělo zdravé.

Takže článek vám pomohl odpovědět na otázku: " Co je elektrolytová voda ?". Když budete dobře rozumět elektrolytové vodě, budete pravděpodobně vědět, jak ji používat pro správné požadavky a účely, které pomohou tělu zbavit se nedostatku vody, vyrovnat množství vody pro zajištění zdravého fungování těla.