6 způsobů, jak léčit reflexologii nohou, byste neměli ignorovat

V orientální medicíně hrají chodidla velmi důležitou roli. Stimulace akupunkturních bodů chodidel může velmi dobře přinést výživu a zlepšit zdraví.

Orientální medicína věří, že stimulace akupunkturních bodů nohou po dlouhou dobu pomůže tělu prokrvit, zvýší pohyblivost mozku. A nejen to, akupunkturní body na nohou mají také schopnost léčit nemoci, protože jsou přímo spojeny s orgány a orgány v těle prostřednictvím nervů.

Jaké prostředky reflexní terapie nohou tedy existují? Zda si ji pacient může aplikovat doma, nebo ne, se dozvíme prostřednictvím článku níže! 

Co dělá reflexní terapie nohou? 

Reflexní terapie nohou je dobrá nejen pro fyzické zdraví, ale neustále se zvyšuje i zdraví duševní. Přináší skvělé efekty, které lidé nemohou očekávat, kterými jsou: 

Zlepšete krevní oběh 

Pravidelná masáž chodidel a reflexní terapie napomáhají lepšímu průtoku krve, eliminují zablokování a pomáhají pacientům cítit se svěže a zdravě. 

Zlepšete kvalitu spánku 

Chodidla se často hodně pohybují, takže je snadno bolí. Při masírování, mačkání akupresurních bodů se protáhnou sevřené svaly na nohou, okamžitě se uvolní i mozek. Od té doby se také zlepšuje kvalita spánku lidí.

Akupresuru používá mnoho lidí s touhou po hlubším spánku 

Podporuje vylučování toxinů 

Již od pradávna naši předkové aplikovali reflexní terapii nohou k detoxikaci organismu , obnově funkce ledvin a zvýšení účinnosti metabolismu. 

Tonikum na ledviny 

Některé akupunkturní body nohou přímo souvisejí s ledvinami. Akupresura na ploskách nohou proto udělá ledviny plné, kosti a klouby pružné a odolné. 

Metody akupresurní léčby akupresury nohy 

Každý akupunkturní bod na chodidle má své vlastní účinky, které jsou schopné léčit různá onemocnění. Můžete zcela odkazovat a používat doma po dlouhou dobu, abyste viděli všechny jejich magické účinky. Konkrétně: 

Reflexní terapie nohou léčí bolesti hlavy 

Podle lékařů orientální medicíny není hlava zmapována k chodidlům, bolest hlavy má také hlavně psychické příčiny. Akupunkturní body na ploskách nohou jsou propojeny s hlavou a mozkem, takže masírování prstů může rychle zmírnit bolesti hlavy. 

Chcete-li to provést, pevně zatlačte na špičku palce nohy a poté pomalu masírujte základnu palce. 

Reflexní terapie nohou léčí bolesti hlavy způsobené napětím a stresem

Vyléčte bolest očí pomocí reflexní terapie nohou

Zdraví očí zahrnuje širokou škálu problémů, jako jsou: Špatné vidění, bolestivost, zarudnutí a zhoršené vidění. Masáž vyčnívajícího masa pod 2., 3. prstem a na chodidlech pomáhá uvolnit oči. V ideálním případě použijete veškerou sílu svých prstů a rukou ke stlačování, tření a masáži, abyste zahřáli akupunkturní body po dobu 15 minut na každé straně chodidla. 

Akupresura léčí poruchy trávení 

Oblast paty je ekvivalentní tenkému střevu, takže každodenní masáž této polohy účinně zlepší trávicí potíže a pomůže udržet střeva zdravá. To je ještě účinnější pro lidi, kteří často trpí problémy, jako jsou: Gastroezofageální reflux , bolest žaludku, říhání, pálení žáhy, ... 

Zdravé plíce díky reflexologii chodidel

Předpokládá se, že plíce mají přímé spojení s horní částí nohy. Proto, když máte tlak na hrudi, suchý kašel, kašel s hlenem , měli byste najít správný akupunkturní bod ke stlačení, umístění akupunktury se nachází těsně pod nártem, v malé vzdálenosti od malíčku. Jakmile najdete polohu, jemně masírujte, dokud nejsou nohy teplé, a po 15-20 minutách přestaňte. Měli byste si uvědomit, že tento lék by měl být prováděn pouze 3krát denně, aby se zabránilo zneužití vedoucímu ke kontraproduktivním účinkům. 

Zlepší se také funkce plic díky reflexologii chodidel

Akupresura pro bolesti dolní části zad 

Podle zásad orientální medicíny existuje určitá korelace paty s kyčlemi a dolní částí zad těla. Proto lidem s vyhřezlou ploténkou, ischiasem, chronickými bolestmi páteře budou lékaři předepisovat reflexní terapii paty. Reflexní kúru na bolest zad je však potřeba provádět pravidelně a dlouhodobě, než pacient uvidí výrazný efekt. 

Akupresura při bolestech krku 

Bolest šíje není běžná jen ve stáří, ale vyskytuje se také častěji u mladých lidí, zejména u administrativních pracovníků. Díky reflexní masáži těsně pod palcem obou nohou se však vaše krční bolest rychle vyřeší. Nejjednodušší způsob je pomocí 4 prstů jemně masírovat tento bod. Již po 30 minutách bolest okamžitě ustoupí. 

Akupresura je prý velmi vhodná pro kancelářské pracovníky, které často trápí bolesti krku a ramen 

Výše jsou reflexní terapie chodidel a zázračné výhody reflexologie chodidel. Pokud trpíte výše uvedenými nemocemi, měli byste tento lék provádět každý den, abyste zlepšili své zdraví!