V současné době je naše země uprostřed největší očkovací kampaně proti Covid-19 v historii. Naučte se 10 věcí, které dělat a nedělat, než dostanete vakcínu Covid.
Co si připravit před očkováním proti Covid-19 je něco, co dnes mnoho lidí znepokojuje. Zde je 10 věcí, které byste měli dělat a vyvarovat se, pojďme to zjistit.
Věci, které je třeba udělat před očkováním proti Covid-19
1. Předvakcinační screening
Předočkovací screening
Při screeningovém procesu lidé poskytnou informace o svém zdravotním stavu, jako je akutní onemocnění (např. horečka, zápal plic , bronchitida ...), anamnéza, léky – zda Aktuální léčba, typ vakcíny a běžné reakce po očkování v předchozích očkování (alergické na jakékoli léky, chemikálie nebo ne).
To pomůže lékaři porozumět abnormalitám, které je třeba zaznamenat. Lékař vám dá vědět, zda jste byli očkováni, odloženi nebo vám nebyla podána určitá vakcína, což pomůže, aby očkování bylo včasné, účinné a bezpečné.
2. Připravte se psychicky
Psychicky byste měli být v klidu, neměli byste se příliš bát, protože očkování vás může ochránit před rizikem Covidu nebo vážnými komplikacemi (v případě pozitivního výsledku po injekci).
Mnoho lidí se také ptá, zda mohou jíst před očkováním , mohou jíst vejce před očkováním? Protože očkování proti Covid nevyžaduje krevní test, můžete si být jisti, že jíte a pijete, nenechávejte svůj žaludek prázdný, protože někdy musíte počkat, až na vás přijde řada s injekcí.
3. Očistěte tělo, noste vhodné oblečení
Očistěte tělo, zejména levou paži, kam bude vakcína podána, abyste omezili infekci po injekci. Kromě toho byste měli mít na sobě jednoduché oblečení, odhalující oblast paže, aby se lékaři snáze manipulovala během procesu očkování.
4. Přineste všechny záznamy a doklady
Pokud vás zajímá, co dělat před očkováním , mějte tento krok na paměti. Jedná se o mimořádně důležitý postup při rozhodování, zda byste se měli nechat očkovat či nikoli. Doklady, které musíte mít, jsou občanský průkaz (občanský průkaz), průkaz zdravotní pojišťovny (pokud existuje), screeningový formulář a formulář souhlasu s účastí na očkování.
Zejména předchozí očkovací knížka je dokument, který si musíte připravit před očkováním, protože pokud jste byli očkováni nedávno (do 2 týdnů), nemůžete dostat další vakcínu proti Covid-19.
5. Přineste si potřebné nářadí
Připravte si 2-3 lékařské masky (nejlépe s maskou proti kapénkám)
Přineste propisku pro sebe a svou rodinu.
Příprava 2-3 lékařských roušek (nejlépe s maskou proti kapénkám) je nesmírně důležitá, pokud přemýšlíte, co si připravit před očkováním.
Vezměte si kapesní dezinfekci na ruce, abyste si mohli rychle umýt ruce poté, co se dotknete veřejných předmětů.
S sebou si vezměte pitnou vodu, větrák pro případ čekání, když pálí slunce.
6. Před aplikací injekce se dobře starejte o své zdraví
Před očkováním, co by se mělo udělat, je nezbytné se dobře najíst pro zajištění zdraví. Jezte hodně omega-3 ryb jako je losos, makrela, sleď, sardinky... mají protizánětlivé účinky, posilují imunitní systém. Přidejte vitamíny C, A, E pro posílení imunitního systému, ochranu integrity buněk prostřednictvím čerstvého ovoce a zeleniny.
Pití velkého množství vody pomáhá chránit tkáně a orgány a zároveň zajišťuje lepší vstřebávání, metabolismus a vylučování organismu před očkováním.
Dostatek spánku pomáhá udržovat vaše zdraví na vrcholu a dodává vám dobrou náladu, když jste očkovaní.
7. Aktivně se seznamte s vedlejšími účinky po injekci
Před očkováním je pro zajištění bezpečnosti nutné aktivně se učit o vedlejších účincích očkování. Nežádoucí účinky se budou lišit od osoby k osobě. Můžete se zeptat svého poskytovatele zdravotní péče na typ podávané vakcíny, příznaky, které se mohou objevit po očkování, a jak rychle ošetřit doma.
Po injekci byste měli zůstat 30 minut na sledování , nedotýkejte se a netřete místo vpichu, aby nedošlo k infekci. Pokud po injekci neuvidíte žádné abnormální známky, můžete odejít.Pro jistotu můžete požádat o včasný kontakt na telefonní číslo zdravotnického zařízení, kde jste byli očkováni.
8. Stáhněte si aplikaci Elektronická zdravotní knížka, aplikaci Bluezone
Aplikace Bluezone vám může pomoci vyhledat historii F1, F0 v okolí, pokud si tuto aplikaci také stáhnou. Elektronická zdravotní knížka vám pomůže rychle podávat lékařská prohlášení a zároveň pomáhá zdravotnickým orgánům rychle aktualizovat váš zdravotní stav po injekci.
Čemu se vyvarovat před očkováním proti Covid-19
1. Před očkováním neprovádějte samoléčbu
Před očkováním proti covidu se vyvarujte užívání léků proti bolesti
Před očkováním se vyvarujte užívání léků proti bolesti, protože mohou snížit účinnost léku.
Neužívejte imunosupresiva týden před nebo po očkování, protože mohou snížit reakci na vakcínu a způsobit nebezpečné vedlejší účinky na zdraví.
2. Vyhněte se používání stimulantů
Alkohol, pivo a tabák jsou stimulanty, které mohou tělo znepříjemnit a unavit, zvláště když je užijete před očkováním. Měli byste tedy tyto věci ve svém každodenním životě co nejvíce omezit, protože pití zvyšuje riziko onemocnění COVID-19 .