Chcete mít růžovou a bílou pleť i v létě? Podívejte se prostřednictvím článku níže na 7 věcí, kterých se při letní péči o pleť vyvarovat.
S rostoucí teplotou, horkým počasím, léto je období, kdy se pleť mastí, postupně se objevuje akné , tmavá pleť. Vezměte si prosím ihned do kapsy 7 věcí, kterých se při péči o pleť v létě vyvarovat, aby byla vaše pokožka zdravá i v nejteplejším období roku.
1. Příliš mnoho peelingu
Horké léto se hodně potí, pokud se nečistí, způsobí ztluštění odumřelé zrohovatělé vrstvy na pokožce, což způsobuje ucpané póry, drobné pupínky. Peeling vyčistí pleť a zredukuje tmavé skvrny. Ale bez ohledu na to by se nemělo zneužívat, stačí odstranit maximálně 2krát týdně.
Poznámka:
Přílišná exfoliace může ucpat póry
2. K mytí obličeje používejte přípravky obsahující hodně mýdla
S přípravky obsahujícími hodně mýdla bude pokožka méně mastná a bělejší? Je to to, co si myslíš? Realita je zcela opačná. Detergenty v těchto produktech nejen zbavují pokožku jejích přirozených olejů, ale také ji činí mastnější, spálenou od slunce a tmavší.
Nejlepší je používat jen jemné přípravky, které neobsahují nebo obsahují málo mýdla, jednak pomohou vyhladit pokožku a jednak účinně vybělí.
3. Nepoužívejte hydratační krém
Letní počasí nemusí být tak suché jako zimní. To ale neznamená, že pleť nebude v létě vysušená. Čím je pokožka sušší, tím více mastnoty pustí a rychleji ztmavne. Hydratace je proto v letní rutině péče o pleť nesmírně důležitá. Pro účinné bělení můžete zvolit lehké hydratační krémy s SPF, které vytvoří na pokožce ochrannou vrstvu, udrží pokožku hladkou a svěží.
Nepoužívat v létě hydratační krém je mylná představa
4. Nesprávné používání opalovacího krému
Není náhodou, že se mezi lidmi říká, že slunce je „nepřítel číslo 1“ pokožky. Mnoho studií prokázalo, že UV paprsky na slunci urychlují stárnutí, díky čemuž jsou ženy „starší než jejich roky“. Slunce navíc kůži „ničí“ i příznaky jako je spálení, zarudnutí, pálivá bolest, puchýře, puchýře. Navíc je to také látka, která zvyšuje riziko rakoviny kůže tím, že redukuje Langerhansovy buňky – imunitní buňky bojující proti nemocem. Z 1 milionu pacientů s rakovinou kůže diagnostikovaných v USA je až 70 % případů způsobeno neustálým sluněním.
Na léto byste měli používat opalovací krém s SPF alespoň 30, což je široké spektrum, které chrání vaši pokožku před UVA paprsky (které způsobují stárnutí pokožky) a UVB paprsky (které způsobují změnu barvy pokožky a spálení). Krém aplikujte znovu po 2 hodinách, protože se pokožka začíná potit a postrádá vodu. Vždy nanášejte opalovací krém alespoň na 15 minut, aby pokožka mohla včas absorbovat živiny a účinně se chránit před sluncem.
5. Nechte tělo postrádat vodu
Pít dostatek vody každý den je také účinnou metodou bělení pokožky
Díky horku se rychleji potíte – přirozený způsob ochlazování těla. Když se tělo dostane do stavu dehydratace, pokožka se vysuší, ztratí lesk a svěžest jako obvykle. Rada pro vás je pít dostatečně 2 litry vody denně, lepší je zelený čaj kokosová voda nebo ovocná šťáva, protože budou bohaté na vitamíny a minerály pro pokožku.
6. Bílá koupel s nekvalitními produkty
Přípravky pro rychlé bělení často obsahují silná bělicí činidla, jako jsou kortikosteroidy, hydrochinon... Mnozí z vás k nim přišli jako k rychlému řešení pro bělení pokožky, aniž by věděli o možných rizicích a škodlivých účincích těchto přípravků. Při používání bílých výrobků, které negarantují původ, nekvalitní velmi snadno dojde k vážnému poškození kůže, hrozí rakovina kůže a další kožní onemocnění.
7. Jiné příčiny, jako je zdržování se dlouho vzhůru, pití velkého množství piva a alkoholu
Léto je také časem odpočinku po únavném školním roce, obdobím cestování a festivalů. Takže mnozí z vás zůstávají dlouho vzhůru, pijí hodně alkoholu a kofeinu, to urychlí stárnutí pokožky, vaše pokožka bude suchá a bez života. Dobrý noční spánek je nezbytný k tomu, aby se tělo zotavilo, pokožka se regenerovala a metabolizovala chemikálie. Budování zdravého životního stylu, umírněnost je také metodou bělení pokožky, díky níž je stále krásnější a hladší.
Zde je 7 věcí, kterých se při péči o pleť v létě vyvarovat . Doufám, že budete mít více užitečných znalostí a nebudete dělat výše uvedené chyby při péči o pleť v létě.
Existuje mnoho metod na odlehčení celého těla jako je koupel, používání kosmetiky, ale nejúčinnější a nejbezpečnější je stále suplementace potravinami, které pomáhají tělo přirozeně bělit. V tomto článku vám představím, co pít k nejúčinnějšímu vybělení celého těla.
Jak na bělení s ananasem, zkoušeli jste? Ananas je nejen výživným ovocem pro tělo, protože obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, ale také velmi dobrou složkou péče o pleť, jako je bělení, hydratace a účinná exfoliace. Pojďme se naučit, jak vybělit kůži z ananasu prostřednictvím článku níže.
Jídlo tělu poskytuje nejen živiny, ale má také účinek na bělení celého těla zevnitř. Co tedy jíst k vybělení celého těla? Podívejte se prosím na účinné potraviny pro bělení pokožky v článku níže.
Existuje mnoho způsobů, jak vybělit pokožku, které lze provést doma. Objevte níže 10 způsobů, jak vyrobit super jednoduchou a účinnou tělovou bělící masku.
Jak vybělit pleť solí je metoda ke zkrášlení pleti, kterou sdílí a používá mnoho žen. Jak tedy vybělit pokožku solí, abyste dosáhli vysoké účinnosti?
Bělení pleti rýžovými otrubami je metoda bělení pleti, kterou upřednostňují vietnamské ženy pro její pohodlí, nízkou cenu a neočekávané výsledky. Následující článek aFamilyToday Blog vám odhalí 3 způsoby, jak vybělit pokožku z tohoto materiálu.
Ztrácíte sebevědomí kvůli tmavé, matné pleti? Nechte aFamilyToday Blog představit vám 5 přírodních receptů na masku z červených fazolí na bělení pleti, které vám pomohou vyřešit výše uvedené starosti.
Rajčata jsou přísadou, která má mnoho skvělých využití. Podívejte se na 7 způsobů, jak vybělit pokožku rajčaty, abyste získali hladkou, růžovou pokožku!
Znáte tajemství domácího bělení pleti zeleným čajem? Mít hladkou, růžově bílou pleť je snem mnoha žen. Následující článek vám pomůže mít 5 dalších super účinných receptů na bělení pleti ze zeleného čaje, nenechte si ho ujít!
Určitě každá žena chce mít bílou, růžovou pleť bez akné. Abychom toho dosáhli, nalijeme spoustu peněz do krémů, pleťových vod a bělících masek. Nezapomínejte však, že bělící mytí obličeje je také důležitou a nepostradatelnou součástí tohoto cyklu.
Kurkuma je známá jako přírodní všelék na bělení pokožky pro krásu žen. Pojďme se s aFamilyToday Blogem naučit 5 tipů, jak vybělit pokožku bezpečným kurkumovým práškem níže.
Světlá a hladká pokožka je vždy snem dnešních dívek. Víte ale, jak správně vybělit pokožku? V následujícím článku se dozvíte, co potřebujete vědět o chytrém bělení pleti.
Jasná, hladká pokožka přinese ženám přitažlivost. Proto ženám vždy záleží na tom, jak udržet pokožku zářivou a hladkou. Zde je několik návrhů, kterými byste se měli řídit, abyste správněji upravili rutinu péče o pleť, aby byla vaše pokožka jemná a pružná.
Vaše každodenní strava má velký vliv na zdraví vaší pokožky. Zde jsou potraviny, které pomohou pokožce stát se jasnější a hladší a které byste měli přidat do svého těla.
Je bělení pokožky zubní pastou opravdu účinné a bezpečné, které musí vyzkoušet každý. Jaký je účinek zubní pasty na pokožku obličeje?
Vlastnit zářivě bílou pleť je snem většiny dnešních žen, ale vyhněte se těmto 7 mýtům při bělení pleti níže, chcete-li dosáhnout uspokojivých výsledků.
Kdo chce mít krásnou bílou pleť, musí také provést mnoho složitých kroků. Zvláště mytí obličeje je velmi důležitým krokem k dokončení tohoto procesu péče o pleť. Pochopení psychologie krásy žen, v současné době na trhu existují pleťové bělící čisticí prostředky na obličej s různými modely a cenami.
Používání papírových masek pro péči o pleť obličeje je metoda péče o pleť, kterou používá mnoho žen. Ne každý však zná všechny vlastnosti papírových masek. Následující článek vám poskytne všechny informace o této masce.
Bělení obličeje je metoda krásy, kterou dnes používá mnoho žen. Je tedy bělení obličeje dobré a na co je třeba při jejich používání dávat pozor? Pojďme to zjistit prostřednictvím článku níže!
Tmavá pleť je to, co může ženy přimět k větší sebevědomí. Pochopením toho se zrodilo mnoho produktů na bělení pokožky. Nno Vite je sérum na bělení pleti, kterému důvěřuje mnoho žen. Je tedy Nno Vite dobrý, kolik stojí a jak jej používat?
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
