7 mylných představ o boji proti stárnutí, na které by měla hned zapomenout
Jsou tajemství proti stárnutí, která držíte v ruce, správná? Pojďme se podívat na 7 chyb proti stárnutí, kterých se často v každodenním životě dopouštíme.
Možná vám není 30, ale vaše pleť začíná vykazovat alarmující známky stárnutí. Pojďme zachytit tep příznaků stárnutí pleti, abychom zjistili, zda máte
Možná vám není 30, ale vaše pleť začíná vykazovat alarmující známky stárnutí. Pojďme zachytit tep příznaků stárnutí pleti, abychom zjistili, zda máte problémy.
1. 4 známky předčasného stárnutí pleti
Suchá a hrubá kůže
Dehydrovaná pleť vždy upadá do suchého stavu a to je s největší pravděpodobností známka blížícího se stárnutí pleti. Pokud si všimnete výskytu bílého prachu na nejvzdálenější epidermis, make-up pudr nežere...zvláště, když je pleť dehydratovaná, dlouhodobě suchá, způsobí ochabnutí, stárnutí pleti se blíží...a to .
Chytání pulsu 4 příznaků předčasného stárnutí pleti
Velké póry
Pokud zjistíte, že se vám póry na pleti zvětšují a zvětšují, nebuďte subjektivní, je to známka předčasného stárnutí. Mnoho lidí si myslí, že jde o mechanický faktor, ale ve skutečnosti jde o projev blížícího se stárnutí pleti. Množství endokrinního systému v těle bude postupem času postupně slábnout, zejména klesá množství kolagenu, takže se pokožka uvolňuje a také rozšířené póry.
Kůže se skládá z milionů různých buněk, které nestojí v klidu, ale vždy se obnovují. Epidermis normální pleti se zregeneruje asi za 28 dní, po každém takovém cyklu budete mít pleť stabilní. Když pokožka vstupuje do procesu stárnutí, hromadí se odumřelé kožní buňky na povrchu pokožky a brání vzniku nových kožních buněk. V průběhu času kůže vážně ztmavne.
Objevují se lehké vrásky
Vrásky v koutcích očí a kolem úst jsou také projevy stárnutí pleti
Lehké vrásky se objeví na čele, ocasu obočí, koutcích úst, koutcích očí... To dokazuje, že se snižuje množství kolagenu i elastinu pojivové tkáně.
2. Opravte stav předčasného stárnutí pleti
Zdravá dieta:
Zdravá strava výrazně ovlivňuje proces stárnutí pokožky. Měli byste jíst hodně zeleniny, abyste zajistili množství antioxidantů v těle. Omezte potraviny s vysokým obsahem cukru, nepoužívejte stimulanty. Pijte dostatek vody každý den, aby byla vaše pleť mladá.
Rozumný životní styl:
Plánujte si vybudovat rozumný životní styl, nezůstávat dlouho vzhůru, nepracovat příliš tvrdě, dostatečně spát a také pravidelně sportovat. Když je tělo v pohodě, pokožka je uvolněná a proces stárnutí je omezený.
Používejte podpůrné produkty:
IMEDEEN 50+ pomáhá předcházet procesu stárnutí, zvyšuje elasticitu pokožky
V současné době existuje mnoho podpůrných produktů a doplňků, které pomáhají předcházet procesu stárnutí a zvyšují elasticitu pokožky. Zejména je třeba zmínit perorální tabletu IMEDEEN 50+, která má velkou roli ve zvýšení vlhkosti pokožky, rozjasnění, vyhlazení a omezení vrásek. IMEDEEN 50+ důvěřuje mnoho žen kvůli skvělým účinkům a také blahodárnosti tohoto produktu. Zejména pro ženy v perimenopauze a menopauze jsou doplňky stravy velmi účinné.
Známky stárnutí pleti jsou velmi snadno rozpoznatelné, ale pokud své pleti nevěnujete pozornost, s největší pravděpodobností je budete ignorovat. Jak překonat stárnoucí pleť není těžké, stačí upravit životosprávu, výživu a také používat některé druhy podpůrných přípravků, pleť se zlepší.
Jsou tajemství proti stárnutí, která držíte v ruce, správná? Pojďme se podívat na 7 chyb proti stárnutí, kterých se často v každodenním životě dopouštíme.
Stárnutí pleti je problém, který ženy po třicítce trápí, ale ne každý ví, jak stárnutí pleti účinně zvrátit. Tak pojďme
Čím delší jsou stařecké skvrny na kůži, tím jsou tvrdohlavější a obtížněji odstranitelné. Naučte se 5 způsobů, jak ošetřit stařecké skvrny kokosovým olejem, které jsou bezpečné, účinné a snadno proveditelné doma!
Kolagen je jednou z nejúčinnějších živin v péči o pleť. Čerstvý kolagen používá mnoho žen k péči a zlepšení stavu své pokožky. Pojďme se naučit, jak správně používat čerstvou kolagenovou masku.
Chcete-li vlastnit krásné oči, které pomohou tváři vždy zářivou, svěží, musíte pečovat o pokožku kolem této části.
Vypadávání vlasů je stále starostí našich sester, pochopení těchto starostí vám v následujícím článku dáme velmi účinné způsoby péče o vypadávání vlasů s kokosovým olejem.
Pokud lze niacinamid a B5 používat společně, lze současně užívat niacinamid a kyselinu hyaluronovou? Mezi niacinamidem a kyselinou hyaluronovou, co je nejlepší použít jako první? Je to správná a účinná metoda péče o pleť?
Můžeme kombinovat použití niacinamidu a B5? Který niacinamid a B5 poskytnou pleti nejlepší účinek jako první? Pojďme zjistit odpověď prostřednictvím užitečných informací v následujícím článku.
Pilulky Bao Xuan pomáhají mnoha ženám získat důvěru ve zlepšení hormonálních problémů. Pojďme zjistit, jestli je Bao Xuan opravdu dobrý?
Správné mytí obličeje spojené s masáží přináší nejen pocit uvolnění, snižuje stres, ale také účinně bojuje proti stárnutí pleti. Jak masírovat při mytí obličeje je velmi jednoduché, zvládnete to doma každý den.
Pokožka rukou se stařeckými skvrnami, tmavá pigmentace je častým jevem zejména v horkém letním počasí, pokožka se snadno poškodí sluncem, chemikáliemi a časem i stárnutím. Seznamte se s příčinami a účinnými prostředky.
Kolagen je protein, který tvoří 70 % struktury pokožky a dodává jí pevnost a hladkost. Mnoho lidí si proto klade otázku, jaký kolagen by měl pít 27letý mladík, aby si udržel mládí navždy. Připojte se na blog aFamilyToday a přečtěte si článek níže, kde najdete správnou odpověď pro vás!
Pro problémy související s péčí o pleť je sérum vitamínu C derivátem extrahovaným z čistého vitamínu C s mnoha účinky. Chcete-li se dozvědět více o tom, co je sérum vitaminu C a jak funguje, přečtěte si prosím článek níže!
Stařecké skvrny jsou skvrny, které jsou tmavší než normální kůže a obvykle se objevují na oblastech kůže, které jsou vystaveny slunci. Jaké jsou tedy příznaky a účinná léčba stařeckých skvrn na kůži?
Často se staráme o péči o pokožku obličeje, ale zapomínáme chránit zbytek pokožky, včetně rukou. To způsobuje, že pokožka rukou je suchá, popraskaná a vrásčitá. Pro zlepšení poškozené pokožky můžete použít zvlhčovače, specializované na ošetření suché popraskané pokožky.
Pokožka kolem očí je jemná a náchylná k vráskám. Ale s velmi jednoduchým způsobem, jak odstranit oční vrásky kokosovým olejem níže, budete okamžitě mít tajemství odpuzovat vrásky, navždy mladí a ne staří.
Co jíst při hyperpigmentaci? To je něco, čemu ženy s hyperpigmentací často věnují malou pozornost, ale možná to je důvod, proč toto znaménko nezmizí. Následující článek vám pomůže poznat potraviny, kterým se musíte při tomto problému vyhnout.
V článku jsou některé dobré produkty oční masky, které pomáhají redukovat tmavé kruhy a otoky, na které se můžete obrátit a použít je.
Suchou pokožku rukou způsobuje počasí, časté mytí rukou, působení chemikálií... Existuje mnoho způsobů, jak 100% účinně vyléčit suchou popraskanou pokožku. Poraďte se nyní!
Jaké jsou příznaky stárnutí pleti? V jakém věku by se měl krém proti stárnutí používat? Jak jej efektivně využít? Následující článek vám poskytne kompletní informace o krémech proti stárnutí pleti.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?