Co jíst, abyste zabili HP bakterie: Neignorujte těchto 5 potravin
Přestože jsou bakterie HP nebezpečné, lze je odstranit vědeckou dietou. Co jíst, abyste zabili HP bakterie? Které jídlo by si měl HP pozitivní vybrat?
Dlouhodobé poruchy trávení mohou způsobit poškození střev a jater, doprovázené příznaky jako ztráta chuti k jídlu, únava, bolesti břicha, průjem, nespavost, zapomnětlivost… Pojďme zjistit, jak nemoc překonat.
Poruchy trávicího systému způsobí mnoho potíží, které ovlivňují zdraví a život pacienta. Proto musíme pochopit důležitost udržování zdravých střev pro zdravé tělo.
Běžná střevní onemocnění
Poruchy trávení jsou běžná střevní onemocnění
Zácpa
Stolice méně než 3x týdně, potíže s vyprazdňováním, tvrdá stolice, palčivá bolest v řiti a konečníku pokaždé, když se chcete vyprázdnit, pocit, že jste nedošli úplně.
Nesprávná životospráva a stravovací návyky.
Nedostatečný příjem vody, nedostatečný příjem vlákniny, tvrdá stolice, obtížný průchod.
Pití hodně kávy, čaje nebo alkoholu, časté močení způsobuje dehydrataci organismu, relativně musí vstřebávat vodu ze střev a to ztěžuje stolici a způsobuje zácpu.
Sedavý způsob života může také způsobit zácpu.
Průjem
Průjem je odchod řídké stolice několikrát denně doprovázený tupou bolestí břicha v množství více než třikrát denně. Průjem se dělí na 4 různé úrovně včetně: akutního, chronického, osmotického a exsudativního průjmu.
Příčiny průjmu:
Gastroezofageální reflux
Kyselý reflux nastává, když žaludeční kyselina uniká ze žaludku a dráždí jícen, což způsobuje, že jídlo a trávicí šťávy se vrací do vašeho jícnu, což způsobuje příznaky, jako je nevolnost a zvracení, zvracení, pálení žáhy, pálení žáhy, pálení na hrudi a krku...
Příčina nemoci:
Co byste měli dělat, aby vaše střeva zůstala zdravá?
Přidejte do trávicího systému prospěšné bakterie, které pomohou udržet tělo zdravé
Výživa
Vyvážení výživy a výběr potravin, které jsou dobré pro trávicí systém, je velmi nutné, nejezte jídla, která jsou příliš pálivá, kořeněná, příliš kyselá, s příliš vysokým obsahem bílkovin nebo tuku, ale měli byste přidat více potravin bohatých na vlákninu a bohatých nápojů Elektrolyty , vitamíny mají vliv na podporu trávení.
Mít pravidelný životní styl
Udržujte svou mysl uvolněnou, choďte brzy spát a brzy vstávejte, abyste účinně snížili stres.
Zvládání stresu, sportování nebo ranní cvičení vám pomůže uvolnit mysl, uvolnit myšlení a zlepšit trávicí potíže.
Jíst pomalu, důkladně žvýkat a soustředit se na vychutnávání jídla, omezení používání telefonu při jídle pomůže vyřešit běžné trávicí problémy, jako jsou poruchy trávení, nadýmání.
Být fyzicky aktivní pomáhá zvýšit průchodnost střev téměř o 30 %, čímž předchází střevním zánětům.
Omezte používání stimulantů, jako je tabák, alkohol, abyste snížili riziko refluxu kyseliny.
Přidejte prospěšné bakterie do trávicího systému
Dr. Bio Jelly přidává 3 nejdůležitější mikroorganismy v trávicím systému
Nepravidelná strava a pracovní stres mohou změnit rovnováhu bakterií a způsobit zažívací potíže. Proto bychom v této době měli zvýšit přísun prospěšných bakterií, aby se vrátila rovnováha střevní mikroflóry, z toho 85 % prospěšných bakterií, 15 % škodlivých bakterií.
Probiotika obsahují mnoho prospěšných bakterií, které pomohou tělu strávit potravu a lépe absorbovat živiny z potravy. V současné době je na trhu mnoho forem probiotik, perorálních, práškových a želé, zejména trávicí kvasnice Dr.bio Jelly Phuc Khang .
Dr. Bio Jelly přidává 3 nejdůležitější mikroorganismy v trávicím systému jako EC-12, BR-108 a FK-23, které přispívají k inhibici škodlivé bakteriální aktivity ve střevním traktu, čímž snižují problémy.Poruchy trávení, jako je průjem, nadýmání, špatné trávení, zácpa, ... Jedná se o bezpečný přípravek pro dospělé a děti s poruchami trávení s účinkem na udržení normální činnosti trávicího systému a regulaci střevní imunity bez zanechání vedlejších účinků, doporučeno lékaři.
Přestože jsou bakterie HP nebezpečné, lze je odstranit vědeckou dietou. Co jíst, abyste zabili HP bakterie? Které jídlo by si měl HP pozitivní vybrat?
Střevní infekce jsou běžným onemocněním, které se může stát každému. Onemocnění způsobuje nepříjemné příznaky, ovlivňující zdraví a každodenní aktivity. Co je to střevní infekce? Jak předcházet a rozpoznat příznaky onemocnění pro včasnou léčbu.
Meditace je jednoduchý jógový pohyb a často se používá ke zklidnění rozbouřené mysli nebo emocí. Málokdo však ví, že meditace také pomáhá zlepšovat střevní mikroflóru a pomáhá střevům stát se zdravými.
Existuje mnoho různých typů střevních parazitů, od běžných parazitů, jako jsou červi a motolice, až po jednobuněčné organismy, které nelze vidět pouhým okem. Paraziti často po dlouhou dobu tiše sají živiny s hostitelem, ale až když se objeví nebezpečné příznaky, pacient to odhalí.
Zánět slepého střeva je poměrně časté onemocnění, které může postihnout každého. V té době je operace k odstranění slepého střeva pro rychlé zotavení nutností. Mnoho lidí však znepokojuje, kolik stojí apendektomie. Nechte aFamilyToday Blog odpovědět na tuto otázku.
Zánětlivé onemocnění střev je jedním z nejčastějších onemocnění. Mnoho lidí se však stále o zdraví skutečně nezajímá a je vůči této nemoci lhostejné. Kolitida nemusí vést ke smrti, ale pokud není včas léčena, může způsobit mnoho nebezpečných komplikací.
Fistuly často zůstávají nediagnostikované, ale mohou ovlivnit zdraví mnoha lidí.
Nerovnováha střevní mikroflóry je poměrně častým jevem, který má řadu negativních dopadů na zdraví. Pojďme zjistit podrobné informace o tomto jevu, abychom měli řešení, jak mu předcházet a správně jej léčit.
Dlouhodobé poruchy trávení mohou způsobit poškození střev a jater, doprovázené příznaky jako ztráta chuti k jídlu, únava, bolesti břicha, průjem, nespavost, zapomnětlivost… Pojďme zjistit, jak nemoc překonat.
Gastrointestinální onemocnění jsou běžná téměř ve všech věkových skupinách od mírných až po těžké. V této době vám základní znalosti o onemocněních trávicího traktu pomohou předvídat váš zdravotní stav i to, jak se o sebe starat.
Střevní dysbióza je běžné onemocnění postihující trávicí systém a může se objevit v jakémkoli věku. Když trpí tímto stavem, mnoho lidí často zpochybňuje správné potraviny. Zde pojďme zjistit, co by měla střevní dysbióza jíst s blogem aFamilyToday!
Máte-li často zácpu, máte hodně stolice, ... pak má jistě váš střevní trakt potíže. Jaké stravovací návyky vám tedy mohou pomoci zlepšit zdraví střev?
Divertikl tlustého střeva je běžný stav u starších lidí a obecně nepředstavuje zdravotní hrozbu, pokud se nerozvinou zánětlivé příznaky.
Co zahrnuje střevní mikroflóra? Jaké jsou příčiny a způsoby překonání poruchy střevní mikroflóry? Následující článek vám pomůže dozvědět se více o těchto problémech!
Jak udržet šváby mimo dům? Podívejme se na způsoby, jak se zbavit švábů a zbavit se švábů, odhalených v článku níže.
Zdraví střev je velmi důležité a výrazně ovlivňuje váš život, pokud mají bohužel problémy, a zde je 8 znaků, které vám pomohou snadno zaznamenat abnormality ve střevech.
Probiotika jsou známá pod zapamatovatelnějším názvem než probiotika. Co jsou tedy probiotika? Jakou roli hrají ve zdraví? Zjistěte to hned!
Tanagel je považován za poměrně běžný lék při léčbě průjmů způsobených střevními bakteriemi u dětí a kojenců. Hlavní složkou je želatina tanát, který není disociován žaludeční kyselinou, a tak účinně pomáhá při léčbě průjmu.
Gastrointestinální onemocnění jsou velmi častá a mohou se objevit v jakémkoli věku. Pokud je odhalen včas, bude snadné se o něj starat a léčit a nezanechá žádné komplikace.
Roztomilí, milí psi a kočky vždy přitahují pohledy a pozornost všech. Měli bychom však vědět, že domácí mazlíčci mají v sobě mnoho skrytých patogenů a jsou připraveni nás kdykoliv nakazit. Pojďme se podívat na 8 extrémně nebezpečných nemocí, které se mohou přenést ze psů na lidi.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?